TvNotas 14 de abril 2026의 목차

Manelyk González reconoce que ha madurado y, aunque antes priorizaba lo económico al momento de pensar en una pareja, confesó que ya no es así. Además, declaró que actualmente no tiene tiempo para una relación, ya que se encuentra muy ocupada con proyectos como ser panelista en La casa de los famosos de Telemundo y su protagónico en la obra de teatro El que se enamora pierde, que se estrenará próximamente. La exintegrante de Acapulco shore compartió en qué sentido ha desarrollado su personalidad: “Antes hablaba mucho de lo banal. Para mí, la parte económica era lo más importante, porque no lo tenía. Hoy les puedo decir que, gracias a mi trabajo y a mi esfuerzo, tengo la solvencia. Ya no necesito un hombre estúpidamente millonario. Yo soy millonaria y…

Para protegerse en caso de que cualquier persona trate de hacerle daño nuevamente, ahora Aaron Mercury carga con gas pimienta cuando sale a la calle y tiene contemplado contratar seguridad. El influencer aseguró que no dudaría en defenderse, pero teme que pueda ocurrir una tragedia. El exhabitante de La casa de los famosos México 2025 expresó: “Si alguien me ataca directamente e intenta terminar con mi vida, me defenderé. Lo que sí me da cosa es que, por hacerlo, tenga que acabar con la vida de alguien más. No podría vivir con eso”. Recordemos que el jueves 26 de marzo por la noche, Aaron alarmó a sus fanáticos luego de haber dado a conocer que a su mamá y a él los habían interceptado sujetos armados mientras salían de una…

“NOMÁS NO SUELTES LA MESITA O SE SALA TODO” Aarón Díaz y Lola Ponce disfrutaron de una cita muy romántica. “NADIE PASA DE ESTA ESQUINA, AQUÍ MANDAN LAS DIVINAS…” Héctor Sandarti visitó Atlas Studios, en Ouarzazate, Marruecos, y posó con Santiago Servin, su yerno, imitando las poses de las grandes estatuas. ¿A LAMIDAS O A MORDIDAS? Isaac Moreno no aguantó las ganas de demostrarle todo su amor a Galilea Montijo durante un paseo por Central Park, en Nueva York. —¿QUÉ LE DIJO ‘LA LOBA’ A SU MAMÁ? —I LOBIU Shakira compartió esta emotiva foto al lado de Nidia del Carmen, su madre.…

El intérprete de “Corazón partío” es considerado uno de los cantantes latinos más importantes de la actualidad, pero también uno de los galanes más conquistadores del medio. 1 ALMA MOLINA Se conocieron en 1994, cuando Sanz apenas comenzaba su carrera. Ella es hija de los cantantes flamencos Manuel Molina y Lole Montoya. La relación fue intensa, pero no prosperó porque él tenía 25 años y ella 15. Además, había constante distancia: Ella vivía en Sevilla y él en Madrid. 2 JAYDY MICHEL Se conocieron en 1997, durante una comida en honor al compositor español Luis Cobos. Sanz ya era una gran figura, gracias el éxito de su disco Más. Se casó con la modelo y actriz jalisciense en 1999, bajo un ritual hindú en Bali, Indonesia. Tuvieron a su primogénita, Manuela,…

En la década de los 90, Héctor Cruz Lara (62 años) fue uno de los actores más requeridos en los proyectos; sin embargo, la calvicie perjudicó su crecimiento profesional. Además, hace 2 años sufrió un episodio de salud muy duro. “Estuve a punto de morirme. Me entraron 4 virus al cuerpo. Permanecí hospitalizado 3 semanas, con 3 antibióticos diferentes al mismo tiempo. Me hicieron 2 operaciones para sacar toda la infección. Me quedó una fibrosis en el cuello y perdí sensibilidad en un lado de la barbilla”. Narra qué fue lo que le sucedió: “Todo estaba bien y, de repente, se me empezó a inflamar la cara como si tuviera mal una muela. Fui al dentista y me dijo que me tomara un antibiótico, pero ya en la noche no…

