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VITALVITAL

VITAL 05/2017

Für aktive, selbst- und körperbewusst lebende Frauen, die mitten im Leben stehen. VITAL präsentiert ihren Leserinnen alles, um Körper und Geist in Balance zu halten, sich rundherum wohl zu fühlen.

Land:
Germany
Sprache:
German
Verlag:
DPV Deutscher Pressevertrieb
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12 Ausgaben

IN DIESER AUSGABE

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besser leben

Vorsprung durch Technik: Das, was der Werbespruch eines Automobilherstellers ankündigt, sehe ich momentan in viel stärkerem Maße bei Fahrrädern. In den Geschäften wächst und gedeiht das Angebot an E-Bikes. Und auch im Straßenbild sehe ich immer mehr Zweiräder mit umweltfreundlichem Elektromotor, die äußerst formschön aussehen und nicht mehr nur älteren Menschen helfen, weitere Strecken zu bewältigen und pulstreibende Hügel zu bezwingen. Warum E-Bikes gute Fitness-Partner für Sie sind und welche Modelle wir bei vital empfehlen, lesen Sie ab S. 34. Apropos fit bleiben: Ein langes und erfülltes Leben wünscht sich jeder von uns. Ich, Sie, wir alle können einiges dafür tun, damit das gelingt – so schwer ist das nicht. Frisch, saisonal und regional einzukaufen und vitaminreich zu essen (ab S. 102), ist ein wichtiger Baustein. Unsere Muskeln zu stärken (ab…

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von großer bedeutung

Konzentriert steht der Geiger inmitten des Durchgangs. Washington, eine U-Bahnstation, halb acht Uhr morgens. Der Boden ist frisch gewischt, ein gelbes Schild weist darauf hin, die Menschenmassen schieben sich an ihm vorbei. Der Geiger spielt Bach, ein kompliziertes Stück, kaum einer bleibt stehen. Was die Menschen nicht wissen: Es handelt sich um Joshua Bell, einen weltbekannten Musiker, gerade hat er in Boston eine große Konzerthalle gefüllt, eine Karte kostete ab 100 US-Dollar. Dass er hier spielt, ist ein Experiment der Zeitung Washington Post: Sie wollten mal sehen, wie die Wahrnehmung der Leute so ist. Ob sie zu schätzen wissen, wenn ein Weltklassegeiger umsonst vor ihnen spielt. Am Ende der 45 Minuten sind gerade mal sechs Leute stehen geblieben, am längsten ein dreijähriges Kind – bis es von der Mutter weggezogen…

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so wunderbar und wertvoll

Dr. Stefanie Meier-Kreiskott, 51, Kunsthistorikerin und Sachverständige „Wert schätzen – darum geht es im wahrsten Sinne des Wortes in meinem Beruf. Ich schreibe Gutachten für Möbel und schätze ihren Marktwert ein. Leider ist der momentan miserabel – weil kaum noch jemand altes Mobiliar zu schätzen weiß. Ein ,Billy‘-Regal ist ein Gegenstand, der genutzt und relativ leichtfertig wieder auf den Müll geworfen wird. Aber in einem 200 Jahre alten Möbelstück steckt Tradition, es hat Ausstrahlung und eine Geschichte zu erzählen. Das alles schwingt für mich mit in dem Wort ,Patina‘. Sie spiegelt das Leben wider, mit Ausbleichungen und Abrieb, Kratzern und Dellen. Und das, was sich da abgebildet hat, sollten wir viel mehr achten.“ Mehr Info: www.pofpartner.de Bronnie Ware, 50, die ehemalige Palliativpflegerin schrieb einen Bestseller über die Einsichten von Sterbenden „Bei meinen Patienten…

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endlich gerecht

vital: Über welche Zeichen der Wertschätzung freuen Sie sich besonders? Christa Stolle: Der Leitsatz von Terre des Femmes heißt: gleichberechtigt, selbstbestimmt, frei. Und genauso wünsche ich mir, von anderen Menschen behandelt zu werden, überall auf der Welt. Dafür setze ich mich mit meiner Frauenrechtsorganisation ein, dass Mädchen und Frauen weltweit diese Wertschätzung endlich als Alltag erleben. Was halten Sie von Nachsicht für andere Kulturen, in denen Frauen weniger Wertschätzung erfahren? Wir müssen anderen Kulturen natürlich auf Augenhöhe begegnen. Aber es gibt aus meiner Sicht einen Maßstab für Wertschätzung, der unabhängig von jeder Kultur ist: die Menschenrechte. Sie müssen weltweit respektiert werden und gelten für alle, unabhängig von Geschlecht, Alter, Religion und Hautfarbe. Eine falsch verstandene Toleranz öffnet Türen für patriarchale Traditionen. Das hat nichts mit Wertschätzung zu tun, nicht gegenüber Mädchen und Frauen,…

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weil du es mir wert bist!

SAUBERE LEISTUNG Verleihen Sie einem Menschen, der Ihnen guttut, eine „Wellness-Medaille“. Sesam-Peeling-Handseife an einer Strohschnur von Meraki, ca. 17 Euro ICH GEH MIT DIR, WOHIN DU WILLST Wertschätzung per WhatsApp? Ein handgeschriebener Brief macht mehr her. Brief-Set aus Landkartenpapier von Magazin, ca. 20 Euro KRÄFTIG FÜTTERN Kleinvieh macht auch Mist. Irgendwann gönnen Sie sich etwas „Sauschönes“. Sparschwein „JOT51“ von Atomic Soda über einrichten-design.de, ca. 24 Euro INTERESSIERT MICH DIE BOHNE Kochen Sie Kaffee langsam und aufmerksam, um ihn in vollen Zügen zu genießen. Goldfarbener Handfilter von Bloomingville, ca. 115 Euro BLAUE STUNDE Verschenken Sie das Wertvollste überhaupt: gemeinsam verbrachte Zeit. Sanduhr für 3, 15 oder 30 Minuten von Hay, ab ca. 12 Euro AUSSTELLUNGSSTÜCK Vom Kaugummiautomaten-Ring bis zum Erbstück: Hier können sie glänzen. Schmuckschatulle von H&M Home, ca. 25 Euro WOHLERHALTEN Achtsam statt achtlos: Wertgegenstände pflegen – und Hände dabei schonen. Universal-Metallpolierpaste „Elsterglanz“ von Manufactum, 150 ml, ca. 6 Euro MIT…

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kurzer weg, langes glück mit einem konfetti-herz

Die Lieblingskollegin, die motiviert, die Freundin, die zuhört, die Verkäuferin in der Bäckerei, die morgens gut gelaunt den Kaffee über den Tresen reicht – es gibt so viele Menschen, die unseren Tag oft ganz unbewusst lebenswerter machen. Sie alle haben ein Dankeschön verdient! Das geht auch ohne viele Worte: DIN-A4-Transparentpapier mittig falten, Herzen aufmalen (evtl. mit Keksform) und ausschneiden. Konfetti auf ein Herz legen, zweites Herz drauflegen. Mit Stecknadeln fixieren, dann mit einer Nähmaschine umranden. Zum Schluss beschriften. Und falls Sie zwei linke Hände haben: Das Herzchen auf dem Foto gibt es bei www.car-moebel.de auch zu kaufen……

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