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Estilo de Vida Femenina
Avantages

Avantages No. 377

Dans Avantages il n’y a que…des avantages ! Chic et pratique, Avantages s’adresse à toutes les femmes modernes et propose plein d’idées astucieuses pour profiter de la vie et faire partager son optimisme. Au programme : cuisine, santé-forme, mode-beauté, développement durable et art de vivre.

País:
France
Idioma:
French
Editor:
Avantages
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12 Números

En este número

1 min.
édito février

OUF, LES FÊTES SONT PASSÉES. ON VA POUVOIR ATTAQUER LA NOUVELLE ANNÉE. OH LÀ, TOUT DOUX, BIJOU ! ATTAQUER OU ABORDER SEREINEMENT ? LES DEUX, MON CAPITAINE. TOUT EST AFFAIRE DE (SUBTIL) DOSAGE. CÔTÉ PEPS, PAS QUESTION DE PASSER UN HIVER MALADE OU RAPLAPLA. IL FAUT AGIR. SEMER DE LA BONNE HUMEUR PARTOUT DANS LA MAISON AVEC UNE DÉCO TONIQUE (P. 124), JOUER LA PARTITION ACIDULÉE DU CITRON POUR RÉVEILLER LES PLATS DU QUOTIDIEN (P. 101), DÉGAINER NOTRE BATTERIE DE VITAMINES ET NOTRE BOUCLIER ANTIVIRUS (P. 70 ), SE RÉJOUIR DES NOUVEAUTÉS ET PETITS PLAISIRS QUI VONT ÉMAILLER 2020 (P. 46), ET, BIEN SÛR, S’OFFRIR UNE DÉLICIEUSE SOUPE BLINDÉE DE BONS LÉGUMES ET MINÉRAUX (P. 82 ET 88). CÔTÉ COCOONING ? MÊME IDÉE, MAIS EN VERSION SOFT. À NOUS LES…

1 min.
jeu votre cadeau

Nos pages sont semées d’attentions. Tentez votre chance du 03/01/2020 au 05/02/2020 en envoyant un SMS au 74400 pour gagner l’un de ces lots. • 6 RÉVEILS SIMULATEURS D’AUBE, Lumie Bodyclock Luxe 700 FM, p. 9 • 1 VESTE CROISÉE EN TWEED, Alice Tweed, p. 12 • 10 ABONNEMENTS À UNE ÉPICERIE BIO, Kazidomi, p. 18 • 1 COFFRET IRRÉSISTIBLES VOYAGES, brittaniesferries.fr, p. 25 • 10 LOTS DE NOS 10 ROMANS COUPS DE COEUR de la rentrée, p. 30 • 1 CURE BIEN-ÊTRE POUR 2 PERS., Côté Thalasso, à Banyuls-sur-Mer, p. 69 0,75 €/envoi + prix d’un SMS x 4 Extrait de règlement dans Adresses en fin de magazine…

1 min.
petits plaisirs

APRÈS Ski VOTRE CADEAU Le réveil simulateur d’aube Il restitue les couleurs du lever de soleil pour un réveil tout en douceur et énergie, et aussi celles du coucher pour vous endormir plus facilement. Il est possible de régler la durée de l’aube et du crépuscule, la luminosité, avec une option spectre faible en bleu le sommeil. Radio-réveil, Bluetooth… Lumie Bodyclock Luxe 700FM, 255 €. • 6 Lumie Bodyclock Luxe 700FM seront offerts par Instants Gagnants aux lectrices d’Avantages qui enverront le code AVTLUMIE par SMS au 74400 0,75 € par envoi + prix d’un SMS x 4. Extrait de règlement dans Adresses, en fin de journal.…

2 min.
t’as ton bob ?

Coolitude. Ses origines militaires et utilitaristes n’ont séduit les fanas de la mode que dans les années 90. Bingo ! Sur les podiums aujourd’hui, c’est la décennie qui ne cesse de faire parler d’elle. Comme d’autres icônes de l’époque, sac banane et dad shoes en tête, le bob ressort des placards, lavé de toute ringardise. Pas cloche. Ok, il est pratique : sa forme seau (faible hauteur et bords larges) laisse peu d’emprise au vent et protège des intempéries. Mais pour ne pas ressembler à Papi un après-midi de pêche, mieux vaut soigner son look. On ne se contente pas d’un mix jean + baskets + bob. On mise plutôt sur une veste en tweed assortie aux couleurs du bob ou un trench chic et un bob en vinyle noir… Bref,…

2 min.
vive la cosméto fermentée !

Un processus de transformation vieux comme le monde. Le pain, le vin, la bière, le fromage, le kéfir en sont issus. Aujourd’hui, on le pare de toutes les vertus avec sa capacité à booster les vitamines et, surtout, à rendre bio-assimilables tous les nutriments d’un produit. Réactifs, ce sont les pays d’Asie qui ont été les premiers à avoir incorporé des ingrédients fermentés dans leurs cosmétiques. Des crèmes aux actifs mieux assimilés. Glissez un soupçon de ferments (levures, champignons ou bactéries) dans une huile, un sérum ou une crème, et le tour est joué ! Les ferments vont aider à libérer des molécules actives qui, mieux préservées et mieux assimilées par nos cellules, vont optimiser l’efficacité des soins et offrir une meilleure affinité avec la peau, même sensible ! Les cosmétiques…

2 min.
mise au vert

Calme et clarté au programme. On en ferait bien un slogan pour 2020. En tout cas, ces vertus ont inspiré les spécialistes couleur de Dulux Valentine pour créer « Douceur de l’Aube », leur couleur de l’année. Un vert apaisant, végétal, qui se révèle avec la lumière. Facile à vivre, il peut aisément remplacer un blanc sans lasser. En vert et avec tout. Pas contrariant, le vert possède une palette de nuances tellement riche qu’il peut s’inviter dans n’importe quelle pièce. Ses notes fraîches font sensation dans un salon ou une chambre, surtout associées à des matières naturelles. Dans la salle de bains ou la cuisine, on ose un vert plus pétillant, voire chlorophylle. Et on l’adore version sapin, anglais ou bouteille, pour habiller les murs d’une bibliothèque ou un bureau. Merci…