Table of contents for Nr 05, 2021 in Allas

För flera år sedan säsongsarbetade jag på ett litet hotell i Trillevallen utanför Åre. En dag erbjöd sig sambon till hotellets ägare, Anita, att ta mig med på en längskidåkningstur. Jag tackade ja på stående fot, detta var något jag länge velat prova. Självförtroendet var på topp (som det är när man är 20 år) men tyvärr inte konditionen efter långa arbetsdagar och sena kvällar på diverse festliga ställen inne i Åre. Efter att ha fått låna utrustning stod jag snart, lyckligt ovetande om utmaningen, redo för min första tur. Till en början gick det väldigt bra, förmodligen mycket beroende på att där vi åkte var helt platt. Men ganska snart skulle vi korsa en väg och därmed ta oss ner och upp ur vägrenen. Jag tog mig bara ner.…

Ålder: 43 år. Bor: I Hedesunda, 3 mil söder om Gävle. Familj: Maken Björn, 39, sonen Milton 12, och dottern Eleonora, 9. Gör: Byggnadsantikvarie, skribent, föreläsare och husexpert i tv. Utmärkelser: Årets Inspiratör (ELLE Decoration Swedish Design Awards 2019) Årets Byggnadsvårdare (Svenska Byggnadsvårdsföreningen 2020). Aktuell med: Boken Byggnadsvård: Hur du får tid, råd och kraft att restaurera ditt hem (Norstedts) och en ny säsong av Det sitter i väggarna, som spelas in under våren 2021. Erika på Instagram: @erikashus…

• Det är vetenskapligt bevisat att det är både fysiskt och psykiskt bra för oss människor att vara ute i det gröna. Experiment har visat att de som vistas i t.ex. skogen har lägre blodtryck, starkare immunförsvar, förändrad hjärtrytm, mindre risk för typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdom samt en högre aktivitet av alfa-hjärnvågorna, som är de som styr humöret. Dessutom ökar koncentrationsförmågan när man är i naturen och nivån på kortisol, som utlöses av stress, minskar. • Enligt forskning kan de många positiva effekterna – förutom de som kommer med att vara fysiskt aktiv när du är ute – bero på flera saker. Delvis att hjärnan slappnar av bättre i naturen eftersom den är en produkt av evolutionen och för att det är i en sådan miljö som människan ursprungligen utvecklades…

Tips! Just nu finns det många vackra blommor i konstmaterial som håller säsong efter säsong. Varierad höjd på krukorna ger plats för mer grönska på fönstersmygen.…

Saftiga morotsbitar 20–25 bitar 50 g jäst 5 dl vatten 2 tsk salt 2 msk ljus sirap 1/2 dl rapsolja 4 1/2 dl grovrivna morötter 1 dl solrosfrön 1/2 dl pumpakärnor 3 msk hela linfrön ca 14 dl vetemjöl, 840 g 1 ägg till pensling TOPPING solrosfrön hela linfrön 1. Smula jästen i en degbunke. Värm vattnet till 37° och häll det över jästen. Rör tills jästen löst sig. Tillsätt salt, sirap, olja, rivna morötter, solrosfrön, pumpakärnor och linfrön. 2. Tillsätt mjölet lite i taget och arbeta till en smidig deg, gärna i maskin 6–10 minuter. Låt jäsa ca 30 minuter. 3. Ta upp degen på lätt mjölat bakbord och forma till en jämn, rund deg. Lägg degen på bakplåtspapper och kavla ut den över nästan hela papperet, dra över…

Björnbärscheesecake med mandel 10–12 bitar 1 timme 30 minuter BOTTEN 150 g smör 300 g digestivekex FYLLNING 400 g färskost 3 ägg 1 1/2 dl strösocker 2 tsk vaniljsocker 3 msk vetemjöl 250 g frysta och tinade björnbär TOPPING 1 dl mandelspån 300 g färskost 1 1/2 dl florsocker 1 msk vaniljsocker 250 g frysta björnbär 1. Sätt ugnen på 150°. Lägg bakplåtspapper i botten av en form med avtagbar kant, ca 24 cm i diam. 2. Smält smöret och mixa kexen fint. Blanda och tryck ut i botten av formen. 3. Vispa färskosten med en elvisp och vispa ner ett ägg i taget. Vänd ner socker, vaniljsocker och mjöl. Blanda. 4. Mixa björnbären till en puré med stavmixer och vänd ner i färskostsmeten. Häll fyllningen i formen. Grädda mitt…

