Tabla de contenidos para Vecka 28, 2019 en Allas

När jag är på jobbet sitter jag större delen av dagarna vid ett skrivbord framför en dator. Därför vill jag gärna göra något helt annat med händerna när jag har semester. Då menar jag inte det där som man ibland ”måste” som att måla om fönster eller rensa i garaget. Jag vill göra något lite mindre, mest bara för att det är kul. Något projekt som man kan låta dra ut över tid till några dagar. Förra sommaren tillverkade jag en i mitt tycke snygg, rund spegel. Jag investerade i en liten japansåg och kapade tunnare bambupinnar i olika längder. Med hjälp av limpistolen fäste jag sen pinnarna tätt, tätt runt hela spegeln som solstrålar. Nu sitter den på väggen i vardagsrummet och jag känner mig väldigt nöjd med min…

Min älskade Leo (Leonardo Da Vinci) på hans favoritklippa i Stockholms skärgård sommaren 2014. När Leo var ute på ön njöt han till fullo. Han var fri att strosa eller springa hur han ville och hans instinkter fick utvecklas till max. Bland annat grävde han ner ett antal ben som han fick och flyttade runt dem med jämna mellanrum. Jag i aktern på vår segelbåt Spirit, sommaren 2016. Här korsar vi Korallhavet mellan Nya Kaledonien och Australien. Jag njuter och filosoferar över livet och vilken spännande, vacker värld vi lever i. Min älskade pointertik Charlie njuter dofter under blå sommarhimmel sommaren 2017.…

Kycklingfilé med marinerad rödlök 4 portioner 40 minuter 4 kycklingfiléer Marinad: 2 msk dijonsenap 2 msk finhackad vitlök rivet skal av 1/2 citron 1 msk finhackad färsk rosmarin 1/2 dl olivolja Limemarinerad lök: 1 stor rödlök saft av 2 limer 3 msk råsocker Avokadoröra: 2 mogna avokador saft av 1/2 citron 1 msk crème fraiche salt och peppar Till servering: 4 stora skivor surdegsbröd olivolja 25 g rucola ev sallad ev kokt färskpotatis 1. Dela varje filé i tre delar, banka ut mellan två plastpåsar till ca 1 cm. 2. Marinad: Blanda senap, vitlök, citronskal, rosmarin och olivolja i en bunke. Lägg i kycklingskivorna så de täcks helt. 3. Marinerad lök: Skiva löken. Koka hastigt upp lime-saft med socker och lägg ner löken. Ställ att svalna. 4. Avokadoröra: Mosa avokadorna…

Moules marinière – musslor i vin 2 portioner 25 minuter 1 nät färska blåmusslor, ca 1 kg 3 schalottenlökar eller en liten gul lök 1 vitlöksklyfta 2 msk smör 1 dl finhackad bladpersilja 3 dl vatten 3 dl torrt vitt vin 1/2 tsk salt Aioli: 1 ägg 2 vitlöksklyftor 2 dl rapsolja 1 krm salt Till servering: bröd ev pomme frites 1. Vispa samman ägg och pressad vitlök till aiolin. Tillsätt oljan, först droppvis sedan i en tunn stråle under vispning tills en tjock sås bildas. Smaka av med salt. 2. Skrubba musslorna. Klipp bort skägget. Släng trasiga musslor. 3. Hacka lök och vitlök. Fräs dem i smör i en stor kastrull så de blir mjuka utan att ta färg. Lägg i persilja. Häll i vatten, vin och salt och…

HANDRÄCKNING MED TVÄTTEN Häng tvätt med stil. En hållare för klädnypor är både snyggt och smart att ha till hands utmed klädstrecket. Vi sydde vår av en stuvbit vaxduk och hängde upp i en galge. Mitt på finns en ficka för klädnyporna. Du behöver: En stuvbit vaxduk, galge, kantband, textillim, symaskin, sax och tråd. 1. Lägg ut vaxduken och mät efter din galges bredd + 2 cm sömsmån. Klipp 50 cm x den bredd du fått fram. 2. Vik vaxduken dubbel, räta mot räta, och sy ihop sidorna, men lämna cirka 10 cm öppet upptill i var sida. 3. Vänd vaxduken rätt och klipp en öppning mitt på framsidan av vaxduken. Limma fast kantband eller spets utmed öppningen. 4. Lägg in galgen i ovankant, låt kroken sticka upp. Klipp vaxduken…

