Sommaire pour Nr 50, 2018 de Allas

Efter att jag slutat gymnasiet ville jag gärna ut och resa innan vuxenlivet skulle dra igång. En tjej på vår gata var i USA och passade barn. När det var dags för henne att åka hem kunde jag ta över efter hennes rekommendationer. Det blev alltså au pair-jobb i Florida som blev min biljett ut i världen. En trevlig familj som väntade sitt andra barn. Jag tog hand om en söt liten tjej och skötte städning och tvätt. På lediga dagar hittade jag på en massa kul tillsammans med andra unga tjejer från Sverige. Inför julen blev vi kontaktade av en kvinna från svenska kyrkan. Vi var hemma hos henne varje måndag i flera veckor och tränade luciasånger. Allt från Gläns över sjö och strand till Hosianna. Hon fixade vita…

STJÄRNKLART Fyll ett fönster med stora och små stjärnor. Om du vill ha ljus i, montera lamporna säkert så att pappstjärnorna inte upphettas eller börjar brinna. Tips! Maxa samlingen! Ju fler du har, desto mer effektfullt blir det att ställa dem tillsammans. JULKUL Vart tog julstrumporna vägen? Det funkar lika bra med raggsockar! Häng upp i gammaldags tvättklämmor av trä, knyt om fina etiketter så att alla hittar rätt bland paketen på julaftonsmorgonen. Tips! En stor lärk-kvist ger magisk känsla – och inte ett enda barr. DUKA VACKERT Lägg lite extra omsorg på juldukningen utan att det behöver bli krångligt eller dyrt. Vik en ficka för besticken av kökshandduken och dekorera med naturens material. Handduken i rött och vitt blir perfekt som servett hela julmiddagen. SNABBA GRANSTJÄRNAN Istället för en…

Praktiskt springformsset i non-stick-stål. En rund springform med extra stor botten, en sockerkaksinsats och pricken över i:et – ett rejält lock med handtag. Formen funkar perfekt till pajer, kakor med mera. Prenumerantpris: 129 kr Ordinariepris: 149 kr Värde 400 kr Perfekt för julgodis! Smidig doseringstratt på 0,5 liter med handtag och plastkork för enkel portionering. Prenumerantpris: 99 kr Ordinariepris: 129 kr Värde 150 kr Fiffig konfektform för julens godis! 15 söta hjärtformar i silikon, perfekt för ischoklad eller knäck. Prenumerantpris: 69 kr Ordinariepris: 89 kr Värde 119 kr BESTÄLL SÅ HÄR: Beställ enkelt via vår hemsida www.butik.allas.se eller ring 042-444 30 00. I vår webbshop erbjuder vi snabba leveranser och fri frakt över 500 kr! Vid beställning under 500 kr tillkommer en fraktavgift på 39 kr. Erbjudandet gäller så långt…

Vilket fett ska det vara i kakan? Jag undrar varför det ska vara rapsolja till mjuka kakor som innehåller morötter, palsternacka eller rödbetor. Funkar det inte med flytande margarin eller smält smör i recept med rotfrukter? Sonja Det går bra att ersätta oljan med flytande eller smält margarin eller smör. Då blir fettsammansättningen en helt annan med betydligt mer mättat fett. Konsistensen och smaken blir också lite annorlunda. Jag misstänker att anledningen till valet av raps-, solros-eller majsolja till dessa typer av rotfruktskakor från början har varit någon slags nyttighetsaspekt. Rotfrukterna ger bland annat fiber och oljan ger ett nyttigare fett med mer fleromättade fettsyror än övriga fetter. Dessvärre innehåller dessa kakor även massor av socker så därför kan man ju inte se dem som något nyttigt tillskott i våra…

Här är Gordana Gordana Biernat är en tänkare, författare, föreläsare och visdomskälla. Hon är en av Oprah Winfreys 100 Supersjälar – ”Super-Soul100” – en grupp på 100 upplysta ledare och visionärer som använder sin röst och talang för att höja medvetandet bland människor i världen. Tänkaren i henne satte igång redan i barndomen. Gordana har alltid utforskat sin inre sanning med ett öppet sinne för det osynliga och spirituella i verkligheten. I unga år höll hon sina funderingar för sig själv, i sin inre trygga värld utan dömande och missförstånd Idag delar hon med sig av sin livslånga utforskning till alla som vill lyssna. Det som började som en tyst ”viskning” på Twitter under namnet @Mypowertalk har förvandlats till en fantastisk och viktig kanal för över 340000 följare världen över…