Hur långsteks älgkött bäst? Hur lång tid tar det och vilken ugnstemperatur är bäst när man lagar pulled elk? Måste man bryna köttet innan? SH Man brukar beräkna 5–8 timmar i 125–150°. Prova om köttet är färdigt genom att dra isär det med ett par gafflar. När det lätt faller sönder är det klart. Det är viktigt att man har lock på grytan. Att bryna innan är inte nödvändigt. Vad är skillnaden på sockersorterna? Jag funderar på vilken skillnad det är på råsocker och rörsocker. Man ser ofta båda sorterna i bak-och matrecept nuförtiden. Johanna i Blekinge Rörsocker anses numera vara den korrekta benämningen på ett socker som kommer från sockerröret. Tidigare kallades detta även råsocker, men eftersom råsocker också framställs av sockerbetor, så skiljer man nu på namnen. Råsocker…

✔ HUVUDET: Du rensar huvudet och stressar ner. Konditionsträning i friska luften minskar risken för depressioner och gör dig piggare. ✔ LUFTVÄGARNA: Ditt immunförsvar stärks av träning i vinterkylan och risken för att drabbas av influensa reduceras med upp till 30 procent! ✔ HJÄRTAT OCH LUNGORNA: Skidåkning fixar flåset, ger dig ett starkt hjärta och ökar din lungkapacitet. Den som tränar skidåkning tre timmar per vecka halverar risken att drabbas av hjärtinfarkt. ✔ BENEN: De får naturligtvis dra ett tungt lass vid längdskidåkning och sporten stärker både framsida och baksida av låren, liksom vaderna. ✔ ARMARNA OCH AXLARNA: Stakningen aktiverar axelpartiet och armarnas alla muskler. Biceps, triceps och även underarmarna jobbar ordentligt under ett träningspass. Få konditionsidrotter tränar överkroppen på samma sätt som längdskidåkning. ✔ RYGGEN: Alla ryggmuskler är engagerade…

1. Carola vann både 1983, 1991 och 2006. Men vilket av bidragen tog Sverige hela vägen till seger i Rom? A) Främling B) Fångad av en stormvind C) Evighet 2. Vem fick representera Sverige i ESC på hemmaplan med If I Were Sorry? A) Felix Sandman B) Frans C) Benjamin Ingrosso 3. Lena Philipsson vann mellon 2004 med Det gör ont. Men vem skrev låten? A) Orup B) Niklas Strömstedt C) Lasse Holm 4. Brita Borg fick representera Sverige i Eurovision 1959 med låten Augustin. Men när låten vann Melodifestivalen sjöngs den av… A) Lill-Lindfors B) Lill-Babs C) Siw Malmkvist 5. ABBA svarade för Sveriges första Eurovision-seger. Året var 1974 – men i vilket land hölls tävlingen? A) Tyskland B) Italien C) Storbritannien 6. Vilken artist vann Melodifestivalen med en…

• totalkoll på din ekonomi • schysta avtal • gjort vad du kan för att öka dina inkomster • fått grepp om vad som är ett bra lån • en smart strategi för ditt sparande • tagit tag i din pension • stiftat bekantskap med en fondrobot • vidtagit åtgärder för att slippa oroa dig för ekonomin om du råkar ut för en olycka eller blir sjuk • koll på vad som är viktigt juridiskt • vågat drömma och sätta upp mål för framtiden • mycket större ekonomiskt självförtroende…

Om 2020 var året då vi av naturliga skäl vände blickarna inåt och lät vår oro och våra omsorger kretsa kring oss själva och våra närmaste, så måste 2021 bli året då vi vänder blickarna utåt och sprider våra omsorger också till barn i de delar av världen där coronan har haft katastrofala konsekvenser på en hel generation. De delarna av världen där coronan stjäl barns utbildning, miljontals mödrars försörjningsmöjligheter, där tiden har backat 30 år och den extrema fattigdomen återigen breder ut sig. 2020 kallas ett förlorat år och jag känner mig skyldig på något vis. Skyldig för att jag lät det här viruset ta så mycket kraft och energi. Det stal mitt fokus trots att jag försökte vara rationell och fortsätta tänka stort och inkluderande och inte glömma…

Det hade varit så många omorganisationer på kontoret under de senaste åren att vi hade tappat räkningen. Så fort vi trodde att vi börjat få kontroll så var det dags för en ny. När en ny chef väl var på plats och rutinerna fastställda så önskade man bara att få börja jobba, men då var det i stället dags för konferenser och möten där vi skulle rapportera till cheferna. Det blev liksom aldrig någon arbetsro och detta samtidigt som våra arbetsuppgifter hela tiden blev fler och högarna bara växte. Allt fler av oss blev sjukskrivna, ingen mådde bra. Det här gick naturligtvis även ut över familjen och jag var ofta grinig när jag kom hem. Allt kändes trist och hopplöst Det var en morgon mitt i veckan när jag som…