BYXA Ultimata sommarbyxan som både är sval och luftig men samtidigt ger ett klätt intryck. Har midjeresår och isydda fickor. Finns i svart och blått. Strl: S/M och L/XL Material: 100% viskos S/M midjemått: 80-110 cm , längd: 102 cm L/XL midjemått: 88-119 cm, längd:106 cm Prenumerantpris: 199 kr Ordinarie pris: 229 kr BLUS Luftig blus med slits framtill. Passar lika bra på stranden som till ett par jeans. Finns i tre olika mönster. Strl: Onesize Mått: 80x71 cm Material: 100% polychiffon Prenumerantpris: 199 kr Ordinarie pris: 249 kr KIMONO Strl: Onesize Material: 100% bomull Prenumerantpris: 299 kr Ordinarie pris: 399 kr KIMONOBYXA Strl: S/M och L/XL Material: 100% bomull S/M längd: 102 cm, midjemått: 80-110 cm L/XL längd:106 cm, midjemått 88-119 cm Prenumerantpris: 249 kr Ordinarie pris: 299 kr…

1. Testa din simkunnighet innan badsäsongen börjar. Tänk på att 200 meter i bassäng inte är samma som 200 meter i öppet vatten! 2. Känner du dig osäker? Gå en nybörjarkurs för att fräscha upp dina kunskaper. 3. Läs på om livräddning och gå gärna en kurs i hjärt-lungräddning. Kolla upp var livräddningsutrustningen finns innan du hoppar i vattnet. 4. Undvik alkohol och sömnmedel i samband med bad. 5. Tänk på att värme, stark sol och uttorkning påverkar din ork, liksom din allmänna kondition och hälsostatus. 6. Ha alltid med dig någon när du badar. Hjälps åt att hålla koll på varandra. Se till att åtminstone någon har en mobiltelefon med sig. 7. Känner du dig osäker – välj en badplats med livräddare. 8. Simma inte utåt utan längs med…

I ”Arvet” (Harper Crime) hittas en kvinna mördad i sitt hem på ett ytterst bestialiskt sätt. Enda vittnet är hennes 7-åriga dotter, som hört förövaren prata om att han ska straffa en kvinna till… Barnpsykologen Freja assisterar i utredningen, som leds av polisen Huldar. Att de båda träffats tidigare, i ett helt annat sammanhang, komplicerar det hela. Liksom de kodade meddelanden förövaren lämnar efter sig – kan de ha något samband med de underliga koder som uppfångats av en radioamatör i Reykjavik, och i så fall varför? Arvet är första delen i en ny kriminalserie av isländska deckardrottningen Yrsa Sigurdardóttir och den bjuder på spänning rakt igenom. Dessutom det man önskar mest av allt – ett mycket oväntat slut! ”Kastanjemannen” av Søren Sveistrup (Albert Bonniers förlag) börjar en idyllisk höstdag…

Varje vecka tar vi emot många intressanta och tankeväckande brev med berättelser ur livet. Att få skriva om sina upplevelser kan göra tunga minnen lättare att bära. Vill du också berätta om ditt liv är du välkommen att skicka ditt brev till: Skriv till Lotta, Allas, Box 50452, 202 14 Malmö Märk kuvertet ”Direkt ur livet” Skicka inte ditt originalmanus. Du kan också skicka in via e-post till: dul@allas.se Glöm då inte att även uppge din postadress. Brev som publiceras blir omarbetade och personerna på fotografierna är inte identiska med personerna i verkligheten. Införda bidrag honoreras. Artikeln eller delar utav den kan komma att publiceras i andra tidskrifter eller digitala publikationer inom Aller Media i Norden.…

