EXPLORARMI BIBLIOTECA
searchclose
shopping_cart_outlined
exit_to_app
category_outlined / Salud y Fitness
Добрые советы. Домашний доктор Добрые советы. Домашний доктор

Добрые советы. Домашний доктор 10/2018

«Добрые советы. Домашний доктор» — это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом. Кроме того, на страницах журнала читатели могут получить консультацию высококвалифицированных специалистов и найти ответы на любые свои вопросы. Лучшие рецепты здоровья, молодости и долголетия, удобный мини-формат, невысокая розничная цена делают журнал «Добрые советы. Домашний доктор» очень привлекательным для всех, кто заботится о своем здоровье.

País:
Russia
Idioma:
Russian
Editor:
AO Izdatelskiy dom Burda
Leer Máskeyboard_arrow_down
SUSCRIBIRSE
USD8.18
12 Números

EN ESTE NÚMERO

access_time1 min.
наши эксперты

Виктория Сахненко врач-гинеколог Евгений Соничев врачфитотерапевт Марина Ерина врач-терапевт, физиотерапевт Оксана Скиталинская врач-диетолог Анна Солощенко врач-кардиолог Гаяне Мирзоян ведущий юрисконсульт Татьяна Пятковская психиатр, физиолог Наиля Насыбуллина специалист в области фармтехнологий Дарья Пятковская косметолог, эксперт по похудению Екатерина Спекторенко врач-педиатр Владимир Стародубцов врач-гастроэнтеролог Ольга Родионова психолог, гештальттерапевтFotolia.com ■…

access_time8 min.
травы против стресса

НАШ ЭКСПЕРТ Наиля Насыбуллина, специалист в области фармтехнологий, профессор Клекарственным растениям, обладающим выраженным седативным и снотворным действием, относятся широко известные душица, пустырник, валериана и другие. Рассмотрим их поближе. Итак, начнем с душицы. Душистая траваЗа счет содержания в душице аскорбиновой кислоты и эфирного масла настои и чаи ее обладают противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Применяют ее при бессоннице, неврозах в качестве седативного средства. Для внутреннего применения, полосканий и ингаляций 2 ст. ложки высушенного и измельченного сырья заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в течение 15 мину т. Затем процеживают и принимают настой в теплом виде за 15–20 минут до еды. Если врач не назначит другой дозировки, можно пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Ванны из травы душицы ycпокаивающе действуют и на центральную нервную систему. Для приготовления ванны 100–200…

access_time1 min.
"чудо-смесь от стресса"

Осенью на меня часто нападает тоска, хандра. Ничего не хочется делать, нет сил. Это очень мешает нормально жить. Я перерыла много статей и нашла для себя идеальное средство для поднятия сил. Рецепт: 100 г сока алоэ, 500 г измельченных грецких орехов, 300 г цветочного меда, 4 измельченных лимона, очищенных от кожицы, 100 г сухофруктов, нарезанных кубиками и 1 ст. л. какао. Все хорошенько перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день за полчаса до еды. Ирина Малая, по e-mail Fotolia.com ■…

access_time5 min.
исцеляющий хмель

НАШ ЭКСПЕРТ Наиля Насыбуллина, специалист в области фармтехнологий, профессор Препараты на основе хмеля применяются при бессоннице и тахикардии Сколько же поговорок и пословиц связано с этим растением! Хмель обыкновенный представляет собой вьющуюся лиану длиной до 5–6 метров. В диком виде растение можно встретить по берегам речушек и в оврагах, где он образует непроходимые заросли. Многие выращивают культурный вид хмеля на дачах. Но не только своей красотой привлекает хмель, а и своими целебными свойствами. Хмель обыкновенный — красивое травянистое растение, двудомный многолетник, относящийся к семейству конопляных растений. Стебель темно- или светло-зеленый, а листья длинночерешковые, расположены на стебле су-противно. Цветки хмеля светло-зеленые,женские напоминают шишечки, а мужские — метелочки. Хмель обыкновенный цветет начиная с конца мая и до конца июля, плоды, напоминающие орешки, созревают к концу сентября.Лечебные свойства хмеля…

access_time1 min.
лучшие рецепты

Очень часто хмель используется в народной медицине, предлагаю несколько популярных рецептов.● При воспалении почек и мочевого пузыря рекомендуется принимать настой из шишек хмеля, для чего делают следующее: берут 2 ч. ложки измельченных шишек хмеля, заливают одним стаканом кипятка и настаивают не менее 3 часов, предварительно укутав посуду с настоем. Затем процеживают и принимают по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до приема пищи.● При бессоннице на ночь принимают по 1 стакану настоя из шишек хмеля с медом. Рецепт настоя приведен выше.● При цистите и заболеваниях почек также используют настой шишек хмеля, для чего нужно взять 2 ст. ложки измельченных шишек хмеля, залить 0,5 л кипятка и настаивать 2 часа в хорошо закрытой и укутанной посуде. Затем процедить и принимать настой по 1/2 стакана 4 раза в…

access_time1 min.
если болит горло

НАШ ЭКСПЕРТ Евгений Иванович Соничев, фитотерапевт Как лечить горло Посоветуйте, пожалуйста, эффективные травы, которые можно применять при боли в горле. Максим Лавров, Краснодарский край Е.С.: Горло лечат, применяя травы для питья, полосканий и ингаляций. Для этого используют теплый отвар из листьев эвкалипта (1 ст. ложка на стакан теплой воды), а также настойку эвкалипта (10–15 капель на стакан теплой воды).Положительный терапевтический эффект дают ингаляции с отварами лекарственных растений: ромашки, шалфея, липового цвета. Делать ингаляции в домашних условиях можно так: горячий отвар налейте в чайник и дышите через бумажную воронку в течение 5–7 минут. После этого не стоит пить и употреблять пищу в течение 2 часов. И минут 20 не выходить на улицу. Бесконтрольный прием фитопрепаратов может навредить здоровью Ларингит Часто пропадает голос при…

help