Hemma i lägenheten i Nacka, där Gabriellas storebror lovat att hålla sig på rummet, ses vi tillsammans med mamma Hedvig Kärnekull, 53, för att prata om hur allt började. – Som barn var Ella påhittig och glad. Hon hade stor tillit till alla människor och bar på mycket fantasi. Hon var kavat, tog plats och pratade med alla. Hon var liksom självklar, lite ”här är jag!” Gabriella Kärnekull Wolfe, 20, lyssnar på mammas beskrivning och skrattar. – Det låter som att jag var en ganska schysst liten tjej ändå, utbrister hon. Mor och dotter ser tillbaka på Gabriellas barndom som ljus. När hon var åtta år skildes hennes föräldrar, men den gick som de båda säger ”ganska smärtfritt”. – Jag har alltid haft en bra relation med både mamma och…

• I snitt dör 25 cyklister om året i trafiken i Sverige. • De flesta dödolyckorna sker i krock med bil i korsning i tätort. • Endast 17 % av de som dör i cykelolyckor använder hjälm. • Bland dödsfallen har 82 % fått minst en dödlig eller allvarlig skallskada. • Orsaken är främst alkohol och mörker, men även tveksamhet gällande väjningsplikt. • Två tredjedelar av de som dör i cykelolyckor är män. Källa: Statens väg- och transportforskningsinstitut, statistik baserad på dödsolyckor mellan 2005-2015…

Vi önskar att alla kvinnor kan bli kompis med sin kropp och må bra i den. Strunt samma om den är tjock eller smal, eller vad andra tycker om hur den ”borde” se ut. Du har bara en kropp och den är fantastisk! Därför har vi dragit igång en kampanj på nätet där vi samlar reportage, filmer och annat kroppspositivt material under hashtaggen #minkroppminkompis. Vill du vara med och peppa andra kvinnor? Gör ett inlägg (en film eller bild eller text) om varför du är kompis med din kropp. Märk det med #minkroppminkompis och lägg upp det på sociala medier som Facebook och Instagram. Så syns det att vi tillsammans är många som vill sprida kroppsglädje!…

Skinkan och köttbullarna är självklara. Sillen likaså – fast numera är det lite olika sorter varje år. Vi vill gärna hålla på traditionerna och samtidigt förnya! Under årens lopp har vissa av de små överraskningsrätterna kommit att manövrera ut bland annat korv och varm rödkål från julbordet. Kanske är det några att rätterna från det här numret som blir det där lilla extra. Minipajerna med gravlax och ostkrans är superläckra. Muffins med tomtetopp – oemotståndliga! Precis som fyllda pepparkakor och hemgjord glögg både med och utan alkohol. Välkommen till bords!…

Muffins med tomtefluff 12 stycken 1 timme 125 g rumsvarmt smör 2 dl farinsocker 2 ägg 1 msk malen kanel 1 tsk malen ingefära 1 krm malen kryddnejlika 2 1/2 dl vetemjöl 1 1/2 tsk bakpulver 1 1/2 dl filmjölk Tomteskum 3 dl vispgrädde 200 g skumtomtar varav 100 g till garnering 100g philadelphiaost 1. Sätt ugnen på 200°. 2. Rör smör och socker poröst. Rör ner ett ägg i taget. Blanda kryddor med mjöl och bakpulver. Sikta ner i smeten varvat med filmjölken. 3. Häll smeten i muffinsformar, helst i muffinsplåt. Grädda 10–15 minuter. Låt svalna. 4. Fluff: Sjud 1 dl grädde och blanda ner 100 g hackade skumtomtar. Rör tills allt har smält. Låt svalna något och rör ner resterande grädde. Låt kallna i kyl. Prova att vispa…

