EXPLORARBIBLIOTECA
Salut i Fitness
Добрые советы. Домашний доктор

Добрые советы. Домашний доктор 7/2020

«Добрые советы. Домашний доктор» — это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом. Кроме того, на страницах журнала читатели могут получить консультацию высококвалифицированных специалистов и найти ответы на любые свои вопросы. Лучшие рецепты здоровья, молодости и долголетия, удобный мини-формат, невысокая розничная цена делают журнал «Добрые советы. Домашний доктор» очень привлекательным для всех, кто заботится о своем здоровье.

País:
Russia
Idioma:
Russian
Editor:
AO Izdatelskiy dom Burda
Periodicitat:
Monthly
Llegir Més
COMPRAR NÚMERO
1,04 €(IVA inc.)
SUBSCRIURE
10,61 €(IVA inc.)
12 Números

en aquest número

7 min.
как избавиться от камней в почках

Одним из самых известных заболеваний почек является мочекаменная болезнь (МКБ), или уротилиаз, с нарушением оттока мочи и накоплением в мочевыводящих путях труднорастворимых солей. Уротилиазу подвержены люди всех возрастов, но чаще всего МКБ встречается в возрасте от 20 до 50 лет, причем мужчины болеют чаще, чем женщины. Одна из причин образования мочевых камней — нарушение обмена веществ в организме, особенно водно-солевого, вследствие чего меняется анализ мочи: появляются соли с возможным камнеобразованиeм. Размеры камней могут быть от 0,1 мм до 10–15 мм и более, а число их может достигать несколько сотен. По химическому составу камни различают уратные (из мочевой кислоты), оксалатные (соли щавелевой кислоты и кальция) и фосфатные (соли фосфорной кислоты и кальция). Реже встречаются карбонатные, холестериновые и камни смешанного состава. Приступать к лечению МКБ можно только после установления характера накапливающихся солей, поскольку неадекватные диетические…

2 min.
рецепты от уротилиаза

Проще всего в домашних условиях приготовить и использовать настои и отвары. Эти лекарственные формы пригодны для большинства лекарственных растений, а единственным недостатком можно считать недостаточно длительный срок хранения и необходимость постоянно их готовить. Начнем с самых доступных растений, которые каждый может самостоятельно заготовить летом у себя на даче или в лесу. Лопух большой. Взять 100 г измельченных корней лопуха, прокипятить их в 1 литре воды в течение 30 минут на медленном огне. Отвар процедить, добавить мед по вкусу. Принимать 3–4 раза в день по 50 мл. Лен посевной. Залить 1 ч. ложку льняного семени 200 мл воды, прокипятить и пить по 100 мл каждые 2 часа в течение 2 дней. Можно разбавлять водой. Шиповник. Залить 2 ст. ложки измельченных корней шиповника 200 мл воды. Кипятить 20 минут, настоять, пока не остынет, хорошо укутав,…

5 min.
добрый доктор подорожник

Сколько песен и стихов связано с таким знакомым взрослым и детям растением, как подорожник. И не случайно: ведь если кто-то из нас ушибется или поранится, то первым растением, о котором мы вспоминаем, является подорожник. Растение очень любят народные целители и рекомендуют его к применению при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гастритах, колитах и сахарном диабете. Подорожник противопоказан при склонности к тромбообразованию В официальной медицине в основном используют подорожник большой (Plantago major). Именно на основе его листьев созданы лечебные препараты: сок подорожника и комплекс полисахаридов, выделенных из водного экстракта. Выпускается он в гранулах, которые перед употреблением растворяют в 50 мл воды. Принимают за час до еды трижды в день по 0,5–1 г. Средство назначают при обострении язвенной болезни. Курс лечения — 3–4 недели. Препарат также часто прописывают в профилактических…

1 min.
полезные рецепты

Из подорожника можно приготовить и кулинарные блюда. Они действуют тонизирующе, повышая аппетит, настроение, работоспособность, уровень гемоглобина в крови. Для приготовления блюд используют молодые листья подорожника. Салат из подорожника: 150 г молодых листьев растения, 50 г зеленого или репчатого лука, 1 ложка тертого хрена, 30 г крапивы, 1 яйцо, 30 г сметаны, соль, лимонная кислота по вкусу. Перед приготовлением салата крапиву и подорожник окунуть в кипяток, дать стечь воде, мелко порубить. Щи с подорожником: 150 г молодых листьев подорожника, 50 г сметаны, 1 яйцо. Листья растения мелко порубить, опустить в полуготовый бульон, заправить зеленым луком и зеленью. Употреблять в горячем и охлажденном виде со сметаной, майонезом, прибавляя круто сваренное яйцо. Подорожник, тушенный с зеленью: 200 г листьев растения, 50 г зеленого лука, 30 г моркови, 50 г первоцвета, 10 г пшеничной муки, 10 г…

1 min.
рецепты природы

Семена льна при гастрите Подскажите, пожалуйста, как правильно принимать семена льна при гастрите? Анна Зимина, г. Гусь-Хрустальный Е.С.: При гастрите я рекомендую применять семена льна в измельченном виде, запивая большим количеством жидкости. Желательно измельчать семена непосредственно перед употреблением. Заливать лен для набухания нужно, только если имеется воспаление именно в кишечнике. В других случаях лен сам разбухает в кишечнике. Семена льна в любом виде добавляют в каши, салаты, супы и другие блюда. В целях профилактики семена льна принимают ежедневно в количестве не менее 5 г. Для лечения — по 2 ст. ложки 2 раза в день (утром и вечером), но не более 50 г. Детям рекомендуется прием семян льна после 3 лет. Иван-чай Иван-чай (кипрей) улучшает метаболизм, содержит витамины В и С, белок, который тонизирует, насыщает организм энергией. Травяной настой снимает нервное напряжение, замедляет сердцебиение. Полезен при…

2 min.
лекарственные растения

Бузина черная Sambucus nigra L. ФОРМА РОСТА Кустарник высотой 2–5 м. Листья продолговато-яйцевидные. Цветки мелкие, желтовато-белые, душистые. Плоды — черно-фиолетовые ягоды. МЕСТО ПРОИЗРАСТАНИЯ В широколиственных лесах, среди зарослей. СБОР Цветки собирают в мае—июне, плоды — в июле—августе. ПРИМЕНЕНИЕ Настой цветков рекомендуют при простудных заболеваниях, болезнях дыхательных путей как потогонное, противовоспалительное, отхаркивающее и вяжущее средство. Бузина имеет желчегонный эффект. При болезнях почек и мочевого пузыря настой оказывает противовоспалительное, мочегонное и спазмолитическое действие. Настой: 1 ст. ложку цветков настаивать 30 минут в закрытом сосуде в 1 стакане кипятка, процедить. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ При беременности, неспецифических язвенных колитах и не-сахарном диабете, хронических воспалительных заболеваниях кишечника. Вахта трехлистная Menyanthes trifoliata L. ФОРМА РОСТА Многолетнее травянистое растение с длинным узловатым корневищем. Листья длинночерешковые, тройчатые. Бело-розовые цветки собраны в кисть. МЕСТО ПРОИЗРАСТАНИЯ Растет на мелководье: в болотах, по берегам озер и ручьев, на мокрых лугах. СБОР Листья заготавливают после…