ZINIO logo
DÉCOUVRIRBIBLIOTHÈQUE
Presse Feminine
Elsk Dine kilo

Elsk Dine kilo

Elsk Dine kilo

Elsker du din krop? Hvis du er som de fleste danske kvinder, er svaret nok desværre nej. Mange af os kæmper lidt med at omfavne os selv, sådan som vi er. Men vi vil gerne inspirere dig til at blive lidt gladere for den krop, som bærer dig gennem livet. I Magasinet by Q  - Elsk Dine Kilo kan  du læse, hvilke tal, der er vigtigere end dit BMI. Du kan møde kurvede Marlene, der er model, få modeinspiration til din kropstype med mere. God fornøjelse.

Lire plus
Pays:
Denmark
Langue:
Danish
Éditeur:
Aller Media A/S
Fréquence:
One-off
J'ACHÈTE CE NUMÉRO
2,19 $(TVA Incluse)

dans ce numéro

5 min.
”nogle gange føler jeg, at jeg skal undskylde, at jeg er model”

Teenagepigen Malene havde rystet på hovedet, hvis hun blev fortalt, at hun som 25-årig ville få verden som sin arbejdsplads som efterspurgt kurvet model, have vundet andenpladsen i en stor modelkonkurrence og få en modelkontrakt i hånden. Når man er den generte, stille pige, der i både højde og drøjde altid stikker lidt af fra de andre, virker et liv som professionel model ligeså utopisk, som at Christopher kommer ind ad døren og synger en kaerlighedssang foran alle klassekammeraterne. PLADS TIL EN SOM MIG Først på efterskolen begyndte ideen at forme sig, da de andre spurgte hende, om hun mon var model.Tanken begyndte at lyde besnaerende, og sammen med sin storesøster begyndte Malene at gå til castings – uden held. Først i 2016, da Scandinavia’s Next Topmodel søgte kurvede modelaspiranter, åbnede døren…

1 min.
3 hurtige til malene

1. HVAD ER DET SJOVESTE VED AT VÆRE CURVY MODEL? ”At jeg møder en masse sjove, interessante mennesker, kommer ud at rejse skønne steder, og at det overraskende nok er ret let at få nye venner i branchen.” 2. … OG DET VÆRSTE? ”At man har en del tid alene på hotelvaerelser, at det aldrig er sjovt at få afslag på en casting, at der kan vaere ventetid i lufthavne, aflyste fly osv.” 3. DIT BEDSTE KROPSPOSITIVE RÅD? ”Husk, at skønhed kommer indefra! Det er det indre, du skal arbejde med for at få et godt liv. Jeg tror oprigtigt på, at du stråler, hvis du er glad, smiler og hviler i dig selv. Jeg kigger mig selv i spejlet og sender mig selv kaerlige tanker, også selvom jeg er oppustet, har deller osv. Jeg…

1 min.
4 flotte sæt

DET RÅ Marie er 160 cm og en størrelse 44-46. Med elegante høje stiletter tilfører du dit look en lethed og giver samtidig indtryk af laengere ben. Blondekimonoen giver et feminint modspil til den råT-shirt og de stramme jeans. Med støvletter eller sneakers og en strikcardigan i tasken kan du nemt gå fra hverdag til fest – og omvendt. DET FESTLIGE Helle er 168 cm og en størrelse 44-48. En slå om-kjole i stretchy og metallic materiale understreger din talje og er saerlig smuk til dig med den store barm. Med tilbehør i pangfarver er du klar til fest på ingen tid. DET AFSLAPPEDE Jeanette er 175 cm og en størrelse 44. Har du aeblefigur med mave og barm er en buksedragt i print eller et saet, der har samme print oppe og nede, et hit. Det giver…

9 min.
fylder kr oppen for meget i hovedet?

Vi bruger oceaner af tid og energi på at forholde os til vores udseende – vores kropsopfattelse fylder simpelthen meget i vores liv. Og lever det, der møder os i spejlet, ikke op til idealerne, kan det gnave i vores selvopfattelse og i vores livskvalitet. Vi spilder dyrebart liv på at gå rundt og føle os forkerte, og det har grelle konsekvenser. Men er det vores egen eller samfundets skyld, og hvad skal vi gøre ved det? Lårene mødes og trykker sig helt taet sammen. Det bakkende landskab på ballerne aendrer topografi med hver bevaegelse, og de bløde bølger på maven gemmer på navlen og traekker linjer om på ryggen.Vi stirrer frustrerede i spejlet. Sidder kjolen nu i folderne på maven? Er det ikke, som om ballerne desperat forsøger at komme…

2 min.
mere om kvindekroppen

FAY WELDON: En hun-djaevels bekendelser En klassiker om en overvaegtig, hjemmegående husmor, der opdager sin mands affaere med en yngre og smukkere kvinde og planlaegger en langstrakt, sofistikeret haevn. OLGA RAVN: Jeg aeder mig selv som lyng. Digtsamling af et af dansk litteraturs unge, kvindelige talenter. Olga Ravn var blot 24 år, da hun udgav digtene, der er inspireret af Tove Ditlevsens epokegørende “Pigesind”. Kvindekroppen er et vigtigt tema i teksterne, der blandt andet kredser om, hvordan kroppen pornoficeres og tingsliggøres – og om, hvordan vi laerer at bo i den krop, vi er født med. MARGARET ATWOOD: Fru Orakel. Romanen handler om en ung pige, der hånes af sin mor og lider af mindrevaerdsfølelser langt op i voksenlivet, selv om hun taber sig. Atwood introducerer i bogen begrebet fedmementalitet, som er…

1 min.
lidt fakta om bmi

Formlen blev fremført af den belgiske matematiker Adolphe Quetelet i 1800-tallet og blev taget op af den amerikanske fysiolog Ancel Keys i 1972, hvor den fik navnet Body Mass Index. US National Institute of Health populariserede BMI i 1985. Body Mass Index (BMI) er vaegten i kilo divideret med højden i anden potens eller højden gange højden i meter. VÆGT (KG): 65 HØJDE (M) X HØJDE (M) 1,70 X 1,70 BMI = 22,5 BMI-graenser for raske voksne BMI under 18,5: undervaegt BMI mellem 18,5 og under 25: normalvaegt BMI mellem 25 og under 30: moderat overvaegt BMI på 30 eller højere: svaer overvaegt At vaere aeldre Yngre aeldre: fra 65 til 74 år Gamle aeldre: 75 år eller aeldre OBS: Muskelmassen reduceres fra 50-års-alderen med cirka én procent årligt…