Året Runt Nr 04, 2022

VÄLKOMMEN TILL VINTERNS piggaste tidning! I det här numret satsar vi lite extra på hälsan. Till vår hjälp har vi två kloka experter. Kristina Andersson är näringsfysiolog och hon vet verkligen hur vi bör äta för att må bra. Hennes bästa tips hittar du på sidan 78. Missa inte heller recepten från hennes senaste bok, Ät smart, sidan 70. På matsidorna får du också recept på andra nyttiga rätter, som en vegetarisk gryta och en pytt med kyckling. FÖR ATT KOMMA igång med träningen tar vi hjälp av professor Mai-Lis Hellenius. Men du kan vara lugn, det är varken rivstart eller träning som ger blodsmak i munnen som vi ska ägna oss åt. Nejdå, det handlar om promenader, stretching, dans, enkla övningar och vardagsmotion. Det är det lilla som räknas, säger Mai Lis.…

Märker ord – Mamma, får man säga "sängfan", frågar lilla Ulla. – Nej, min lilla flicka, så får man inte säga. – Ja men man får ju säga "soffan"…. Sippan Endast på rygg En lärare satte stämplar om simkunnighet på betygen. En del stämplar kom upp och ned. En kollega påpekade slarvet men då svarade läraren: – När stämpeln är upp och ned betyder det att eleven bara kan simma ryggsim. Eva, Tygelsjö PASSA MIG! Odd cyklade förbi ett fängelse och där innanför stängslet spelade fångarna fotboll på rastgården. Odd skrek då: – Passa mig! Jag är fri! Göran O DELA MED SIG ELLER SNÅLA… – Varför gråter lille Kalle? – För att jag inte delar med mig av min kaka. – Har han inte fått någon kaka själv då? – Jodå, han grät ännu mer när jag åt upp hans Lennart C Färdkost När Frasse klev på bussen till…

Det sprakar omkring henne när hon kommer in på kaféet. ”Kändissprak”. Alla vet vem Shirley är. Så har hon också varit med och tävlat i sex Melodifestivaler som artist. Och snart blir det en sjunde. – Åtta minuter sen, ursäktar hon sig. Jag avskyr att inte komma i tid. Jag vill inte att någon ska behöva sitta och vänta. En räksmörgås lugnar ner henne. – Jag älskar räksmörgåsar, säger hon och pustar ut. Shirley har tusen bollar i luften och pojkvännen som messar ”Jag saknar dig”. – Vi har inte träffats på en timme, säger hon och ler lyckligt. Den olycksaliga pandemin har i alla fall lett till något gott. Shirley har hittat kärleken efter nästan fyra år som singel. – Det var min kompis Sandra som tyckte jag skulle gå ut på nätet. Man kan ju inte…

MEJLA OSS PÅ: ar.brevladan@aller.com SKRIV TILL OSS PÅ: Brevlådan, Året Runt, Box 50451, 202 14 Malmö Soluppgång och nattvisa Vilken härlig bild på soluppgången Ewa i Boxholm har skickat in! Och vilken söt hjälpreda matte Tessa har i köket. Är det någon av er läsare som kan hjälpa Ulla i Lysekil? Hon söker texten till en nattvisa som hon har fina minnen från men där hon inte längre minns texten. Skriv då till mig och berätta, via brev eller e-post, så ser jag till att det når henne. Hoppa ni har en härlig januarivecka! Hjälpreda i köket Redo för julstöket är Penni, 4 månader, tillsammans med matte Tessa. Inskickat av Olli Nyberg. Efterlysning! Jag efterlyser texten till visan som går “Lille Hans sprang ner till stranden för att plocka snäckor små”. Den sjöng min älskade faster när hon…

Så fort Ingrid och KjellÅke Ingerheim öppnar dörren till sin villa vid Kirseberg i Malmö råder det ingen tvekan längre. Det syns lång väg att här bor ett par hängivna supportrar som verkligen älskar stadens stolthet Malmö FF. Vart man än vänder sig i deras hus hänger signerade fotbollströjor, fotografier och annat med anknytning till laget. – Numera reser vi inte så ofta för att gå på MFF:s bortamatcher, men vi försöker gå på alla hemmamatch-erna och givetvis har vi båda årskort på Malmö Stadion, säger Ingrid, 68. Men i höstas gjorde Ingrid och maken Kjell-Åke, 71, ett undantag och reste till Borås för att se MFF:s bortamatch mot Elfsborg. De firade nämligen att det nästan på dagen var 50 år sedan de träffades. – Det var på en supporterbuss på väg till…

Livet tar ibland en helt ny vändning. När flygvärdinnan Birgitta Klev greppade sin drink på baren Hurleys i ett decemberkallt New York 1960 anade hon inte att den man vars blick hon strax skulle möta skulle förändra hennes liv i grunden. Själv kom hon från enkla förhållanden i Uppsala. Med honom skulle hon komma att resa över hela världen, hamna mitt i storpolitiken och träffa kändisar som Dalai Lama och Hugh Hefner. – En äldre amerikan, han var 42 år då, kom fram och presenterade sig som Piers Anderton. Han bjöd senare ut mig på middag, men jag tyckte att han var dötråkig. Han pratade ju inte utan ställde bara frågor till mig, utbrister Birgitta med ett skratt. I dag är Birgitta Anderton 85 år och tillbaka i Uppsala efter ett långt…