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IntegralIntegral

Integral Febrero 2019

Más de 30 años ayudando al lector a tener una vida más sana a través de terapias alternativas, alimentación natural, respeto por la naturaleza y medio ambiente. Única por las características de su contenido, tratando mensualmente temas de ecología y salud natural. Una apuesta editorial solida para alcanzar el lema de esta cabecera: ¨Vive mejor en un mundo mejor.

País:
Spain
Idioma:
Spanish
Editor:
CONNECOR INVESTMENTS S.L.
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EN AQUEST NÚMERO

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colesterol, estatinas y cerebro

Director de IntegralSegún diversas informaciones periodísticas, una de cada tres personas sufrirá demencia a lo largo de su vida. La pérdida progresiva de memoria es una de las consecuencias más frecuentes del envejecimiento y se debe a una larga lista de alteraciones en el encéfalo que se acumulan con el paso del tiempo.Entre ellas está la muerte de neuronas. El alzhéimer, la variante de demencia más común, es difícil de combatir, y una de las mayores amenazas que vivimos.Sin embargo, se ha descubierto recientemente que el colesterol que produce el cerebro por sí mismo es esencial para mantener las neuronas vivas y sanas.Cada vez que se forma un recuerdo, las neuronas encienden determinados genes para fijarlo. Para ello deben tener suficiente colesterol en la parte exterior de su membrana. Como…

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en este número han colaborado…

ANA CLAUDIA RODRÍGUEZClaudia Rod es periodista interesada en temas de desarrollo personal y nueva consciencia: yoga, constelaciones familiares, reiki, macrobiótica, respiración consciente, tetha healing…FRANCESC MIRALLESEscritor y periodista especializado en psicología y temas de esperititualidad y vida interior. Ha publicado libros de viajes y narraciones centradas en ls búsqueda interior. Lo encontraréis en las entrevistas de la revista.ANNA SÓLYOMTrabaja en terapia craneosacral y temas de desarrollo personal, reiki, meditación y terapias integrales. Es nuestra nueva colaboradora de Integral desde estos últimos números.JOSEP LLUÍS BERDONCESDoctor en Medicina y médico de familia, ex docente universitario de Medicina Naturista y autor de numerosos libros, es uno de los grandes fitoterapeutas en lengua española. ■…

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crear bioplásticos a partir de la materia orgánica

Una empresa start-up (VEnvirotech, de Sant Cugat del Vallès, Barcelona) ha ideado un proceso que reduce el coste de la producción y del que se obtiene un material con los mismos rasgos que los derivados del petróleo.“Hace diez años algunas empresas del sector querían invertir en nuevos modelos de producción, pero entonces la idea no interesaba”, explica Patricia Aymà, cofundadora y responsable técnica de la empresa.Como muchos otros proyectos, VEnvirotech nace a raíz de una inquietud personal. Tras estudiar biotecnología en la Universidad Autónoma de Barcelona y cursar un máster en biotecnología ambiental, Aymà descartó la posibilidad del doctorado. “La ciencia aplicada me interesa mucho y vi que emprender era una buena manera de llevar adelante un proyecto de este tipo”, recuerda.Un plástico muy biodegradableVEnvirotech es una compañía que se…

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mantener la mente despierta… sin café

El café y el té suelen ser el primer recurso para una gran mayoría de personas que necesitan mantenerse despiertas. ¿Una dosis de cafeína es la mejor manera de tener la mente alerta? ¿Habéis probado con la salvia?El profesor Peter Rogers, de la Universidad de Bristol, en Reino Unido, decidió estudiarlo en el laboratorio. Reclutó a 20 voluntarios, de los cuales 10 normalmente no toman cafeína. A los otros 10 les pidió que se abstuvieran tomarla durante al menos 12 horas.El doctor midió la agilidad mental, la concentración y la destreza de ambos grupos. Después les hizo tomar una bebida con alta concentración de cafeína y volvió a evaluar sus capacidades.El profesor Rogers confirma que, al contrario de lo que la mayoría cree, tomar muchos cafés de forma habitual no…

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luz, ¡más luz!

1. Colócate de cara al sol y extiende el brazo frente a ti, con la palma de la mano hacia adentro y los dedos paralelos al horizonte.2. Coloca el dedo índice en la línea inferior del sol y el dedo meñique paralelo a la línea del horizonte.3. Cuenta la cantidad de dedos que hay desde el sol hasta el horizonte. Cada dedo representa 15 minutos hasta la puesta de sol.4. Si el espacio lo permite, alinea tu otra mano directamente y continúa contando. Cada mano representa aproximadamente una hora. ■…

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cinco macacos

Desde hace años, en el municipio de Guardamar del Segura (Alicante), existe una finca con un núcleo zoológico gestionado por particulares, en los que en estos momentos mantienen a cinco macacos japoneses que hasta hace unos días han estado en una jaula muy pequeña de rejilla, llena de excrementos sin poder limpiarla con posibles focos de infección sin que ninguna autoridad competente haya realizado ninguna gestión en el traslado de estos animales a un lugar adecuado a su especie.Ante la negativa de las Autoridades de realizar cualquier movimiento para que los macacos fueran sacados de las jaulas de transporte, miembros del Proyecto Gran Simio y de Animalia Protección Animal, con consentimiento de los dueños de la finca donde se encuentran y con personas anónimas sin las cuales no se podría…

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