Lo que parecía un sueño muy lejano bajo la carpa de un circo, hoy es una realidad en los reflectores de TV, teatro y redes sociales. Abelito, el tercer lugar de La casa de los famosos México 2025, da de qué hablar, y no solo por su triunfo y carisma, sino por el drástico cambio de vida que viene presumiendo en los últimos meses, así como por su prepotencia excesiva y de la gente que le rodea. Una persona cercana al staff del actor revela: “Quienes lo conocen aseguran que su historia es digna de una película: De ser un niño que trabajó en el circo, acostumbrado a las carpas desgastadas y a los aplausos modestos, hoy goza de una vida de millonario y se maneja con prepotencia, al igual…

¿QUIÉN ES NAGIBE ABBUD? ▶ Es actriz, empresaria, influencer, modelo, cantante y activista. ▶ Incursionó en TV, cine y teatro desde los 15 años. ▶ Participó en los unitarios: La rosa de Guadalupe, Como dice el dicho y Esta historia me suena. También en la telenovela La Reina soy yo, en la cinta La rebelión de los godínez y en la serie Señorita 89. ▶ En su faceta como productora realizó la cinta Es por ti. ▶ Formó parte de los grupos The Trafic y Finnix Pop. Se lanzó como solista el año pasado con el sencillo “Sin ti en Navidad”. ▶ Actualmente es parte de la obra Vulnerable. También posó para la portada de una revista de moda y belleza. ▶ Tiene 506 mil seguidores en Instagram y 300…

Tras pasar 6 días en prisión por el delito de violencia física y verbal contra su todavía esposa, Mary Carmen Rodríguez, Alberto ‘N’, ‘el Patrón’, obtuvo libertad condicional el pasado sábado 11 de abril. Ahora ha salido a la luz información sobre lo que pasó realmente, cómo están las cosas y qué viene para el luchador. Personas cercanas a la pareja nos confirman que la relación entre el exparticipante de La granja VIP y Mary Carmen se ha acabado, y que ella iniciará en próximos días el papeleo del divorcio: “Ella ya no quiere estar con él. Lo que pasó la marcó de por vida y no quiere relación alguna con Alberto”. “Mary Carmen jamás se imaginó que llegaran a este punto las agresiones. Entendía que ‘el Patrón’ fuera una persona…

Fran Meric desea continuar con su pasión por la actuación, por lo cual nos compartió que ha vuelto a tocar puertas para regresar a las telenovelas tras casi 10 años de ausencia, en los que se retiró para dedicarse a su familia y ser terapeuta holística. La actriz expresó: “Extraño mucho las telenovelas. He hecho cosas pequeñitas, pero este retiro ha sido una decisión mía, para poder estar con mis hijos y acompañarlos. Ahora ha sido volver a tocar puertas y decirles: ‘Aquí estoy, sí me tomé una pausa, pero aquí sigo’. Yo creo que tarde o temprano hay un lugar para cada quien. Cuando sea el momento, me va a llegar otra vez”. Por más de 10 años, fue una de las actrices más importantes de TV Azteca, como…

“Mi hijo, OMAR, se fue hace 2 años a vivir con su novia y me dio el síndrome del nido vacío. Sentí como si me hubieran arrancado un brazo”, VIOLETA ISFEL Violeta Isfel dijo: “Mi hijo, Omar, tiene 22 años y hace 2 no vive con nosotros, sino con su noviecita, muy feliz. Cuando se fue sentí que me arrancaron un brazo, porque mi mundo giraba alrededor de él. Yo lloraba con una angustia rarísima. Se me desordenó la vida. Ahora, antes de marcarle, le escribo 1 o 2 veces al día y buscamos algún domingo cenar juntos después del teatro. No todos, porque él ya tiene una vida”. “OMAR Y SU NOVIA NO QUIEREN TENER HIJOS, NO CREO SER ABUELITA” ¿Te gustaría ser abuelita? “Cuando le hablo a Omar…

Cuando hace calor, lo menos que queremos son zapatos pesados o incómodos. Este verano, el estilo masculino se vuelve más práctico, fresco y fácil de combinar. La clave está en elegir pares versátiles que funcionen tanto para el trabajo como para el fin de semana. Aquí te dejamos los modelos que sí valen la pena y cómo usarlos sin complicarte. LOS BÁSICOS DEL VERANO (y cómo usarlos) Mocasines de ante: Frescos y arreglados sin esfuerzo. Son el equilibrio perfecto entre formal e informal. El ante los hace más ligeros visualmente. Nivel de formalidad: Medio-alto Combínalos con: Pantalón de lino + camisa Pantalón de vestir ligero Jeans rectos + polo Ideal para oficina relajada o juntas donde no uses traje completo. TIP EXPERTO Los mocasines en verano se ven increíbles con el tobillo descubierto.…