TACKSAM Varje dag finns det något att vara tacksam för. Bara att få vakna och se sin älskade vid köksbordet med tidning och en kaffekopp gör mig varm! Love you TÄNKVÄRT En trädgård är en vän du kan hälsa på när som helst. KN Tips! Har du ingen kraftig klädgalge för tunga ytterplagg? Bind ihop två plastgalgar med kraftig tejp, då håller de bra! Anna Stark doft Tänk om folk kunde ta lite mindre parfym på sig. Parfym ska lukta på nära håll inte förpesta hela omgivningen! Mvh/Monica i Gränna Varmt välkomna att tycka till om Allas och allt möjligt annat! Skicka till tycktill@allas.se eller Allas,Tyck till, box 50452, 202 14 Malmö. Skriv gärna under signatur, kom ihåg att bifoga namn och adress.Vi förbehåller oss rätten att förkorta bidrag. Införda…

1 Vad har du för oanad talang? – Jag har ett ”absolut gehör” för färg, vilket jag upptäckte när jag blandade ihop exakt rätt nyans av färgslattar och pigment när vi skulle bättra på vårt turkosa trappräcke. En väldigt bra egenskap att ha i mitt yrke! 2 Vilken fråga skulle du lyfta om du var politiker för en dag? – Miljöaspekten inom byggbranschen, hur vi kan bygga mer hållbart. 3 Vad gör du om tio år? – I den bästa av världar så har jag då en egen häst. Jag blir nästan gråtfärdig när jag tänker på det, tänk vilken lycka! 4 Vem skulle du vilja byta liv med för en dag? – Min man! Ibland har jag så svårt att förstå honom. Vi är ganska olika, jag undrar hur…

Hade Sanna bara lyft blicken från telefonen en sekund tidigare hade hon sett cykeln som kom rakt emot henne. Nu var hon tyvärr försjunken i ett långt sms, och krocken var oundviklig. Plötsligt låg hon på trottoaren med väskans innehåll utspridd omkring sig. Cyklisten hade stannat med en svordom, lutat cykeln mot närmaste stolpe och sjunkit ned på huk framför henne. – Hur gick det? Hon satte sig mödosamt upp och satt där och tittade på sina smutsiga jeansknän och svidande handflator. Hon hade fallit framstupa men inte slagit i huvudet tack och lov. Hon vände blicken mot personen som kört på henne. – Såg du mig inte? Han hade en sån där fånig lycradräkt, hjälm och någon sorts mörka glasögon så det var svårt att se hur han såg…

Med sprakande färger och goda smaker är det roligare att kicka igång både vardag och helg. Smoothies är som piggelinpiller för både kropp och sinne. Fräscht, härligt och något att längta efter. Att det dessutom är sprängfyllt med vitaminer är ren bonus. Vår redaktör Eva och fotograf Lisa bjuder på suveräna läckerheter. Njut av deras pannkakor och havregrynsgröt som lagar sig själv över natten. Prova fisktacos med räkor serverat i salladsblad och fräsch kycklingpytt på koreanskt vis med nudlar och krispiga grönsaker. Till fikat kanske en det får vara en bit cheesecake? Mums! Välkommen till bords! Du hittar fler av våra recept på nya sajten:…

Kyckling med grönsaker och pesto 4 portioner 55 minuter 1 kilo potatis 400 g morötter 100 g palsternackor 2 rödlökar 2 msk olja 1 tsk salt 2 krm peppar 2 krm paprikapulver 4 kycklingbröstfiléer 1 msk olja 1 tsk salt 2 krm peppar 4 skivor parmaskinka 1 färsk broccoli, ca 300 g 2 paprikor 1 knippe persilja SPENATPESTO 2 vitlöksklyftor 1/2 kruka färsk basilika 2 dl färsk spenat 1/2 dl olja 1/2 dl vatten 1 dl riven parmesanost 2 krm salt och 1 krm peppar 1. Skala rotfrukterna och löken och skär dem i bitar. Lägg dem på en plåt. Droppa över olja och strö över salt, peppar och paprika. Ställ in i ugnen i 225°, ca 20 min. 2. Dela filéerna. Bryn dem i en stekpanna. Salta och peppra.…

