ZINIOlogo
UDFORSKBIBLIOTEK
Psykologi

Psykologi 7-2018

Magasinet Psykologi giver viden, inspiration og konkrete værktøjer til selvindsigt, personlig udvikling og mentalt velvære, der gør en forskel i læsernes hverdag. Vores temaer, artikler og dybdegående interviews dækker emner som kærlighed, familie og arbejdsliv, tilværelsens psykologiske aspekter, alternativ behandling, effektive mentale teknikker og sundhed for krop & sjæl. Magasinet Psykologi sampakkes desuden 4 gange årligt med femina.

Læs mere
Land:
Denmark
Sprog:
Danish
Udgiver:
Aller Media A/S
Frekvens:
Bimonthly
59 kr.(Inkl. moms)
259,80 kr.(Inkl. moms)
8 Udgivelser

i denne udgave

3 min
et skovbad, tak!

“VI ER GODT NOK KOMMET VIRKELIG LANGT FRA VORES NATUR, NÅR VI BLIVER OVERRASKEDE OVER, HVOR GODT DET FØLES AT BLIVE GENFORENET MED DEN.” Jeg hørte for nylig om en kvinde, der havde mistet sin søn, og som tog ud i skoven og krammede de store træstammer for at trøste sig selv. Det virkede beroligende og livsbekræftende. Sorg har netop fået sin egen diagnose internationalt på linje med depression i det såkaldte ICD-11-system, langvarig sorglidelse, som ophold i naturen åbenbart kan hjælpe på. Der findes mennesker der bliver syge af mobiltelefoner, dirty electricity og anden teknisk forurening. De har endnu ikke fået en diagnose, men for dem er den bedste antidote ligeledes natur og jordforbindelse. Også i forhold til stress er naturen god til at få os hjem til os selv, konkluderer…

11 min
ny viden

BARE TANKEN OM STRESS FÅR DIG TIL AT HUSKE DÅRLIGERE Tankens kraft er stor – på godt og ondt. En ny undersøgelse ved Pennsylvania State University bekræfter det sidste. For det viser sig, at bare tanken om stress påvirker vores hukommelse negativt. Science Daily skriver om undersøgelsen, hvor 240 testdeltagere via en app skulle besvare syv spørgsmål om dagen i to uger. Hver morgen skulle deltagerne svare på, om de forventede, at deres dag ville blive stressende, og resten af dagen skulle de svare på andre spørgsmål relateret til stress. Deltagerne skulle også gennemføre fem hukommelsestests om dagen. Resultatet viste, at deltagerne blev dårligere til hukommelsesprøver, de dage de var vågnet op og følte, at dagen ville blive stressende. Mere specifikt blev arbejdshukommelsen, der står for evner som sprogindlæring, færdigheder, problemløsning…

17 min
”vi er alle sammen grimme på et eller andet tidspunkt i løbet af dagen”

Søs Egelinds børn skruer ikke ned for musikken eller skifter samtaleemne, når hun kommer ind ad døren. Heldigvis, for det er med til at holde hende ung. Sammen med en masse creme og motion, plus det fysiske arbejde det kræver at holde en pænt stor gård, som den hun har, mellem Helsinge og Hillerød. - De gider for eksempel godt holde mig opdateret på musik, og hvad der ellers foregår. Det er også med til at holde mig ung, siger den snart 60-åri-ge skuespiller og komiker, der har gang i hele to tv-serier, den ene på DR og den anden på TV2 Fri, hvor hun spiller sammen Kirsten Lehrfeldt i ”Søs og Kirsten - Rejsen med gode grin”. POLEREDE BLANKE OVERFLADER Skruer vi tiden næsten 60 år tilbage, befinder vi os i en…

1 min
tidslinje

1958: Bliver født 13. november i Silkeborg. 1966: Begynder på Th. Langs Skole i Silkeborg. 1975: Begynder i gymnasiet på Th. Langs Skole i Silkeborg. 1979: Kommer ind på skuespillerskolen på Århus Teater. 1982: Er færdig på skuespillerskolen. 1984: Får teatergennembrud i turne-versionen af ”Lærenemme Rita” fra Betty Nansen Teatret. 1985: Flytter sammen med filmfotograf Bjørn Blixt. 1987: Bliver mor til Molly Blixt Egelind. 1992: Premiere på ”Latterens lange arm” med Kirsten Lehfeldt. 1993: Bliver mor til Carla. 1998: ”Kongeriget” får premiere i tv. 1999: Spiller Lizzie ved siden af Niels Olsen i Susanne Biers ”Den eneste ene”. 2005: Får prisen som bedste kvindelige birolle ved Taormina Film Festival for rollen som Stesos mor i Ole Christian Madsens ”Nordkraft”. 2006: Bliver gift med Bjørn Blixt. 2009: Er med i tv-serien ”Lærkevej”. 2010: Bliver skilt fra Bjørn Blixt. 2014: Bliver mormor til Ellinor. 2018: Fylder 60 år 13.…

11 min
bøger

LAD DIN EGEN SPIRITUALITET LEDE DIG ”Spirituel. Din sjæl kan lede dig til succes”. Rikke Hertz og Christina Bølling. People’s Press. 199 kr. Penge og spiritualitet rimer ikke helt på hinanden - men de kan sagtens følges ad, mener spirituel erhvervsrådgiver Rikke Hertz. Hun har selv bragt spiritualiteten ind på de bonede gulve i business-verdenen, og i denne bog vil hun gerne bringe den ud til alle os andre, der gerne vil have flere penge, mere kærlighed og mere succes. Og hvordan hun og vi andre kan bruge spiritualiteten til det formål, har hun skrevet en bog om i samarbejde med Christina Bølling, der er chefredøktør på Psykologi. Vi kan nemlig alle tune ind på vores spirituelle side, for den har vi allesammen, og bruge den til at lede os frem til…

11 min
bare rolig, det er kun stress

Det er farligt. Hjernen skrumper. Din krop bliver slidt op. Du risikerer at få angst. Og depression. Og har man sagt depression, er næste skridt sygemelding. Du kan selv fortsætte listen. Eller du kan gøre, som foreløbig nogle få psykologer herhjemme er begyndt at gøre, de tager det helt roligt. De foreslår, at folk med stress ikke sygemelder sig. De anbefaler stressede klienter gruppeterapi og opfordrer dem til at ændre den måde, de tænker på, i stedet for at håndtere, ændre eller cope med stress. For bag budskabet om, at vi skal gøre alt muligt for at undgå stress, ligger nemlig en ubevidst besked om, at vi render omkring med et farligt stressmonster indeni, der kan tage magten fra os - og lige netop den besked (selvom den er velment) har…