Jag träffade Martin en kväll på krogen. Det sög till i maggropen när jag såg honom stå där i baren. Aldrig hade jag känt en så stark attraktion. Efter en stund kom han fram och frågade om han fick bjuda mig på en drink. Ett glas blev snart två och vårt konverserande övergick i kyssar på dansgolvet. Han väckte mig känslomässigt och var så intensiv att jag blev rädd. Efter bara några dagar tillsammans sa han att han aldrig hade känt så starkt för en kvinna. Han överöste mig med kärleksfulla ord och ville flytta ihop. När jag tvekade, allt gick så fort, blev han sur och tyst. Jag ville inte se honom sådan och gav därför snabbt med mig. När han blev sur blev han iskall, jag nådde honom…

När farfar gick bort var Jonas helt otröstlig. Han fick panik när han förstod att även hans mamma och pappa skulle dö en dag och att det kunde hända när som helst. Han fick därför lov att stanna hemma från skolan i ett par dagar, men sedan blev det omöjligt att få iväg honom. Han vägrade att lämna sin mamma ur sikte. Stod Jonas nära sin farfar? – Ja, de var mycket lika. Jonas har alltid varit ett försiktigt och känsligt barn. När de andra småbarnen på förskolan sprang runt på lekplatsen föredrog han att sitta inne och rita. Hans pappa Christian hade varit ganska vild som barn och hade svårt att känna igen sig själv i vår stillsamme pojke, men farmor sa att Jonas liknade sin farfar Johannes. Vi…

När vi ringer på dörrklockan till den rullstolsanpassade lägenheten mitt inne i centrala Karlskrona i Blekinge är det en leende Matilda Strandberg-Lindberg, 27, som hälsar välkommen, till ackompanjemang av bebisskrik på hög volym. Matildas dröm har gått i uppfyllelse – dubbelt upp. Tvåäggstvillingarna Agnes och Sixten föddes den sjätte december förra året. Det var tio veckor för tidigt och familjen fick tillbringa 94 dagar på sjukhus. Matilda håller stolt upp tvillingarna på var sin arm. Det är två små mirakel. – Vad jag vet är det bara jag och ytterligare en rullstolsburen kvinna i Sverige som fött tvillingar, säger Matilda, som är mäkta stolt och lycklig över att allting gått så bra. När hon var lika gammal som tvillingarna är nu upptäckte föräldrarna att hon hade slutat röra på sina…

1986 Påbörjade meteorologi-studier vid Stockholms universitet. 1987 Ryckte in i lumpen som meteorologaspirant och påbörjade min militära karriär. 1988 Träffade Olle, som jag senare gifte mig med och delade 19 år av mitt liv med. 2002 Avlade licentiatexamen. 2004 Vi fick vår första hund av rasen pointer, Leo, som jag hade förmånen att leva med i hans 13,5 år långa liv. 2006 Träffade Erik som jag nu lever med. 2015 Erik och jag gav oss ut på nio månaders långsegling från Mallorca till Australien.…

När hon var 17 år gjorde hon ett par misslyckade försök. Hon var lite för full och killarna hon träffade var nog heller inte de rätta. Upplevelserna var antagligen varken bättre eller sämre än för andra fumliga tonåringar, men det skulle gå nästan 25 år innan Beate Mikkelsen hade sex igen. – De första gångerna var nog väldigt typiska tror jag. Det var lite småkrångligt och funkade inte riktigt. Vi kunde inte komma på hur man skulle göra, vilket nog är väldigt normalt. Men jag fick lite beröringsfobi, så sedan undvek jag det. Till slut dog det helt, berättar Beate, som i dag är 43 år och har levt hela sitt vuxna liv utan att ha sex. Beate anklagade sig själv för att de första halvmisslyckade försöken till sex inte…

