讀者回響
深受激勵 訂閱了兩年的讀者文摘,終於鼓起勇氣想要回饋自己的想法。我先天性聽障,在求學階段也多少都會遇到一些歧視,但聽力隨着年齡會逐漸惡化的我,認為歲月在一天天地凌遲我的聽力,對人生感到悲哀。看到香港汪明欣女士給父親的信(2019年9月、2020年3月至8月) 和她的經歷分享,以及她堅強勇敢的生活,我認為自己不該這麼悲觀地看待自己的身體以及人生。 蔡承佑 鍛鍊護心 在〈心臟長春法則〉(5月號)中,心臟病專家概述了如何克服心臟問題。對我而言,戶外鍛鍊值得更多關注。頂尖的健身教練推薦的方法為:跑30分鐘(快跑、慢跑或快走結合),加上呼吸和伸展運動,將可避免所有心臟問題。 我已過80歲,在過去的50年中, 我嚴格遵守這種鍛鍊法,身體仍然健康。 SYED RIFAQUAT A LI 忠誠伴侶 我已故父親曾是一名軍醫。他堅信:「如果我可以作主,我就不送孩子去上學,而會訂閱《讀者文摘》!」 〈狗嗅DNA〉(4月號「聰明動物」)讀來很有趣。值得一提的是, 狗在這一期裡還出現多次。狗象徵着忠誠、服從、獻身,還有吠陀(印度教最古老的經書)。 SHIVRAM RAVI 子孫滿堂…