Chaque hiver, le rhume touche des millions de personnes et plus de 68 % des Français*. Si elle est généralement bénigne, cette infection virale n’en reste pas moins inconfortable et fatigante (nez bouché, éternuments, écoulements nasaux…). Le froid fragilisant les muqueuses nasales, celles-ci sont ainsi plus vulnérables face aux agressions virales, ce qui peut générer une inflammation de la sphère ORL, d’où l’intérêt d’avoir une bonne hygiène nasale pour échapper aux rhinites, pharyngites, otites… Comment ? En faisant des lavages de nez avec des produits sans vasoconstricteurs.
Pour cela, on utilise au quotidien un spray d’hygiène nasale à l’eau de mer pour éliminer les impuretés et hydrater les parois nasales. Puis, on désinfecte et on débouche le nez avec un spray nasal décongestionnant à base d’huiles essentielles. Celles d’eucalyptus radié,…
