EXPLORARMI BIBLIOTECA
searchclose
shopping_cart_outlined
exit_to_app
category_outlined / Salud y Fitness
Добрые советы. Домашний доктор Добрые советы. Домашний доктор

Добрые советы. Домашний доктор 12/2018

«Добрые советы. Домашний доктор» — это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом. Кроме того, на страницах журнала читатели могут получить консультацию высококвалифицированных специалистов и найти ответы на любые свои вопросы. Лучшие рецепты здоровья, молодости и долголетия, удобный мини-формат, невысокая розничная цена делают журнал «Добрые советы. Домашний доктор» очень привлекательным для всех, кто заботится о своем здоровье.

País:
Russia
Idioma:
Russian
Editor:
AO Izdatelskiy dom Burda
Leer Máskeyboard_arrow_down
ESPECIAL: Скидка 40% при покупке подписки с кодом BDAY40
SUSCRIBIRSE
USD8.02
12 Números

EN ESTE NÚMERO

access_time1 min.
наши эксперты

Виктория Караневич врач-терапевт Евгений Соничев врачфитотерапевт Марина Ерина врач-терапевт, физиотерапевт Оксана Скиталинская врач-диетолог Анна Солощенко врач-кардиолог Гаяне Мирзоян ведущий юрисконсульт Татьяна Пятковская психиатр, физиолог Наиля Насыбуллина специалист в области фармтехнологий Дарья Пятковская косметолог, эксперт по похудению Екатерина Спекторенко врач-педиатр Владимир Стародубцов врач-гастроэнтеролог Ольга Родионова психолог, гештальттерапевт Fotolia.com ■…

access_time6 min.
чтобы зрение было острым

НАШ ЭКСПЕРТ Виктория Аврамовна Караневич, врач-терапевт Хорошим зрением в наше время может похвастать далеко не каждый. Сейчас, в эру гаджетов, очень сложно сохранять острое зрение без специальных средств.В наши дни зрение у детей и взрослых чаще всего ухудшается из-за постоянного контакта глаз с компьютером, планшетом, смартфоном или любой другой цифровой техникой. Но именно ПК чаще всего выступает врагом номер один для хорошего зрения. При постоянной работе за компьютером возникает так называемый синдром компьютерного стресса, одним из проявлений которого является чувство острой боли в глазах, быстрая утомляемость, слезотечение, неясность зрения на дальнем расстоянии сразу после работы за компьютером (так называемая пелена перед глазами). Кроме того, возникают и такие симптомы, как нечеткость зрения на близком расстоянии (например, плохо фокусируется изображение на экране), в течение дня неясность зрения усиливается, появляется двоение…

access_time1 min.
почему болят глаза

Компьютер — не единственная причина ухудшения зрения. Причинами могут быть заболевания непосредственно самого органа зрения, то есть роговицы, хрусталика, сетчатки, заболевания окологлазных тканей (мышц, мягких тканей глазницы), а также заболевания других органов и систем (например, сахарный диабет). Ухудшение зрения может носить временный характер, оно часто возникает от усталости глаз при переутомлении, недосыпании, стрессе и проходит после полноценного отдыха, гимнастики для глаз. Так что, если глаза начали немного болеть, не паникуйте. Сделайте легкую специальную гимнастику, поспите необходимое количество часов и только после этого делайте какие-то выводы.Довольно часто глаза начинают болеть во время простудных заболеваний. При простуде, ОРВИ больные часто испытывают такие симптомы, как боли в глазных яблоках, "жжение" в глазах, ощущение "песка" в глазах, зуд, покраснение, отечность, что обычно является проявлением вирусного конъюнктивита, лечением которого занимаются врачи-офтальмологи. Вирусный конъюнктивит —…

access_time5 min.
тибетский барбарис

НАШ ЭКСПЕРТ Наиля Насыбуллина, специалист в области фармтехнологий, профессор Многие из нас наслышаны о барбарисе, кустарнике, знаменитом своими ярко-красными, кислыми на вкус плодами, используемыми для приготовления домашних варений, спиртовых настоек, цукатов. Не менее известны и лекарственные свойства барбариса. Но кроме барбариса обыкновенного есть еще тибетский барбарис, продающийся под брендом ягоды годжи. Это китайское название дерезы обыкновенной, культивируемой в районе Тибета.Дереза обыкновенная — кустарник, до 4 м в высоту, с колючими ветками. Крона из овальных листочков густо усыпана лиловыми цветками, на месте которых под лучами горного солнца плоды созревают, наполняясь полезными микроэлементами, и приобретают красный цвет. Снимать урожай можно в течение всего летнего сезона, но самые ценные ягоды — собранные в августе.Дереза веками использовалась в Азии в качестве общеукрепляющего средства. Ягоды годжи работают на похудение в комплексе…

access_time1 min.
побочные явления

При превышении дозы при употреблении ягод годжи может возникнуть головная боль, тошнота, слабость, рвота, нарушение сна, побочные эффекты со стороны органов пищеварительного тракта. Нельзя сочетать употребление ягод годжи с приемом лекарственных препаратов (снотворные, антикоагулянты). Пациентам с такими заболеваниями, как сахарный диабет, гипотония и гипертония, нарушение свертываемости крови, перед введением ягод в рацион следует проконсультироваться со специалистом. ■…

access_time1 min.
от запора и колита

НАШ ЭКСПЕРТ Евгений Иванович Соничев, фитотерапевт Лечение колита Есть ли народные рецепты лечения колита? Травами, например. Светлана Мазур, Краснодарский край Е.С.: Лечение колита — комплексное. Но народные средства могут стать хорошим подспорьем для медикаментозного воздействия на больной орган — кишечник. Настой ромашки: взять 3 ст. ложки ромашки, 1 л кипятка, смешать с 100 г меда. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день. Курс лечения — 30–45 дней. При осложненном колите допускается дополнительный курс лечения после 14-дневного перерыва. При энтероколите помогает сбор со зверобоем. Зверобой смешать с водой в пропорции 2 ст. ложки травы на половину литра кипятка. Настаивать в течение полутора часов. Принимать по трети стакана 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Алоэ Бесконтрольный прием фитопрепаратов может…

help