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Muscle & Fitness FranceMuscle & Fitness France

Muscle & Fitness France

No. 376

Muscle & Fitness est LE magazine incontournable pour tous les amateurs de fitness, de bodybuilding et les athlètes participant à des compétitions. Il propose des articles de spécialistes hautement qualifiés dans leurs domaines respectifs: entraînement, nutrition, développement physique.

Land:
France
Sprache:
French
Verlag:
POSITIVE MEDIA
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10 Ausgaben

IN DIESER AUSGABE

access_time2 Min.
les français au sommet

Les nouveautés dans le bodybuilding furent assez rares ce dernières années pour mériter que l’on s’y attarde lorsqu’il y en a. Ainsi, le 13 avril prochain, se déroulera à Nice la première compétition NPC ayant lieu en France : le show NPC Nice Amateur. Le NPC est la première organisation de physique amateur dans le monde. Beaucoup de sportifs sont passés par cette organisation, véritable tremplin pour une carrière professionnelle en Bikini, musculation, fitness, Physique… Pour cette première, son président international du NPC /IFBB pro League, Jim Manio sera présent ainsi que Shawn Roden, Mr. Olympia 2018. L’autre bonne nouvelle est que sa promotion en sera assurée par Eric Favre, lui-même sportif, adepte du bodybuilding et expert en nutrition sportive depuis plus de 25 ans avec le groupe Les 3…

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actualité en ligne

Ce mois-ci sur muscleandfitness.fr▪ 5 SNACKS POUR UN ENTRAÎNEMENT MATINAL RÉUSSINos idées pour un petit-déjeuner pre-workout efficace.▪ COMMENT VOTRE RÉGIME ALIMENTAIRE PEUT RUINER VOTRE VIE SEXUELLE ?Eh oui, il n’y a pas que les produits dopants qui sont dangereux pour votre libido.▪ 10 EXERCICES POUR DES AVANT-BRAS FORTS ET MASSIFSVous voulez maximiser votre grip et augmentez vos performances sur les tirages, essayez ces exercices !▪ L’ENTRAÎNEMENT QUADRICEPS : 5 ERREURS À ÉVITERVos quadriceps ne veulent pas grossir ? Vous vous y prenez peutêtre mal. On vous dit tout pour progresser !Cliquez “ J’aime ” sur facebook.com/musclefitnessfr/et échangez avec la communauté d’autres lecteurs passionnés.(© ISTOCKPHOTO)Vous êtes abonné à notre compte Instagram ? Bravo ! Sinon, vous manqueriez pas mal de trucs sympas : @musclefitnessfrance…

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parmi les dieux ulisses jr

Du sport de lycée au culturisme Pro, ULISSES JR n’a cessé de progresser depuis qu’il a commencé à soulever des poids à l’adolescence. Il n’était alors qu’un enfant freluquet. Aujourd’hui, il a tout gagné, devenant en 2013 le champion Musclemania Monde, division Pro, à Las Vegas. Trapèzes, épaules, biceps, pectoraux, abdos, cuisses, mollets, chez lui tout est parfaitement proportionné, avec une symétrie assez exceptionnelle. À 43 ans, Ulisses Jr est devenu la référence pour se construire un corps, cumulant sur les réseaux sociaux plus de fans que Phil Heath et Kai Greene réunis.▪ Fiche d’identité ULISSES JR▪ Né en 1976.▪ Âge : 43 ans.▪ Taille : 1,78 m.▪ Poids : de 88,5 à 93 kg.▪ Profession : bodybuilder Pro, model fitness, coach en musculation et composition, entraîneur personnel.▪ Sponsor :…

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marilyne pieuchot récompensée

Avec le titre Musclemania Paris 2018 en poche, Marilyne Pieuchot devait se mesurer à l’élite mondiale en Figure, sa nouvelle catégorie. C’est avec beaucoup d’envie et un superbe physique que la Parisienne a obtenu une belle seconde place au Fitness America de Las Vegas, au mois de novembre. Sa ligne, ses proportions et sa musculature esthétique ont séduit les juges et le public américain. Bien entourée par son coach Julien Bensaïd, Marilyne ne va pas s’arrêter en si bon chemin avec une carrière internationale qui commence fort.MORGAN NAKHISA LE MAGNIFIQUEPrésent sur le circuit Musclemania depuis plusieurs saisons, Morgan Nakhisa a frappé un grand coup lors de la dernière édition du Fitness America. Avec deux belles secondes places, en Bodybuilding Pro et en Classic Physique, il a conquis les fans américains.…

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calendrier des événements

L’ERIC FAVRE SPORT SANTÉ FESTIVAL : DU JAMAIS VU EN FRANCE !(PHOTOGRAPHIES DR)Plus qu’un simple concours de culturisme, l’Eric Favre Sport Festival réunira à Nice, les 13 et 14 avril prochains, des compétiteurs (trices) de strongman, bras de fer, catch, pole dance et bodybuilding, venus monde entier. Au regard de la diversité des disciplines proposées et de l’ampleur de l’événement, c’est du jamais vu en France ! Ce rendez-vous majeur de l’IFBB Pro League offrira 6 cartes Pros IFBB en Men’s Physique, Classic Physique, Bodybuilding, Bikini, Figure et Women’s Physique ! Toutes les informations sur www.npcfrance.frLE RIPERT’S BODY SHOW PROGRAMMÉ LE 4 MAI 2019Rendez-vous incontournable organisé par Olivier et Marie- Pierre Ripert, le Ripert’s Body Show se déroulera à La Ciotat (13) le 4 mai 2019. Fidèle à cette belle…

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kyrié : sous les haltères, la plage !

www.davidandrieu.com“Pousser à Muscle Beach, c’était aussi motivant qu’une compétition.”TOUTE LA FAMILLE DE KYRIÉ est originaire du Togo. Lui-même y a grandi jusqu’à l’âge de seize ans. Le développement du corps le passionnait déjà. En Afrique, il courait beaucoup et pratiquait des exercices au poids de corps. Vers l’âge de quinze ans il se fabrique même des haltères « maison » avec des boîtes de conserves et du ciment. Après une première année de lycée, il se rend à Paris en 2010 pour y rejoindre sa mère. Aujourd’hui, certains membres de sa famille sont installés aux USA tandis que d’autres, comme sa mère et sa soeur, vivent à Paris. Kyrié, lui, réside en Allemagne depuis son retour victorieux de Las Vegas. Il se donne une année ou deux pour bien maîtriser…

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