Psykologi Nr. 6 2021

Magasinet Psykologi giver viden, inspiration og konkrete værktøjer til selvindsigt, personlig udvikling og mentalt velvære, der gør en forskel i læsernes hverdag. Vores temaer, artikler og dybdegående interviews dækker emner som kærlighed, familie og arbejdsliv, tilværelsens psykologiske aspekter, alternativ behandling, effektive mentale teknikker og sundhed for krop & sjæl. Magasinet Psykologi sampakkes desuden 4 gange årligt med femina.

Land:
Denmark
Sprog:
Danish
Udgiver:
Aller Media A/S
Frekvens:
Bimonthly
59 kr.(Inkl. moms)
259,80 kr.(Inkl. moms)
8 Udgivelser

i denne udgave

2 min
pletvis sindssyg

Det er pludselig ikke helt så slemt at have ADHD, hvis man deler skæbne med genier som Hemingway, Agatha Christie og Churchill, vel? Eller at have lejlighedsvise mentale udfald, når en fantastisk pop-artist og kunstnerisk ener som japanske Yayoi Kusama, der er kendt for sine pletter, åbent erkender, at hun ikke ville være kunstner uden sit vanvid. Kusama bor simpelt hen på et sindssygehospital i Tokyo. Altså som i rigtigt bor – ikke noget med at komme ind og ud og få et elektrochok i ny og næ. Det lyder umiddelbart som et grufuldt liv, men den feministiske kunstner ser det anderledes. I artiklen å side 38 fortolkes det sådan: ”Spil med de kort, du har fået. Sygdom og svagheder er materiale. Skab dig omstændigheder, som du kan leve under…

psykodn211001_article_003_01_01
1 min
det bliver sagt i dette nummer

”INDEN MIN MOR DØDE, SAGDE HUN DISSE KLOGE ORD TIL MIG: ”DET ER MIT ANSVAR, HVAD JEG HAR GJORT IMOD DIG, MEN DET ER DIT ANSVAR, HVAD DU GØR MED DET, JEG HAR GJORT IMOD DIG”. Sanger Majbritte Ulrikkeholm på side 66. ”Omme bag de fleste brokkerøve er der et væsen, der bliver lykkelig, når nogen rummer dem.” Antropolog Anne-Marie Christensen på side 54. ”MÅSKE SKULLE DU SÅ LADE VÆRE MED AT ARBEJDE SÅ MEGET I STEDET FOR AT SYMPTOMBEHANDLE MED MALLORCA. MÅSKE VILLE MANGE AF OS I DET HELE TAGET FÅ MERE UD AF AT INDLEVE I STEDET FOR AT OPLEVE.” Christian Dietrichsen, leder af Center for Væredygtighed på side 52.…

12 min
ny viden

20 MINUTTER om dagen i naturen har vist sig at være nok til at booste vitalitet og livslyst. Kilde: “SPENDING TIME IN NATURE MAKES PEOPLE FEEL MORE ALIVE”, UNDERSØGELSE VED UNIVERSITY OF ROCHESTER SOV DIG TIL GODE KARAKTERER Åh, at kunne fylde sin hjerne med læring, mens man sover. Det lyder som enhver studerendes vilde og temmelig urealistiske drøm. Men en ny tysk undersøgelse viser nu, at brugen af dufte i både vågen og sovende tilstand kan styrke indlæringen. I forsøget deltog 54 skoleelever, der gik i 6. klasse og altså var 11-12 år gamle. De skulle alle lære en række nye engelske gloser. Nogle af eleverne fik duftpinde med rosenduft, som de placerede på deres skriveborde, mens de terpede ordene. Og de velduftende pinde blev også stillet ved siden af deres senge,…

psykodn211001_article_004_01_01
25 min
det er, som om jeg har to sider

Maria Bramsen er ikke til smalltalk. Hvis vi skal tale sammen, skal vi tale om noget, der betyder noget, så det gør vi. Hun er et observerende menneske, ser an, er afventende. Hun kalder også sig selv ”ikke særlig ekstrovert”, og det er paradoksalt, når man tænker på, hvor mange timer hun har brugt i sit liv på at stå på en scene og give den musikalsk gas over for tusindvis af mennesker. – Det er, som om jeg har to sider. Jeg kom til at tænke på det, fordi jeg så nogle film, hvor jeg optræder live. Jeg kiggede på mig selv og tænkte: Okay, hvem er det? For når jeg står uden for det, kan jeg ikke kende det. Det er, som om jeg er meget i kontrol, når…

psykodn211001_article_008_01_01
8 min
bøger

SLIP ÅNDEDRÆTTET FRI ”Liv og luft”. Simon Krohn. Politikens Forlag. 270 kr. Det handler bogen om: Man skulle tro, at det kom relativt nemt til os at trække vejret, og det gør det vel egentlig også for det meste, bare ikke altid på den mest hensigtsmæssige måde, hvilket kan føre til stress og anspændthed, hvorimod et ”frit åndedræt” gør os rolige og får os ned i gear. Men hvordan slipper vi så åndedrættet fri? Det er det, cand.mag. i filosofi og en af Danmarks dygtigste yogalærere Simon Krohn skriver om. Bogen er spækket med faglig viden, øvelser og tips og tricks til at blive dus med sin vejrtrækning. Og sker det, er der ikke bare ro at hente, det kan også være vejen til selvindsigt. Som Krohn skriver, at de gamle indere…

psykodn211001_article_016_01_01
21 min
har vi pludselig alle sammen adhd?

Siri Wetlesen er psykolog og hjælper blandt andet par, hvor den ene har en diagnose. At hun også selv havde en diagnose, anede hun ikke indtil for et halvt år siden. Nu forstår hun bedre, hvorfor nogle ting har været så svære i hendes liv, men også hvorfor hun har været så god til at hjælpe andre. For to dage siden spiste Siri Wetlesen med en veninde på den vanvittigt dyre og “umuligt at få plads på-restaurant”The Alchemist i København, og hun er stadig opkørt over besøget. Da hun kom hjem efter en fuldendt aften i et totalt vidunderligt sansekaos, som er karakteristisk for restauranten, var hun så lysvågen og overstimuleret af de mange sanseindtryk, at hendes hjerne snurrede rundt om sig selv. Først klokken tre faldt hun i søvn…

psykodn211001_article_018_01_10