Jordgubbsklassiker 10 bitar Botten: 60 g smör eller margarin 60 g mandelmjöl 3 msk strösocker 1/2 tsk salt 1 dl maizena majsstärkelse 30 g rena havregryn Fyllning: 1 vaniljstång 400 g färskost, rumsvarm 4 dl strösocker 6 äggulor 5 dl vispgrädde 3–3 1/2 dl jordgubbar – mosade + skivade runt tårtan Garnering: 10–12 jordgubbar, skivade eller delade mandelspån kryddgrönt, tex mynta eller citronmeliss 1. Sätt ugnen på 200°. Smörj en form med avtagbar kant, ca 24 cm i diam. Kläm gärna fast ett smort bakplåtspapper i formens botten. 2. Smält matfettet. Blanda samtliga ingredienser till bottnen i en matberedare. Tryck ut degen i formen. Grädda kakan i ugnens mitt, ca 10 minuter. Ta ut och kallna. 3. Dela vaniljstången på mitten och skrapa ur fröna. Vispa färskost, socker och vaniljfrön.…

BONDROMANTIK PÅ NYTT VIS Spetsa till färgglada, fina kökshanddukar och sommardisken går som en dans. Leta bland textila tillbehör i secondhandbutiker, det finns så mycket fint att återvinna. Sy sedan på spetsen – för hand eller med symaskin – och du har fått till personliga handdukar med en söt effekt. SILA LJUSET Få en härligt sommarkänsla genom att hänga tunt spetstyg i vitrinskåpet. På detta sätt får du en liten aning om vad som finns där bakom tyget, utan att avslöja allt. En känsla av nyfikenhet i inredningen samtidigt som intrycket blir mindre stökigt. Sy en kanal upptill och en nedtill på ditt tyg. Trä i en gardinspiral och häng upp i krokar på dörrens insida. FINA I FÖNSTRET Skydda mot insyn med fönsterluckor du fixar själv. Leta efter luckor…

HITTA RÄTT LÄGE Att flyta på rygg är bra för att hitta rätt vattenläge. Ligg som en vågskål i vattnet, andas och slappna av. Höften ska vara nära vattenytan. Förläng huvud och nacke. Det här är också grunderna i både ryggsim och crawl. CRAWLA RÄTT Armtag: Håll en hög armbåge, låt underarm och handled fungera som ”paddel”. Böj inte i handleden. Sätt ner handen snett i vattnet framför huvudet och dra sedan tillbaka med ”paddeln”. Den största rotationen ska ske från höften och bålen, inte i axlarna. Benspark: Benen fungerar som motor och hjälper dig att hålla balansen. Bensparken ska komma från höften, snärta med vristen. Knäleden ska vara avslappnad. DOPPA HUVUDET Simstjärnans smarta tekniktips. Är du rädd för att ha huvudet under vattnet – träna på att våga doppa…

Nina Ljungberg, sexologiutbildad socionom och journalist, svarar på läsarnas frågor om sex och samlevnad. Skriv till Samlevnadsexperten, Allas, Box 50452, 202 14 Malmö Mejla samlevnad@allas.aller.se Dr Christer Dahlqvist är specialist på allmän medicin och verksam i Malmö. Han besvarar här frågor från Allas läsare. Skriv till Doktorn, allmän medicin, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla doktorn@allas.aller.se Dr Mårten Mårtensson är specialist i obstetrik och gynekologi. Han arbetar på Kvinnokliniken i Kristianstad och besvarar frågor om kvinnosjukdomar. Skriv till Gynekologen, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla gynekologen@allas.aller.se Bim Åkers är legitimerad dietist och kostexpert som svarar på frågor om mat, vikt och motion. Skriv till Dietisten, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla dietisten@allas.aller.se Samlevnadsexperten Får exfrun lägga sig i? Jag och min sambo har varit tillsammans i tio år men just…

• Formen på bågen är viktig, den ska följa ansiktets form. Desto tätare glasögonen sitter mot ansiktet, desto mindre ljus slinker emellan. • Solglasögonen ska vara CE-märkta, vilket innebär att de ska uppfylla kraven på skyddsegenskaper mot UV-strålning och färgsammansättning i solljusfiltret. • Billiga glasögon ger lika bra skydd som dyra. Däremot är de dyrare ofta bekvämare, har bättre hållbarhet och högre optisk kvalitet.…