Tanto la perimenopausia como la menopausia son etapas en las que la mujer enfrenta cambios hormonales, físicos y emocionales. Por ello es tan importante la nutrición, para que el cuerpo tenga un apoyo que haga más llevaderas estas etapas de transición naturales. Primero hablaremos de la perimenopausia. ¿QUÉ ES LA PERIMENOPAUSIA? Es un proceso que ocurre previo a la menopausia, donde las hormonas fluctúan de manera irregular. Puede provocar cambios en el apetito, antojos, variaciones en el estado de ánimo y alteraciones en la composición corporal. Es una fase clave para prevenir el deterioro metabólico RECOMENDACIONES PROFESIONALES: Regula la ingesta de carbohidratos, evita azúcares simples, prioriza proteína en cada comida, aumenta el consumo de fibra y mantén horarios regulares de comida. Reduce el consumo de alcohol y mejora calidad de sueño.…

EL AZÚCAR: DULZURA, MADRE Y ABUNDANCIA Más allá de su uso cotidiano, el azúcar se ha considerado desde tiempos antiguos un símbolo espiritual de dulzura y bienestar. Su presencia en rituales no es casualidad: Representa la capacidad de transformar la energía, suavizar caminos y atraer experiencias más armoniosas. En distintas tradiciones, se ha utilizado como un puente entre lo material y lo espiritual, que ayuda a conectar con una vibración más ligera, receptiva y abundante. Cuando se utiliza con intención, deja de ser un ingrediente para convertirse en una herramienta de manifestación consciente. EL AZÚCAR Y LA ENERGÍA DE LA MADRE Está profundamente ligada a la energía materna. La madre representa: Nutrición, protección, suavidad y contención. Así como ella equilibra y sostiene, el azúcar simboliza la capacidad de endulzar la…

¿ Sabías que…? Fármacos como semaglutida y tirzepatida imitan hormonas intestinales que regulan el hambre, reducen el apetito y modifican la forma en que el cerebro percibe la comida, por lo que disminuyen el placer al comer. Según estudios, pueden lograr pérdidas de peso de hasta un 16% o incluso más en menos de año y medio, acompañadas de cambios en la alimentación y ejercicio. Son medicamentos diseñados para el tratamiento de la diabetes tipo 2, pero estudios recientes indican que ayudan en enfermedades como hígado graso, problemas cardiovasculares, e Incluso trastornos metabólicos complejos. Su uso no solo abre la puerta a tratar la obesidad, también adicciones o trastornos alimenticios en el futuro. No es barriga, es IA (Inflamación Abdominal) La misión de bajar 15 kilos para Semana Santa fracasó… JUEGO…

Ahora que Majo, la nieta de Alfredo Adame, está feliz con su nuevo galán, Emiliano Estrada, su famoso abuelo le mandó un mensaje directo al cantante, a quien tiene bien estudiado. El actor le advierte que si llega a hacer algo negativo, se las verá con él. El ganador de La granja VIP nos dio su opinión sobre Emiliano: “Él ya se la sabe. No necesito hablar. Ya me conoce y sabe cómo soy. Espero que haya respeto. Tengo una intuición para la gente. Los perfilo psicológicamente. Hasta el momento, lo tengo en un excelente concepto. Espero no haga algo extraño o negativo, porque nos pondremos los guantes (ríe)”. Majo lleva 3 meses de relación con Emiliano, modelo y cantante que es hermano de la actriz Sandra Itzel, exparticipante de…

Bertha, hermana de Octavio Ocaña (†), se encuentra en la dulce espera de un bebé y nos platicó que ya tuvo oportunidad de hacerle saber al fallecido actor, de una forma espiritual, la feliz noticia. Además, compartió cómo ha vivido su embarazo y que seguirá su lucha para que se resuelva el caso de la muerte de su hermano. La joven nos contó que Octavio habría sido el primero en enterarse de su embarazo, el cual anunció públicamente el pasado 16 de marzo, a través de un video emotivo en su cuenta oficial de Instagram. “Antes de decirle a mi familia y esposo, acudí a la iglesia para darle gracias a Dios y platicar con mi hermano. Sé que él ya está descansando en paz, pero quería compartirle la noticia.…

