DÉCOUVRIRBIBLIOTHÈQUE
searchclose
shopping_cart_outlined
exit_to_app
category_outlined / Cuisine et Vin
AllasAllas

Allas Vecka 08, 2019

Allas är den moderna och kvinnliga veckotidningen som ger njutning och flärd i vardagen Den rymmer allt som intresserar och engagerar kvinnan som är mitt uppe i livet; läcker mat, inredningstips, mode, hälsa och motion, relationer, sex, lätta korsord och inspirerande läsning.

Pays:
Sweden
Langue:
Swedish
Éditeur:
Aller Media AB
Lire pluskeyboard_arrow_down
J'ACHÈTE CE NUMÉRO
2,95 €(TVA Incluse)
JE M'ABONNE
78,44 €(TVA Incluse)
52 Numéros

DANS CE NUMÉRO

access_time2 min.
inte alltid i fas

Jag träffade min sambo Ulf när jag hade en konstutställning med textila skulpturer. Han jobbade på galleriet. Jag var där en hel del. Förutom vernissagen stack jag dit på luncher och ibland en sväng på helgerna för att se hur det gick och möta eventuella besökare. Varje gång var Ulf där. Han var väldigt spännande att prata med. Lugn men nyfiken och hade en bakgrund helt olik min. Ganska snart upptäckte jag att anledningen till att jag gick dit var att få träffa honom. När utställningen var slut kände jag att vi definitivt hade något på gång. Jag gav honom mitt telefonnummer och sa ”om du vill ut och promenera i skogen, så ring”.Jag var upprymd och väntade på signalen. Dagarna gick och efter tre veckors tystnad kände jag…

access_time12 min.
efter alcazar intar lina hedlund melloscenen på egen hand

Jag känner både sorg och glädje efter vår skilsmässa När vi ses, under en av fjolårets sista dagar, är Lina Hedlund mitt uppe i förberedelserna kring Alcazars allra sista uppträdande.– Det är så blandade känslor. I elva år har jag, Tessan och Andreas varit som en familj. Det är väldigt speciellt att jobba i grupp på detta vis. Man är tre gånger så stark, man har någon att dela alla resor och uppträdanden med och vi är tre om alla beslut som ska tas. Det är ett givande och tagande, säger Lina, när vi slagit oss ner vid bordet i den charmigt inredda våningen mitt i Vasastan. Lina beskriver en stolthet över vad de som grupp har byggt upp under de här åren.– Alcazar är ett koncept,…

access_time9 min.
vi tar ingenting för givet – förutom kärleken till varandra

De är en särdeles lycklig liten trio, familjen Berlin – tätt sammanlänkade för alltid. Med sonen Loui vände mörkret till ljus och glädje. Innan dess handlade allt om att överleva.För två år sedan drabbades Marcus, 27, av cancer och hustrun Therése, 26, har ständigt stått vid hans sida. Kampen för livet och för att få barn har stärkt deras kärlek på djupet.– Vi har varit med om så mycket svårt de senaste åren att vi är redo för livets prövningar, säger Therése med stadig röst medan Marcus tar hennes hand i sin. Marcus och Therése gifte sig i all enkelhet. Lilla Loui var med i magen. Lille Loui som föddes i mitten av augusti snusar fjärilslätt på den stora soffan och doften av nybakad äppelkaka sprider sig i…

access_time1 min.
charlotta lagerberg-thunes

Ålder: 46 Familj: Maken Lars och barnen Saga, 13, och Adam, 11. Bor: Göteborg. Yrke: Författare, föreläsare och beteendevetare. Aktuell: Boken Fjärilsdrömmar som kommer ut den 9 mars 2019, en bok om utmattningssyndrom, högkänslighet, förluster och sorg. Första boken i serien, Orkidébarnet, kom ut 2017, och den tredje boken heter Sorgmanteln. Föreläser om högkänslighet och skam utifrån sina böcker. Charlotta blev framröstad som årets driftigaste HSP-person 2017 genom HSP Sweden.eu och har fått flera utmärkelser för sitt författarskap inom barn- och vuxenlitteratur. ■…

access_time10 min.
jag är stark och skör på samma gång

Jag var ett klängigt barn och ville gärna vara nära – sitta i mammas knä och hålla pappa i handen. Men samtidigt kunde jag inte vara stilla, utan gjorde hoppsasteg så att pappas arm svängde och slingrade mig i mammas knä – och då var jag ju till besvär.Men det var inte bara det som var jobbigt. Det är skönt att det heter högkänslig i stället för överkänslig. Känslan av vissa tyger och äckliga krämer mot huden, när kläder satt åt. Det fanns många saker som jag reagerade på. Våra kräppade lakan var till exempel helt vidriga. Jag behöver ha mjuka, söndertvättade lakan mot huden. Och när jag inte fick det kunde jag freaka ut och bli helt galen. På den tiden existerade ingen curlinguppfostran, så man kunde…

access_time1 min.
charlottas tips till dig som är hsp

● Pausa med hjälp av yoga.● Pausa med vila eller ta stöd av stärkande promenader i naturen.● Bli mer skamtålig, många HSP skäms över sin HSPpersonlighet.● Tänk på att alla känner skam och att alla är rädda att tala om skam.● Att tala om skam gör att den krymper och minskar. Om vi inte talar om den växer den sig stor och över våra huvuden.● Bär din känslighet med stolthet.● Möt ditt inre barn och stötta det med både empati och omsorg.● Skydda dig från destruktiva relationer och psykopater. ● Tänk på balansen, att gasa och bromsa i tid. Man får tacka nej!● Låt din kreativitet, andlighet och känslostyrka få ta plats.● Se över dina nära relationer och känn efter vad du mår bra av.● Öva på gränssättning. ■…

help