Dagstidningen täckte större delen av köksbordet. Jag strök med handen över annonsen. Precis där, just i det där pittoreska och lummiga området hade jag alltid drömt om att få bo. Visningen var i dag. Den tickande klockan ovanför kaffebryggaren visade tio på förmiddagen. Ännu fanns det tid. Ytterdörren stod öppen. I hallen trängdes skor av alla modeller och storlekar. Ett dovt sorl strömmade ut i trapphuset tillsammans med dofter av kaffe och hembakat. Min jacka åkte upp på kroken bredvid jeansjackan som hängde innanför dörren. – Hej och välkommen, sa en kostymklädd man och log. Han saknade slips och den översta skjortknappen var oknäppt. – Så mycket folk här är, sa jag och såg på paret i soffan, kvinnan på balkongen och männen som kom ut från köket. – Se…

Det är en utmaning att vara tonåring, mycket händer i livet under kort tid. Men det kan också vara en utmaning som förälder att hänga med i dessa dramatiska svängar. Utgångspunkten måste alltid vara att inse att tonåringen gör så gott denne kan. – Man behöver möta sin tonåring i denna utveckling med värme och intresse, säger Elisabet Nord, legitimerad psykoterapeut. Elisabet har en bakgrund som beteendevetare och har tidigare arbetat inom socialtjänsten med barn och familjer. I dag arbetar hon vid Rädda Barnens Centrum för stöd och behandling. Mottagningen riktar sig till barn och ungdomar som har varit med om svåra händelser och som inte fått sina behov av stöd och behandling tillgodosedda. Vid sidan om behandlingsverksamheten erbjuds konsultation hos andra professionella inom exempelvis socialtjänst, barnpsykiatri, elevhälsa och sjukvård.…

Väduren 21/3 – 19/4 Uranus trend gör dig påhittig och de kreativa impulserna blir många i tecknet. Att hitta egna uttryck stimulerar och de kan bli oväntat användbara! Kärlek: Du kämpar för att kärleken ska blomma och nu har du stor attraktionsförmåga, men mindre tålamod... Utmaning: Hitta tiden. Satsa på: Dina talanger. Lejonet 23/7–22/8 Planeten Venus påverkan har en gynnsam effekt. Både ditt inre och yttre skiner av helande kraft, en energi som gör gott för många! Kärlek: Du skämmer bort din hjärtevän så mycket du kan nu och tänker mindre på dig själv. Kanske du blir överraskad. Utmaning: Ta emot. Satsa på: Sprid glädje. Oxen 20/4 –21/5 Småsaker strular under Saturnus bana och du känner irritationen börja stiga under ytan. Det gäller att fokusera på sådant som håller humöret…

Ett liv innehåller så mycket – glädje, sorg, dramatik och spänning. Alla bär på en historia. Skriv till mig och berätta om dina upplevelser och låt dem bli till stöd eller uppmuntran för andra. Du får givetvis vara anonym. Artikeln eller delar utav den kan komma att publiceras i andra tidskrifter eller digitala publikationer inom Aller Media i Norden. Bilden är alltid arrangerad. Mejladress: lotta.gustavsson@allas.se Postadress: Medmänskligt, Allas Box 504 52 202 14 Malmö…

Det här är Pia Född: 19 januari 1966 i Sollentuna. Familj: Maken Erik, bonusbarnen Sofia (16) och William (14). Har en hund som heter Charlie. Bor: I ett hus på Lidingö, Stockholm. Intressen: Segling, ridning, skidåkning, bada både kallt och varmt, yoga, trädgårdspyssel, ta hundpromenader med goda vänner. Yrke: Meteorolog på SVT. När Pia var nio år var hon med på ett seglarläger under sommarlovet – något som födde en livslång passion, som hon delar med maken Erik. De möttes till och med under kappseglingen Gotland Runt för tolv år sedan. Under åren på seglarskolan och senare i rollen som instruktör upptäckte hon allt mer vädrets stora betydelse för sitt favoritnöje nummer ett. Hon tyckte att det var viktigt att veta vad det skulle bli för väder för att kunna…