A ctualmente, pese a lo controversial de su divorcio, Paola Rojas mantiene buena relación con el exfutbolista Luis Roberto Alves ‘Zague’. “Me cuesta mucho entender cuando detecto a esas parejas que nunca logran sobreponerse a un rompimiento y anteponen el odio sobre el amor a ellos mismos, a los hijos y a su camino. Me da angustia ver que no pueden sortear eso. Los lastimados son los hijos”. “Hay que agradecer a las personas con las que compartiste una etapa de la vida. Yo no me arrepiento de nada de lo que he vivido. Lo sano es poder agradecer y llevarte bien con esa persona. Me la paso mejor sin líos, sin enemigos y sin rencores. Ya es suficiente con procesar todo lo que me toca informar, como para hacer…

Carlos y Alejandro Speitzer han construido una carrera sólida en la actuación, y aunque Alex ha trabajado en series y películas exitosas a nivel interncional, esto no es motivo de enojo por parte de su hermano mayor. A Carlos no le molestan los comentarios negativos, que dicen que él no es tan famoso. “Nunca me he enganchado con eso. Yo vivo los triunfos de mi hermano como si fueran míos… Alejandro tiene su línea y yo la mía. De entrada, no somos el mismo tipo. Yo empecé un par de años antes en esta carrera. Comencé jugando y él siguió queriendo jugar a lo mismo, y ahora los 2 lo hacemos como adultos”. Carlos no ha tenido la misma proyección que Alex, pero no se desespera. “Esperando, porque esta carrera…

Para Macaria (76 años), cada vez es más frecuente enterarse del fallecimiento de amigos y amigas contemporáneas, por lo que ahora ve la muerte de forma distinta. Sin embargo, la partida que más le ha dolido es la de Talina Fernández, y le ha costado mucho trabajo poderla asimilar. “Mi Tali amada. La he soñado. La extraño tanto. ¡Me hace mucha falta! La siento conmigo. Todos los días me acuerdo de ella, porque tengo en mi casa una foto donde salimos ambas con una amiga en común, y otra imagen de Marianita Levy (†), que también era muy importante en mi vida. Las veo a diario”. Su amistad con Talina inició en la década de los años 80. “La conocí en 1986, en el salón de belleza de Alfredo Palacios…

Luego de que en el programa Imparables, de Pietro TV, ‘Beba’ Montes llamara “perra” a su mamá, la señora Crista, quien se había mantenido en bajo perfil, decidió responderle. “Diego Di Marco mandó a decirme que si hacíamos una entrevista muy respetuosa (para Heridas, de Pietro TV). Yo pensé: ‘Creo que en ese programa trabaja ‘Beba’, y le respondí: ‘No estoy dando entrevistas, muchas gracias’”. Consideró: “Si Adrián Marcelo me pagó, no voy a ir gratis a exponerme”. Además, ¿quién es él para que le levante su programa?”. Cabe aclarar que no le mencionaron si su hija iba a acudir o no. Para Crista, la maternidad no ha sido fácil. Aunque sus hijas consideran que ella nunca se ha deprimido, fuertes situaciones la han derrumbado. “Yo nací para tener hijos,…

El entrenador Chuy Almada opinó sobre la polémica que ha envuelto a su excontrincante de Ring Royale, Alberto ‘N’, ‘el Patrón’. Aseguró que, aunque lo conoció poco, se dio cuenta de que el luchador “está lleno de ira”, pues durante su contienda se mostró violento e incluso lo amenazó. “Escuché lo que le hizo a su esposa. Lo único que puedo decir es que deseo que él y su familia estén bien. Sobre todo, que pida ayuda. Es triste cuando se escuchan estas noticias, cuando el hombre golpea a una mujer”. Reveló que ‘el Patrón’ no es una persona fácil de tratar. “Es muy difícil de descifrar. No sabía si así era o si es un personaje. Nunca pude entender su personalidad. Se vende como el más grande de todos…

Días antes de casarse, “Emma” (Zendaya) le revela a “Charlie” (Robert Pattinson) y a sus mejores amigos uno de sus mayores secretos: En su adolescencia pensó iniciar un tiroteo en su escuela. Su confesión desata controversia, pues, aunque se arrepintió de hacerlo, haberlo planeado podría considerarse un crimen. La dama de honor le recrimina por las posibles consecuencias de su acción y amenaza con no ir a la boda. El novio comienza a actuar raro y con miedo, ya que considera que no conoce del todo a la mujer con la que se casará. Pone en duda su relación y la imagen idealizada que tenía de ella. La cuenta regresiva hacia el “felices para siempre” se convierte en un terreno lleno de secretos e incomodidad. Esta es la premisa de…

