DESHIDRATACIÓN
LAS BEBIDAS AZUCARADAS INHIBEN EL APETITO
Ya que el cuerpo necesita agua para funcionar bien, la falta de líquido le causará cansancio, trastornos de sueño, dolor de cabeza, muscular y poco apetito.
ESTÁ DESVELADO
ESTARÁ IRRITANTE E INAPETENTE
Si duerme mal, durante el día tendrá cambios de humor, como irritabilidad, desánimo, decaimiento e inapetencia.
COMIDA CHATARRA
PROPORCIONAN CALORÍAS DE BAJA CALIDAD
Contiene elevados niveles de azúcar, sodio, grasa, conservantes y aditivos que además de dañar su salud, le crean un gusto y adicción por estos alimentos.
POR EL USO DE DISPOSITIVOS INTELIGENTES
DESARROLLARÁ EMOCIONES ADICTIVAS
Pasar muchas horas frente a estos, le genera adicción, además, dará prioridad al juego sobre otras necesidades vitales como comer o dormir.
PADECE ESTRÉS
PUEDE REDUCIR SU APETITO O LO HARÁ COMER COMPULSIVAMENTE
Ya…