Sommaren 1986. Jag var 20 år och fick ett stipendium att segla med den norska fullriggaren Sörlandet över Atlanten. Resan gick från New York där Frihetsgudinnan fyllde 100 år och det var hundratals gamla segelfartyg där för att hylla jubilaren. Jag flög till New York med min syster som ändå skulle dit i något jobb. Sedan tog själva överseglingen via Shetlandsöarna cirka tre veckor. Väl hemma kom tre av mina seglarkompisar och mötte med bil för att hämta mig och livet lekte.…

Plocka bär. Aldrig lovade jag mig själv. För många timmar med familjen i jordgubbsland fick mig att älska färdigköpt sylt. Men allt eftersom det kommit nya produkter som gjort det enklare att göra själv längtar jag till bärsäsongen varje år. Plockar några liter i ett jordgubbsland med barnbarnen. Klättrar i vänners körsbärsträd och hoppas på egen hallonskörd. Och varje gång jag öppnar en burk med hemkokt blir jag glad! I år ser jag fram emot att prova recepten från vår redaktör Marianne på sidan 28–29. Mandel och mynta ger extra tvist. Dessutom – det är förvånansvärt lättgjort! Välkommen till bords!…

Jordgubbssylt med fläderblom 8–10 dl 25 minuter 1 kg jordgubbar 450 g syltsocker tjocka skivor av 1/2 citron 2–3 kraftiga blomklasar fläder (ej druvfläder, giftig) 1. Skölj jordgubbarna, rensa och skiva dem. Lägg jordgubbarna i en stor gryta tillsammans med syltsocker och citronskivor. 2. Koka under omrörning ca 5 min. Efter halva tiden läggs fläderblommorna i. Skumma noga under tiden. 3. Ta upp citronskivorna och blomklasarna, häll upp sylten på varma, väl rengjorda burkar. Förvara svalt. Öppnad burk förvaras i kylskåp. Blandsylt med smak av mynta 6–7 dl 25 minuter 600 g bär, t ex björnbär, vinbär, blåbär, hallon 2–3 hela kvistar mynta 300 g syltsocker 1. Skölj bären, rensa och dela dem om de är stora. Lägg bären och myntan i en stor gryta med syltsocker. Öka ev mängden…

Är det nitrit i grönsaksjuice? Jag gillar att dricka juice och smoothies som innehåller mycket rödbetor och spenat men har nu hört att det inte är så nyttigt? Är det riktigt och vad beror det i så fall på? Birgitta K i Ängelholm Smoothies eller juice är gott, enkelt och ett bra sätt att få i sig grönsaker. Dessvärre är både rödbetor och gröna blad som t ex spenat och rucola rika på nitrat, vilket omvandlas till nitrit i kroppen. Av den anledningen bör man vara lite återhållsam med just sådana ingredienser i drycker. Stora mängder nitrat kan på sikt innebära hälsorisker och som alltid gäller det att äta en varierad kost. Förvara inte heller sådan dryck i rumstemperatur någon längre tid för då påskyndas omvandlingen till nitrit snabbare. Nitrat…

Rosa raglanjumper med ränder Storlek: (XS) S (M) L (XL). Plaggets mått: Övervidd: (87) 92 (100) 108 (116) cm. Hel längd: (56) 57 (58) 59 (60) cm. Ärmlängd: 47 cm, eller önskad längd. Alla mått gäller färdigt plagg, kroppsmått + rörelsevidd. Dessa mått är beräknade efter angiven masktäthet. Garn: Duo (55% merinoull, 45% bomull, 50 g). Tynn Silk Mohair (57% mohair, 28% silke, 15% ull, 25 g). Garn- och beskrivningsfrågor till 1908 nr 6 Sandnesgarn: tel 031-797 12 12. Garnåtgång: Duo: Puder 3522: (3) 3 (4) 4 (4) n. Axgul 2124: (1) 1 (2) 2 (2) n. Kitt 1015: 1 n alla storlekar. Tynn Silk Mohair: Rosa 4323: (2) 2 (3) 3 (3) n. Ljus rosamelerat 4310: 1 n alla storlekar. Natur 1012: 1 n alla storlekar. Stickor: Rundst och…