Desde 1997, la costa de Sídney es el escenario perfecto para una de las galerías al aire libre más impactantes del mundo, la cual se monta en el evento Sculpture by the Sea. A lo largo del recorrido escénico entre Bondi Beach y Tamarama Beach, artistas de distintos países presentan sus obras frente al océano, que fusionan la creatividad y la naturaleza. La exposición también se lleva a cabo en Cottesloe, en Perth, desde 2005. En esta exposición, gratuita para todo el público, cada escultura dialoga con el entorno e invita a la reflexión, la interacción y el asombro. Es una experiencia cultural única donde el arte contemporáneo cobra vida.…

El acné no pide permiso y aparece justo en el peor momento: Cuando tienes un evento importante. Tampoco discrimina y se vuelve un huésped incómodo que afecta tanto a hombres como a mujeres. Pero lejos de los mitos de internet y TikTok con remedios “milagro”, la ciencia dermatológica tiene las respuestas eficaces y comprobadas para saber cómo combatirlo. A continuación te damos tips para que los granos no se vuelvan una pesadilla. El kit que sí funciona para evitar el acné Olvídate de las rutinas eternas. La piel con acné necesita activos que sean efectivos. Estos son algunos: • Peróxido de benzoilo: Elimina bacterias y reduce grasa. • Ácido salicílico: Destapa poros y previene brotes. • Retinoides: Evita que los poros se tapen (hay que utilizar una pequeña cantidad, como…

Elestado de Querétaro se ha distinguido por sus atractivos turísticos, culturales, históricos, arqueológicos y recreativos. Cuenta con varios lugares emblemáticos para visitar, pero en esta ocasión te mostraremos 2 de sus Pueblos Mágicos: Jalpan de Serra y Pinal de Amoles, en donde hay muchas cosas qué hacer en los bellos rincones que los rodean. JALPAN DE SERRA Es uno de los lugares más emblemáticos del estado de Querétaro. Sus paisajes montañosos lo convierten en una experiencia única para quienes buscan escapar del bullicio urbano y conectar con la naturaleza. Los lugares cercanos que puedes visitar son: Presa de Jalpan: Se puede realizar pesca deportiva, paseos en kayak o lancha, y es ideal para los aficionados al ciclismo de montaña. Cueva del Agua: Atrae por sus impresionantes formaciones rocosas. Perfecto para los aventureros.…

Hace un mes, Joaquín Bondoni se integró a la obra Afterglow, donde, además de encontrar un nuevo reto profesional, se encuentra muy entusiasmado con uno de sus compañeros de reparto, Aarón Balderi, con quien tiene escenas muy atrevidas. Una fuente cercana a Joaquín nos cuenta: “Lo hemos visto bastante emocionado. Se siente feliz de estar en una obra que lo está llenando mucho actoralmente. El público lo ha recibido de maravilla. Además, ahí coincidió con Aarón, con quien está encantando de trabajar y convivir. Hay mucha química entre ellos. La ficción está traspasando los escenarios. Lo notamos muy interesado en él”. “En esta obra, que trata de una relación abierta entre una pareja homosexual, siempre ha habido besos entre los integrantes del elenco, pero en los 3 años que lleva…

Con la frase: “¡Yo no quiero ser actor!” y su simpatía, “Benito Rivers”, del programa cómico Vecinos, se convirtió en un personaje icónico de la televisión mexicana y Octavio Ocaña (†), quien lo interpretó, se ganó el cariño del público. Él, contrario al personaje que lo catapultó al estrellato, desde muy temprana edad quiso entrar al medio artístico e inició su camino a la fama, el cual fue breve, pero dejó huella con su participación en diversas producciones de televisión y cine. Octavio tenía otro gran sueño: Ser futbolista profesional, por lo que se retiró del mundo del espectáculo para probar suerte en las canchas, donde también le fue bien, ya que formó parte de la Sub-16 del Pachuca, de las Fuerzas Básicas del Cruz Azul y jugó en el…

