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Sport LifeSport Life

Sport Life Octubre 2019

Sport Life es la revista que le acerca al lado práctico del deporte. En sus páginas encontrará los consejos más útiles de salud, nutrición, fitness y estilo de vida, con el asesoramiento de deportistas profesionales destacados y expertos en cada materia. Además Sport Life le da propuestas de ocio activo para su tiempo libre, entrevistas, noticias de actualidad y todos los trucos que harán de su actividad física y de su vida una experiencia más placentera, con un cuerpo en forma.

Country:
Spain
Language:
Spanish
Publisher:
Motorpress Iberica
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6 Issues

IN THIS ISSUE

2 min.
de la depresión al éxito

Adiós Blanca Nieves Los que me conocéis sabéis que más que ser, me siento de Cercedilla. Por eso he vivido especialmente el final de Blanca Fernández Ochoa. Acabado el amarillismo, que ahora tiene otras fuentes para saciarse, queda el recuerdo de la gran pionera del deporte femenino español, de la primera mujer de nuestro país que se colgó una medalla olímpica. ¡Gracias, Blanca, y que disfrutes deslizándote por las pendientes del cielo! Este mes dos de nuestros deportistas victoriosos han sido Ricky Rubio, MVP del Mundial de Baloncesto y medalla de oro con la Selección Española, y Alejandro Valverde, nuestro campeón del mundo de ciclismo que subió su maillot arcoíris al segundo puesto de la Vuelta a España a punto de cumplir los 40 años. A Ricky y a Alejandro les une que,…

1 min.
#y yo te pregunto

La pregunta del editor ¿Algún reto deportivo para antes de Navidad? Por lo menos 3 57% Algún duatlón, quizá 14% No, hasta la San Silvestre nada 29% El próximo mes ¿Vas a hacer dieta antes de Navidad? Para responder y participar en la pregunta del mes: Por mail: sportlife@mpib.es A través de Twitter: @sportlife_es Todo mi apoyo para el proyecto la Vuelta al Cole de Unoentrecienmil, un proyecto que une deporte y solidaridad frente al cáncer en los colegios. El centro que quiera inscribirse solo tienen que entrar en la web lavueltaalcole.com y completar la inscripción. Cada participante puede donar desde 1 euro. IN&OUT Ya que nos han condenado a otras elecciones a ver si algún partido se digna a pensar en el deporte e incluir en su programa la reducción del IVA (que sigue siendo del 21%) en el pago del gimnasio o…

2 min.
las joma exclusivas de los 20k de parís

El 13 de octubre se celebra en la capital gala una prueba muy especial, tanto que arranca y acaba al pie de la mismísima Torre Eiffel después de pasar por el precioso Bois de Boulogne, un parque emblemático de la ciudad que fuera antiguo coto de caza de los reyes franceses, y de recorrer parte del Sena. Joma, como patrocinador de la prueba, presenta dos modelos en edición limitada, llenos de rasgos técnicos e ideales para corredores que buscan un calzado con gran amortiguación y a la vez con una alta reactividad. Hablamos de las Super Cross y su versión homóloga para mujer, las Storm Viper. Estables, diseñadas para distancias medias y largas, sus cualidades son fruto de la combinación de los sistemas REBOUND 2.0 y FULL DUAL PULSOR en la…

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…viviendo en sportlife

27/agosto/ En la sesión de portada con la periodista y recién estrenada maratoniana Noemí de Miguel. 9/septiembre/ No todo es deporte, disfrutando de Elton Song, el tributo a la música de Elton John. 5/septiembre/ La redacción de deportes dispuesta a salir a correr al mediodía para revitalizarnos. 14/septiembre/ Juanma en Festibike se juntó con dos grandes del mtb, Carlos Coloma y Rocío del Alba. 12/septiembre/ En París con la triatleta Sara Carmona probando el nuevo Polar Ignite. 15/septiembre/ Fran pudo rodar por Madrid en la etapa final de la Vuelta así de bien acompañado.…

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uno de los nuestros

Trabajar en Motorpress, respirando deporte constantemente, me hace cada día proponerme nuevos retos, y el de este verano era emprender el Camino de Santiago sola. Digo emprender porque he aprendido que en el Camino, como en la vida, nunca estás solo: mi experiencia ha estado llena de personas maravillosas que te hacen superar todos tus miedos y tus límites a cada paso. El destino, Santiago, a 268 km de Astorga, donde comencé a caminar, parecía lejano. Pero al final te das cuenta de que lo importante no es llegar, es disfrutar de tus pasos. Las subidas más complicadas pasan. Siempre pasan, y te quedas con lo bueno. La mente nos pone barreras que parecen infranqueables, pero que podemos romper.…

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el ejercicio reduce la predisposición genética a la obesidad

La obesidad es un problema de salud mundial estrechamente relacionado con muchos trastornos metabólicos. El ejercicio físico regular atenúa la predisposición genética a la obesidad pero no se sabía bien hasta ahora qué tipos de ejercicio podrían modificar el riesgo genético de ser obeso. Un estudio con 18.424 adultos chinos entre 30 y 70 años investigó 5 medidas de obesidad: índice de masa corporal (IMC), porcentaje de grasa corporal (PGC), circunferencia de la cintura (CC), circunferencia de la cadera (CCAD) y relación cintura-cadera (CI-CA). Se le dio una puntuación de riesgo genético (RG) a cada medida de obesidad, y se comprobó cómo influía el RG con cada tipo de ejercicio. Se concluyó que el ejercicio de forma regular atenúa los efectos genéticos en 4 medidas de obesidad, IMC, PGC, CC y CCAD. La…