En otäck krabat! Huuu och dubbelt usch! Jag kunde knappt tänka mig något hemskare än djuret som stirrade på mig. Ja, inte bara på mig. Dess ondskefulla ögon verkade kunna stirra åt alla håll. Samtidigt. Och munnen, ständigt i rörelse, redo att sluka ännu ett offer. Pansaret som täckte inta bara överkroppen utan även de många benen var också otäckt att skåda. Men allra värst var de enorma klorna som monstret viftade med framför mitt ansikte. Gud hjälpe den som fastnade i dess grepp. Ingen nåd att vänta! Dramat utspelade under en varm sommardag i skånska Magnarp beläget vid Skälderviken och jag svettades redan ymnigt av solens heta strålar, men ännu mer av åsynen av denna hemska varelse. Skräckslagen men samtidigt nyfiken studerade jag monstret samtidigt som jag höll det…

Tycker du om KAFFE? Forskare har tidigare trott att gener styr varför vissa människor gillar beska smaker som kaffe och öl. När de undersökte saken visade det sig att det inte var smakpreferenserna som styrdes genetiskt utan den effekt dryckerna ger. Generna styr alltså om folk gillar hur dessa beska drycker får dem att må, det handlar inte om smaken. Källa: Science Daily Lyckligare med hund än katt En ny undersökning visar att hundägare är lyckligare än kattägare. Men det behöver inte vara valet av djur som avgör. De som hade hund var nämligen i större utsträckning gifta och ägde sitt hem vilket också har visat sig bidra till lycka. VISSTE DU ATT? En genomsnittlig kvinna har mens i sammanlagt åtta år av sin livstid? Det är hela 2880 röda…

Här är Gordana Gordana Biernat är en tänkare, författare, föreläsare och visdomskälla. Hon är en av Oprah Winfreys 100 Supersjälar – ”Super-Soul100” – en grupp på 100 upplysta ledare och visionärer som använder sin röst och talang för att höja medvetandet bland människor i världen. Tänkaren i henne satte igång redan i barndomen. Gordana har alltid utforskat sin inre sanning med ett öppet sinne för det osynliga och spirituella i verkligheten. I unga år höll hon sina funderingar för sig själv, i sin inre trygga värld utan dömande och missförstånd. Idag delar hon med sig av sin livslånga utforskning till alla som vill lyssna. Det som började som en tyst ”viskning” på Twitter under namnet @Mypowertalk har förvandlats till en fantastisk och viktig kanal för över 340000 följare världen över…

Jag var 33 när Torbjörn och jag gick ifrån varandra. Vi hade Sebastian på 5 år och lilla Emma på 2 tillsammans. Jag hade tagit ansvaret för barnen medan Torbjörn koncentrerat sig på sitt jobb och, visade det sig, på sin kollega Anne. Han flyttade från mig och barnen direkt hem till henne. Jag var nyutexaminerad sjuksköterska och ekonomiskt hade jag varit beroende av Torbjörn, men nu skulle jag plötsligt stå på egna ben. Jag lyckades mirakulöst hitta en bostadsrätt i närheten av barnens förskola. Det var en trerummare och om jag jobbade övertid skulle vi ha råd at bo där. Lägenheten blev en symbol för min nya självständighet. Jag kunde stå på egna ben och försörja mina barn och det kändes riktigt bra. Torbjörn och Anne hade redan gått…

Varmt välkomna att tycka till om Allas och allt möjligt annat! Skicka till tycktill@allas.se eller Allas, Tyck till, box 50452, 202 14 Malmö. Skriv gärna under signatur, kom ihåg att bifoga namn och adress. Vi förbehåller oss rätten att förkorta bidrag. Införda insändare honoreras. Bidragen kan även publiceras på allas.se och på Facebook. Hembygden Naturen är inte ett ställe man besöker, det är där man hör hemma! Unni DET LJUVA PENSIONÄRSLIVET Ljumma, ljusa kvällar efter varma, heta dagar. Eller kanske regniga sådana. Någon åskknall någonstans. Men inte ens det gör livet surt för oss. Och jag kan se fram emot någonting särskilt som hägrar, känner mig uppåt och full av förväntan. Det är liksom meningen med livet. Säger jag som ihop med maken har nått upp till hundrafyrtio år. Ja, vi…