Till sista droppen Spola honungsburken eller sirapsflaskan med varmt vatten så blir innehållet mer lättflytande och enklare att få ut. Kanelkryddade köttbullar Blanda 3/4 dl havregryn, 1 1/2 msk potatismjöl och 1 1/2 dl mjölk. Låt svälla en stund. Tillsätt 500 g blandfärs, 1 ägg, 2 tsk riven gul lök, 2 tsk kalvfond, 1 tsk salt, 2 krm kajennpeppar och 1/2 tsk malen kanel. Rulla små jämna köttbullar och stek dem i smör. Pysselkul! Fixa mysig julstämning med ett hemgjort pepparkakshus. Steg-försteg-beskrivning och ritningar hittar du på allas.se KAVLA LÄTTARE Fäst ett bakplåtspapper på bakbordet med tejp i de fyra hörnen. Så blir det lättare att kavla utan att pappret glider. Sedan är det bara att ta bort tejpen och dra över pappret på plåten. Köp från oss! Generöst uppläggningsfat…

1 Manuka Honey MGO 400+ 250 g 100 kr rabatt Nu 299 kr (399 kr) 2 Utvalda produkter Superfruit 40 % rabatt (79-149 kr) 3 Weleda Survive the Winter-kit 50 % rabatt Nu 224 kr (447 kr) 4 C-soap rengöring 30 % rabatt på hela serien (115-199kr) 5 Life Solbrun 50% rabatt Nu 80 kr (159 kr) 6 MOVO 190 kap Köp 2 för 1 (269 kr) 7 Nyhet! Enzymedica enzymer 30 % rabatt (199-399 kr) 8 Alla skor och tofflor i hela butiken 25 % rabatt 9 Life Sporebiotic 100 kr rabatt Nu 329 kr (429 kr) 10 Bio-Biloba* 30 % rabatt (249–499 kr) 11 Eskimo-3 Pure 120 kap 100 kr rabatt Nu 99 kr (199 kr) 12 L-Argiplex Total 90 tab 100 kr rabatt Nu 199 kr (299…

Början på historien har vi hört alltför många gånger. Svininfluensan härjade och så många som möjligt borde vaccinera sig, inte minst för att skydda riskgrupper. En frisk och aktiv ung kvinna är lojal mot samhället, följer myndigheternas rekommendationer och får ett stick med Pandemrix i armen. – Jag levde ett aktivt liv, tränade mycket och var hälsosam så jag tog inte sprutan för min egen skull utan av solidaritet med andra. Eftersom jag jobbade inom vården ville jag inte riskera att smitta brukarna, berättar Jessica Olsson, 40, som bor i Kalmar. Kort därefter började Jessica bli väldigt trött. Hon behövde sova på dagtid, somnade hemma med kläderna på och vaknade dagen därpå. I olämpliga jobbsituationer brast hon ut i gapskratt och styrkan i benen kunde plötsligt försvinna. Hon fick kraftiga…

Narkolepsi är en neurologisk sjukdom som innebär att hjärnans celler som reglerar sömn och vakenhet skadats. Oftast vet man inte varför narkolepsi bryter ut men i vissa fall är någon annan sjukdom den utlösande faktorn. Diagnoser ställs genom sömnutredningar eller genom att mäta ämnen i ryggvätska. Symptomen kan variera stort mellan olika personer. Det vanligaste är trötthet. Den drabbade känner sig sällan utvilad och kan plötsligt få sömnattacker och somna. Man kan också få sömnparalyser, en tillfällig förlamning innan man somnar, och skrämmande hallucination i såväl vaket som sovande tillstånd. Nattsömnen pendlar snabbt mellan olika sömnstadier med korta perioder av djupsömn. Tröttheten kan leda till många andra svårigheter till exempel med koncentration och nedstämdhet. Starka känslor kan utlösa kataplexier, att man tappar muskelkraften. Det finns ingen botande behandling. Det finns…

Mjukt, vilt & romantiskt Vackrare än så här blir det inte. Julens underbaraste ljuskrona skapar du med blekrosa julstjärnor och slingrande murgröna. Suverän i dukningar Med ett par stora exemplar av julstjärna kan du få till en fantastisk festdukning utan att det kostar skjortan. Och eucalyptuskvistar är väldigt snygga ihop med stjärnorna. Snitta julstjärnan rätt så att snitten håller länge – knepet hittar i rutan här intill! LÅNGLIVAD SOM SNITT Julstjärnan är superfin som snittblomma om man kan knepet. Gör så här: Klipp av en blomma och se till att stjälken får önskad längd. Doppa ner snittytan i varmt vatten, ca 60 grader, ett par sekunder. Doppa därefter direkt ner i kallt vatten för att hindra att mjölksaften droppar ut. Efter den här enkla manövern har du en vacker snittblomma…