José Alberto Patiño, ganador del Premio Ariel 2025 a Mejor revelación actoral por la película No nos moverán, recién se hizo viral, ya que estuvo en un albergue. Al conocer su situación, lo buscamos y nos dijo que, aunque la ha pasado mal, sale adelante, tiene su propio emprendimiento y está en busca de trabajo. “Hay días en que estás profundamente triste, y no quisieras seguir esforzándote y viviendo”, expresó. El actor nos compartió su historia: “Han sido días y meses turbulentos… Sí, estuve en la calle, pero eso no me define como persona. Fue muy desafortunado, ya que se hizo viral, pero gracias a eso la comunidad cinematográfica organizó una colecta que me sacó de ahí. En realidad, en el albergue fui a comer como 4 veces y estuve…

La serie Doc, de Netflix, ha dado mucho de qué hablar. Dentro del elenco, encabezado por Juan Pablo Medina, se encuentra Daniela Schmidt, quien le da vida a “Cecilia Alcocer”, pieza importante en la trama. Para ella, haber trabajado en otro país es parte de la magia del proyecto: “Se hizo en Bogotá, Colombia. Estuvimos 3 meses por allá. Se merece una mención nuestra diseñadora de set, porque tomaron un edificio en ruinas y lo reconstruyeron para que pareciera realmente un hospital. Cuando estábamos filmando, nos sorprendía que todo fuera tan realista y que funcionara. Todo sonaba y era increíble”. “Algo positivo de estar lejos de tu casa y aislado es poder crear como actor estos papeles. No hay interrupciones. No hay otra cosa que hacer. Entonces, puedes entregarte en…

Tras su paso por La casa de los famosos All-stars el año pasado, han circulado los rumores sobre un posible romance entre Paulo Quevedo y Rosa Caiafa, la colombiana que llegó junto a él a la final. Amigos cercanos al actor y a la experta en deporte aseguran que, en efecto, tienen una relación de más de 6 meses y que incluso ya viven juntos: “Desde que Rosa decidió venirse a vivir a México a probar suerte, Paulo siempre la arropó y le presentó a varias personas del medio. Tras salir de La casa, al principio decían que no tenían nada, pero con el tiempo nos dimos cuenta de que sí eran más que amigos”. “Pasadas las semanas, Paulo nos compartió que, en efecto, tenían una relación, pero que la…

Asus 23 años, la actriz lució a la vanguardia como embajadora de una revista de moda y belleza. La chilena, recordada por dar vida a la villana en la telenovela Mi secreto, reaparece con un innovador outfit en color verde militar, ideal para un evento de día. CONJUNTO Su atuendo logró el equilibrio perfecto entre lo recatado y lo sexy. El conjunto de saco corto y pantalón hace alusión a la tendencia oversize y relajada que domina este 2026, y mantiene una estética sobria y chic. Los olanes en la cintura caían con fluidez hacia la cadera y permitían lucir su abdomen de forma sofisticada. Una propuesta excepcional que fusiona lo formal con lo juvenil y confortable. ACCESORIOS Optó por el minimalismo, con piezas de cristal (pendientes, anillos y un delicado colgante)…

La sombra de Adrián Marcelo sigue rondando La casa de los famosos como un fantasma incómodo. Uno que, paradójicamente, terminó exhibiendo la fragilidad de un formato que, durante años, fue una mina de oro para Televisa y Telemundo. Hoy, el reality parece caminar sobre una cuerda floja: Miedo a perder anunciantes, a cruzar la línea y a repetir un escándalo como el de Adrián. Pero hay un problema imposible de ocultar: Sin conflicto no hay rating. Sin peleas, sin exceso, sin ese filo que vuelve impredecible la televisión en vivo, el espectáculo se vuelve plano. Y cuando esto pasa, el formato se desploma. Lo que alguna vez fue un motor de audiencia, hoy parece haber terminado en un fracaso que, además, se llevó ‘entre las patas’ una fuente de trabajo para…

Hay algo que es más común de lo que parece: Creer que soltar es rendirte. Tal vez te ha pasado. Llegas a un punto en el que ya no puedes más, te sientes drenado, emocionalmente saturado, y aparece la idea de: “Ya suéltalo”, pero en lugar de sentirse como un alivio, se siente como derrota, como si significara perder. Pero no es lo mismo rendirte que dejar de resistirte, aunque cuando estás cansado se sientan parecido. Rendirse nace desde el “ya no puedo”, la impotencia y el abandono. Es ese momento en el que te desconectas y dejas de intentar, no porque elegiste soltar, sino porque te rompiste en el proceso. En cambio, dejar de resistirte es otra cosa, más incómoda, pero también más honesta: Es darte cuenta de que…

