Editorial Televisa SA de CV

Adolescentes
Tú México

Tú México SEPTIEMBRE 2019 - 4017

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País:
Mexico
Idioma:
Spanish
Editor:
Editorial Televisa SA de CV
Periodicidad:
Biweekly
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USD 24.99
24 Números

en este número

1 min.
bella durmiente

INCREMENTA LA CREATIVIDAD El cerebro descansado favorece la imaginación y creatividad. AUMENTA EL ÁNIMO El sueño nos ayuda a se más felices y emocionalmente más fuertes. TE HACE ESTAR MÁS SANO Nuestro sistema inmunitario emplea el tiempo de sueño para regenerarse. MEJORA LA MEMORIA Dormir fortalece las conexiones neuronales y la concentración. PROTEGE EL CORAZÓN Dormir bien disminuye los riesgos cardiovasculares. ¡Tener una buena noche de descanso es súper importante! Es por eso que Saba® Buenas Noches® tiene un portafolio de cuatro opciones de comodidad y protección para que duermas súper cómoda y sin preocupaciones durante tu periodo. Saba® Libertad de sentirte cómoda.…

2 min.
stranger beauty

ELEVEN HAIR La protagonista se pone a la moda en la última temporada y lo demuestra usando donas para recoger su pelo. Copia el estilo en todo lugar, para ir al cole, con amigas o en una cita. ROCKER RETRO En los 80 había a quien le gustaba el pop… ¡o quien prefería heavy metal! Billy tiene el look de un rockero de la época, que está en supertendencia en las chicas rudas de hoy. Lleva este estilo dark en tus ojos o en tus labios, pero no en ambos, y úsalo para una fiesta de noche. COMO LOS CHICOS DE AYER El estilo de cabello de Will y Mike es Pageboy y se pondrá de megamoda esta temporada… ¿te atreves a cortarlo? Si quieres peinarlo como ellos necesitarás hacerlo con la técnica retro, usando secadora y cepillo…

1 min.
bienvenida al otoño

Gnna Vestido negro de lentejuelas, Biography. Chamarra de dénim y tweed, Paulina Hernández. Cinturón y bolsa, C & A. Botas, Steve Madden. Gnna Blusa y peto, C & A. Pulseras propiedad del estilista. Tenis, Steve Madden. Mauricio Playera animal print, ADR Supply. Camisa con motivos tropicales, LOB. Pantalón, C & A. Tenis negros, Steve Madden. Mauricio Chamarra morada y chamarra de mezclilla, C & A. Jeans oscuros con desgarre, Zara. Tenis, Reebok. Gnna Blusa naranja, C & A. Blusa estampada con una manga, Daniela Murillo. Falda asimétrica, Renata Valdés. Botas velvet, Gillio. Gnna Blusa verde flúor, C & A. Blusa tornasol, Paulina Hernández. Short animal print rosa, LOB. Tacones verdes, Zara. Mauricio Camisa con motivos tropicales flúor, LOB. Suéter animal print, All Saints. Peto y tenis, C & A. Mauricio Playera verde flúor y chamarra de franjas, C & A. Pantalón con manchas, ADR Supply. Gnna Blusa…

2 min.
situaciones desesperadas

Se salió de control P Alucino con un concurso de inglés del cole, es en parejas y ensayamos muchísimo. Todo iba bien, hasta que mi pareja se cambió de escuela y mi nuevo compañero no da una. Estoy enojada, él arruina todo. ¡Ayuda! Sandy, 13 años RESPUESTA Los imprevistos ocurren y hay cosas que no podemos controlar, ante esas situaciones lo mejor es aprender a adaptarse. Tal vez hay que redoblar esfuerzos, practicar más y creer que todo es posible. El enojo nos impide ver otras posibilidades, no te rindas antes de tiempo. QUINCEAÑERA frustrada P Pronto cumpliré XV y ya he ido a varios festejos de mis amigas. Al decirles a mis papás que quiero una fiesta parecida me mandaron a volar, no les ha ido bien de lana… Quiero con todo el corazón que…

1 min.
tengo un deseo…

1 Acepta la situación en la que estás. Aunque sea incómodo, dale la cara a lo que sientes, no huyas ni finjas, eso te dará una idea de qué necesitas cambiar o mejorar. 2 Piensa en lo que quieres y en por qué lo quieres. Dibújalo en tu mente, así como las maneras en las que podrías acercarte a tu sueño. 3 Cuida de ti y de quienes te rodean. Orienta tus pasos, respetando y cuidando que no dañes a nadie en el camino a tus metas. 4 Recuerda que eres tú quien va a salir adelante. Nadie vendrá a sacudir su varita mágica para hacer tus sueños realidad. 5 Cuenta con los demás. Busca apoyo si crees necesitarlo. A todos nos ayuda que, en ciertos momentos, haya alguien que nos dé su consejo…

2 min.
tips para tener mejores calificaciones

No esperes a que el genio de la lámpara maravillosa te conceda el deseo de subir el promedio del semestre, ni que tu hada madrina convierta ese 5 en 10, ya que la solución no está en la magia, sino en echarle muchas ganas al estudio, saber cuál es tu canal de percepción (auditiva, kinestésica o visual) y elegir la técnica más adecuada. ¡Checa! ¿QUÉ ES EL ESTRÉS ESCOLAR? Son presiones provocadas por el exceso de actividades escolares que te llevan a ser perfeccionista y a pensar que si no sacas un 10, entonces, eres una loser. ¿Cuáles son sus síntomas? Cansancio, autocrítica, irritabilidad, negatividad, insomnio, dificultad para respirar, llanto, corazón acelerado, sudor en las manos, etc. ESTRATEGIAS PARA SUPERAR EL ESTRÉS DE LOS EXÁMENES • Escucha tus rolas antes de estudiar: Genera un…