Jag har två syskon: min storebror Jan och min lillasyster Inger. Vi växte upp i ett tryggt villaområde, bland pensionärer och barnfamiljer. Det var en barndom lik de flesta andras. Vi hade ett ordnat liv, men det var inte problemfritt. För första gången under alla år såg jag honom gråta. Pappa bar på spår från en hård barndom, präglad av aggressivitet och våld. I dag kan jag se honom som en överlevare och uppskatta vad han lyckades ta sig igenom, men det var svårt att se det som barn. Han blev ofta arg för till synes ingenting och fick oss att gå som på nålar när han hade en dålig dag. Mammas och pappa älskade varandra, men det pappa bar på ställde till det för dem också. Han hade problem…

Jag var tjugo när jag träffade Jesper som var fem år äldre. Han hade alltid spenderbyxorna på och jag vande mig vid att äta på restaurang varje kväll. Vi gav varandra dyra presenter och när lönen var slut i mitten av månaden tog vi konsumtionslån så vi kunde fortsätta på samma sätt tills den nya lönen kom. Vi beslutade att gifta oss när vi hade känt varandra i ett halvår. Jag bodde redan mest hos Jesper, men efter bröllopet sa jag upp min lägenhet och skrev mig hos honom. Sedan gick det snabbt utför. Pengarna vi lånat skulle betalas tillbaka. Banken hörde hela tiden av sig, men Jesper smet från problemet. Han stack ner på stan eller hem till sina vänner och var borta i flera dagar. Vi började bråka…

Turbarometern: Väduren 21/3 – 20/4 Nu söker du efter något som kan ge lite tröst eller uppmuntran på vägen och fysiska aktiviteter som sport eller strapatser i naturen livar alltid upp det här tecknet. Ge dig ut! Om kärlek: Du behöver närheten extra mycket just nu och att planera gemensamma aktiviteter lyfter din relation. Utmaningen: Tuffa krav. Satsa på: Belöningar. Oxen 21/4 –21/5 Du har samlat på dig en del som måste göras, sätt fart på latmasken i dig. Mars eldiga energi är till stor hjälp, se bara upp för stressen. Om kärlek: Dina känslor är lättantändliga, passion eller andra dramer ligger och pyr och väntar på att få blossa upp. Var försiktig. Utmaningen: Kort stubin. Satsa på: Positiva aktiviteter. Tvillingarna 22/5–21/6 Du är pigg och charmig, med din trevliga…

Lena förstod att hon var tvungen att göra något drastiskt för att hennes man skulle hålla sig borta från alkoholen. Hitintills hade hon varit medberoende och slätat över Peters återfall. Till slut tog hon sitt pick och pack och flyttade hemifrån. Visste du från början att Peter var alkoholist? – Nej, inte förrän vi flyttade samman. Vi kände varandra sedan tidigare eftersom vi har samma arbetsplats. I början höll vi vårt förhållande hemligt, men inom ett år bodde vi tillsammans. Jag var ensamstående med en vuxen son som flyttat hemifrån och Peter var skild sedan några år tillbaka. Det var i samband med skilsmässan som han börjat dricka för mycket och därför beslutat sig för att avhålla sig helt från alkohol Han började alltså dricka igen? – Ja, efter ett…

✔ Startades hösten 2017, i samband med #metoo-uppropet. ✔ Jobbar för att förhindra att personer hamnar i prostitution till följd av samhällets bristande skyddsnät. ✔ Arbetar för att stärka det sociala skyddsnätet, för fler förebyggande åtgärder samt bättre tillgång till trauma-behandling. ✔ Skriver debattartiklar och ställer krav på politiker för att stärka rättsskyddet för de som utsätts för sexhandel. ✔ Ställer krav på politiker att införa åtgärder för att ingen ska behöva hamna i prostitution. ✔ Har ett nätverk av personer med erfarenhet av sexhandeln och har på så sätt skapat ett forum för att kunna prata om sina erfarenheter.…