1 Euphoria 12 de abril, HBO Max La tercera temporada de la famosa serie de drama presentará un salto temporal de varios años y se enfocará en las vidas adultas de los personajes fuera de la escuela: Nuevas dudas, problemas y enfrentamientos. 2 Alguien tiene que saber 15 de abril, Netflix Cuando un hombre desaparece, un detective y su equipo inician una exhaustiva investigación para llegar a la verdad. Serie inspirada en el caso de Jorge Matute Johns. 3 Pasajero 16 de abril, cines Un hombre tímido queda deslumbrado con un enigmático e increíblemente apuesto motociclista que trasforma su vida a través de un complejo juego de poder y sumisión. 4 La posesión de la momia 16 de abril, cines Años después de su desaparición en el desierto, una niña regresa a…

Zonas a trabajar: 1 PESO MUERTO Colócate de pie, con las piernas abiertas a la altura de los hombros. Agarra las botellas. Ahora baja los brazos hacia las rodillas. Al descender, flexiona un poco las rodillas, mantén la espalda recta y aprieta los glúteos hacia atrás. Regresa a la posición inicial y vuelve a hacerlo.  15 repeticiones. 2 SENTADILLA LIBRE De pie, colócate con los brazos y las botellas a la altura de los hombros, doblando los codos. Flexiona las rodillas para bajar, como si hicieras una sentadilla. Lleva los glúteos hacia atrás y mantén la espalda recta. Regresa a la posición inicial y hazlo de nuevo. 15 repeticiones. 3 ZANCADAS Inicia de pie, con las piernas abiertas a la altura de los hombros. Los brazos van a los lados.…

El doctor Fausto Reyes Delgado, director médico y de desarrollo institucional del Hospital Veterinario UNAM-Banfield, explica que la atopia (predisposición genética a desarrollar enfermedades alérgicas), los factores ambientales, las enfermedades metabólicas, hormonales y autoinmunes, así como los problemas de nutrición son factores que pueden causar la caída de pelo a los perros y gatos. “El paciente atópico tiene predisposición a desarrollar alergias, sobre todo ambientales, y su barrera cutánea suele ser más débil”. Se manifiesta, precisa, con problemas en la piel como inflamación y comezón, también con infecciones de oído. Como consecuencia de la comezón, se cae el pelo cuando se rasca o lame. Solo se controla, no se cura. “Se relaciona con la exposición a alérgenos del ambiente como polvo, ácaros, polen, pasto, moho y, en ocasiones, alimentos. Pueden…

VIGENCIA: DEL 14 AL 20 DE ABRIL ✧ Por ser un signo de fuego, poseen gran energía y entusiasmo. Pioneros y aventureros. ✧ Les encantan la libertad y las nuevas ideas. Ambiciosos y muy trabajadores. ✧ Inquietos, argumentativos y tercos. Se ofenden fácilmente y no olvidan. ✧ Su papel es iniciar proyectos innovadores. Esa es su contribución en este mundo. ARIES 21 de marzo al 20 de abril Hay eventos e invitaciones interesantes que te regresarán la alegría y el entusiasmo que habías perdido, debido a las recientes decepciones por personas poco leales. Sin embargo, volverás a abrir tu corazón. Subirás tu vibración para conectar con gente valiosa y honesta, con visión, que valore tu trabajo y educación. Te darán la cita que deseas con alguien importante o un cliente. Al…

—¿TU PERRITA MUERDE? —NO, PERO SÍ TE JUZGA “A veces solo necesitas cambiar de paisaje para reencontrarte”, escribió Ninel Conde desde Aspen, Colorado. “SOLO “SIN ES UN MIEDO PEQUEÑOAL ÉXITO” ANTOJO” Danilo Carrera estuvo presente en el Campeonato Mundial de Motociclismo y entre carreras disfrutó de un refrigerio monchoso. “TATUAJES DE SUS BESOS OJOS LLEVO POR TODO MI CUERPO…” Para conmemorar su tercer aniversario luctuoso, Maribel Guardia se tatuó el ojo de su amado Julián Figueroa, hijo que tuvo con Joan Sebastian (†).…