Vi måste främja kvinnor att vara hälsosamma i alla storlekar Ashley Graham – en banbrytande modell Sports Illustrated är ett amerikanskt sportmagasin med 23 miljoner i upplaga och känt världen över för sitt årliga nummer Swimsuit Issue där man sedan 1964 visar upp smala, långa och atletiska modeller i badkläder. Fram tills för två år sedan när magasinet för första gången lät en kurvig modell pryda förstasidan. Ashley Graham låg på knä i vattenbrynet iklädd en minimal lila bikini, med skummande vågor som sköljde över hennes kropp. Omslaget fick mycket uppmärksamhet och många såg publiceringen som banbrytande, som en hyllning till den kroppspositiva rörelsen som under senare år sköljt som en våg över sociala medier. Men kritiken lät inte vänta på sig. Är verkligen Ashley Graham en representant för större…

Örtkrans med ost och oliver 6–8 bufféportioner 20 minuter 1 stort knippe rosmarin 75 g vällagrad hårdost (här prästost) 60 g grönmögelost i tärningar 100 g getost eller minimozzarellaost 1 dl gröna och svarta oliver ca 1/ 2 dl granatäppelkärnor olivolja peppar Servering kex eller lantbröd 1. Klipp rosmarinkvistarna i bitar och lägg som en krans på en tallrik. 2. Fördela ost, oliver och granatäppelkärnor på kransen. Ringla över olivolja och strö på nymald svartpeppar. 3. Servera med kex eller bröd. Rostad pepparkaka med brie 10 stycken 1 timme (15 minuter med färdig pepparkaka) Mjuk pepparkaka: 100 g smör 2 ägg 2 dl socker 1 1/2 dl gräddfil 2 tsk kanel 1 1/2 tsk malen ingefära 1 tsk malen kryddnejlika 3 dl vetemjöl 1 tsk bikarbonat Servering ca 150 g…

Ischoklad i hjärtform  ca 35 små ca 20 min 200 g mörk choklad 75 g kokosfett 1. Hacka chokladen fint. 2. Smält kokosfettet, dra kastrullen från värmen och rör försiktigt ner chokladen. Rör om tills allt har smält. 3. Häll ischokladen i en liten kanna med pip och häll upp i formarna. Låt stelna i kyl. Förvaras kallt i en tättslutande burk. Mozartkolakulor 28–30 st ca 45 min + tid för att stelna 300 g mandelmassa ca 30 små chokladöverdragna kolakulor (Kanolds i påse eller i lösgodishyllan) 200 g mörk chokladröda godishjärtan eller valfritt strössel 1. Skiva mandelmassan i jämna bitar, tryck i kolakulor och rulla ihop till bollar som läggs på bakpappers-klädd bricka eller plåt. 2. Smält mörk choklad och doppa varje boll så att de täcks med choklad…

Nina Ljungberg, sexologiutbildad socionom och journalist, svarar på läsarnas frågor om sex och samlevnad. Skriv till Samlevnadsexperten, Allas, Box 50452, 202 14 Malmö Mejla samlevnad@allas.aller.se Dr Christer Dahlqvist är specialist på allmän medicin och verksam i Malmö. Han besvarar här frågor från Allas läsare. Skriv till Doktorn, allmän medicin, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla doktorn@allas.aller.se Dr Mårten Mårtensson är specialist i obstetrik och gynekologi. Han arbetar på Kvinnokliniken i Kristianstad och besvarar frågor om kvinnosjukdomar. Skriv till Gynekologen, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla gynekologen@allas.aller.se Bim Åkers är legitimerad dietist och kostexpert som svarar på frågor om mat, vikt och motion. Skriv till Dietisten, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla dietisten@allas.aller.se Dr Johan Svensson är läkare vid Barnkliniken på Universitetssjukhuset i Malmö. Har du frågor kring ditt barns hälsa…

Amerikanska forskare på Perelman School of Medicine vid universitetet i Pennsylvania har testat ett nytt vaccin mot herpes. I testerna vaccinerades en grupp på 36 marsvin medan 24 ovaccinerade djur var kontrollgrupp. Sedan infekterades alla med herpes. I den vaccinerade gruppen drabbades bara ett djur av herpes, i kontrollgruppen slapp bara ett marsvin smittan. Nu vill forskarna testa vaccinet på människor, med förhoppningen om att ett vaccin ska finnas på marknaden om tio år. Källa: Illustrerad vetenskap.…

Jultomten Blyger är helt oemotståndlig i sina fina kläder och härliga luva! Låt Blyger ingå i dina jultraditioner och plocka fram år efter år. Gjord i tjockt och fint filttyg i härliga julfärger. 34 cm hög. Prenumerantpris: 99 kr Ordinariepris: 129 kr Värde 150 kr Julpyssla med söta snögubbar och fina tomtar vinter! Att skapa är både enklelt och roligt – kanske tillsammans med barn eller barnbarn? Snögubbarna blir ca 12 cm höga och tomtarna ca 28 cm höga. Allt material finns i förpackningen förutom lim och synål. Instruktioner medföljer. Snögubbarna och tomtarnarna säljs separat i 2-pack. Kampanjpris: 59 kr/paket Värde 150 kr BESTÄLL SÅ HÄR: Beställ enkelt via vår hemsida www.butik.allas.se eller ring 042-444 30 00. I vår webbshop erbjuder vi snabba leveranser och fri frakt över 500 kr!…

Aldrig mer tresiffrigt! Det var mitt nyårslöfte till mig själv. Även om magen blivit rejält uttänjd av all god julmat var de 103 kilo som vågen visade på tok för mycket. Mitt andra löfte var att inte berätta detta för någon. Fast det har jag förstås brutit nu… Självklart gjorde jag ingen ny viktkontroll på nyårsdagen. Gå ner fyra kilo på 24 timmar klarar man bara om man tillbringar tiden i en bastu. Sådant är fusk och dessutom ohälsosamt. Nej, jag väntade flera månader innan jag vägde mig nästa gång. Då hade jag dragit ner på onyttigheterna, gjort dagliga långpromenader och som resultat kunnat dra in bältesspännet till sista hålet. Och vad visade vågen? 94 kilo. Jag var så nöjd att jag tyckte att jag kunde lätta på disciplinen. Sedan…

Varje vecka tar vi emot många intressanta och tankeväckande brev med berättelser ur livet. Att få skriva om sina upplevelser kan göra tunga minnen lättare att bära. Vill du också berätta om ditt liv är du välkommen att skicka ditt brev till: Skriv till Lotta, Allas, Box 50452, 202 14 Malmö Märk kuvertet ”Direkt ur livet” Skicka inte ditt originalmanus. Du kan också skicka in via e-post till: dul@allas.se Glöm då inte att även uppge din postadress. Brev som publiceras blir omarbetade och personerna på fotografierna är inte identiska med personerna i verkligheten. Införda bidrag honoreras och kan även komma att publiceras i andra tidskrifter inom Aller Media i Norden.…

Maria och jag växte upp tillsammans och vi var bästa vänner. Vi var olika och om andra skulle beskriva mig som okomplicerad och glad, så var Maria närmast lite mystisk vilket attraherade killarna när vi blev äldre. Maria var smart och klarade sig bättre än jag i gymnasiet. Hon räknade ut lösningar på det mesta, men samtidigt kunde hennes tankar vara hennes västa fiender. I tvåan på gymnasiet tog de mörkar tankarna överhanden. Maria fick en depression. Jag minns att hon sa att hon inte hade lust med något i hela världen. Det fanns ingenting som skulle kunna göra henne glad, menade hon. De gjorde stort intryck på mig men samtidigt kände jag mig maktlös. Vad kunde jag göra för att hjälpa? Det var en pyskolog som hjälpte henne vidare…

Varmt välkomna till Tyck till, där ni kan tycka till om Allas och allt möjligt annat! Mejl och brev skickas till tycktill@allas.se eller Allas, Tyck till, box 50452, 202 14 Malmö. Skriv gärna under signatur, men glöm inte bifoga namn och adress. Vi förbehåller oss rätten att förkorta bidrag. Alla införda insändare blir honorerade och Veckans brev får även en present. Bidragen kan även bli publicerade på Allas.se och på Facebook. Annorlunda mat Tänk, vad våra matvanor har ändrats! Om jag talat med min mamma om rätterna paprikapizza med fetaost, squashsoppa med mozzarella eller japansk bowl med quinoa, så sent som i början av 2000-talet, så hade hon skrattat sig dubbelvikt och fortsatt med att trilla sina goda köttbullar! Hertha H Svar: Men du, köttbullarna är inte dumma de heller –…