Hallongrottor 24 stycken 35 min + tid för vila 300 g glutenfri mjölmix 1 1/4 dl strösocker 1 tsk bakpulver 1 tsk vaniljsocker 125 g smör 1 ägg 1 äggula 1/2 dl hallonsylt GLASYR 2 dl florsocker 1 msk vatten 1. Blanda mjölmix, socker, bakpulver och vaniljsocker i en skål. Finfördela smöret i de torra ingredienserna. 2. Tillsätt ägg och äggula, och arbeta snabbt ihop till en deg. Låt degen vila i kylen, 30 minuter. 3. Dela degen i 24 bitar och rulla bitarna till bollar. Lägg bollarna i minimuffinsformar. Tryck en fördjupning i varje degboll, och lägg i en klick sylt. 4. Grädda mitt i ugnen i 175°, ca 15 minuter. De ska vara ljusa när de är färdiggräddade. Låt svalna. 5. Glasyr: Blanda florsocker och vatten och ringla…

1. Vintercykla Det krävs lite extra utrustning och prylar men när du vinteranpassat din cykel med dubbar, rejäla stänkskärmar och ordentlig belysning finns det inget som säger att det inte är minst lika härligt att cykla en solig vinterdag som en varm sommardag. Att cykla är perfekt vardagsmotion. Dessutom kan det i regel vara lättare att ta sig fram på cykelbanor vintertid, så länge det är snöröjt vill säga. Läs mer om vintercykling och få användbara tips på cykelframjandet.se. 2. Spring i snö Tränar lår, säte och ryggmuskler! Njut av naturen när du löper. Underlaget ger extra träning för både småmuskler och balans. Tänk bara på att värma upp ordentligt innan du ger dig ut och klä dig inte för varmt. Ta det lite lugnare när du springer…

Nina Ljungberg, sexologiutbildad socionom och journalist, svarar på läsarnas frågor om sex och samlevnad. Skriv till Samlevnadsexperten, Allas, Box 50452, 202 14 Malmö Mejla samlevnad@allas.aller.se Dr Beata Borgström Bolmsjö är specialist i allmänmedicin och verksam i Malmö. Hon besvarar här frågor från Allas läsare. Skriv till Doktorn, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla doktorn@allas.aller.se Dr Mårten Mårtensson är specialist i obstetrik och gynekologi. Han arbetar på Kvinnokliniken i Kristianstad och besvarar frågor om kvinnosjukdomar. Skriv till Gynekologen, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla gynekologen@allas.aller.se Jenny Åsenlund är certifierad coach och beteendevetare som svarar på frågor om mindfulness, personlig utveckling och inre välmående. Skriv till Coachen, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla coachen@allas.aller.se Samlevnadsexperten Jag vill vara lycklig igen Jag har en man, vi har två fina barn, ett trevligt hus,…

PLANTERA I GLASVAS I en stor glasskål kan orkidéerna synas ordentligt. Ställ gärna arrangemanget mitt på bordet. Suckulenter och andra fetbladiga växter, vill likt orkidéer ha sparsamt med vatten och trivs därför ihop i en samplantering. 5 LÄTTSKÖTTA ORKIDÉER 1. Brudorkidé, Phalaenopsis Den mest omtyckta sorten. Brudorkidén har ingen viloperiod, utan kan blomma när som helst. Klipp bara bort vissna stänglar så kommer snart nya skott och blommor. 2. Bläckfiskorkidé, Prosthechea cochleata Precis som namnet skvallrar om är detta en blomma med ett speciellt utseende. Får den stå ljust blommar den en stor del av året med en strid ström nya blommor. 3. Venussko, Paphiopedilum En sort som kan blomma när som helst under året. Finns med både enfärgade och fläckiga blad, där de senare brukar vara de mest lättskötta.…

När jag fick reda på att min systerdotter var mobbad var det som om ett svart skynke föll över tillvaron. Dels för att jag kände oro för hennes skull och dels för att det väckte minnen av min egen skoltid, där jag alltid känt mig utanför. Alltför ofta kände jag mig helt osynlig. Men nu är jag vuxen, och det är min systerdotter som är drabbad. Min syster och jag har valt att inte ha så mycket kontakt. Vi är alltför olika och har totalt motsatt uppfattning om hur man bör bete sig socialt. Jag har slutat tassa på tå för henne och har sagt vad jag har tänkt och tyckt, och därför är vår relation kylig. Men trots att vi sällan träffas har jag förstås ett intresse för min…

Döpt efter Charles Ponzi. En driftig italienare som sökte lyckan i USA kring 1920. Han lockade investerare att satsa pengar i ett upplägg med handel av internationella svarskuponger med löfte om generös avkastning. Poängen var att köpa kupongerna billigt i Italien och växla in dem till högre värderade frimärken i USA. Det lät som en win-win för många som satsade pengar. Bubblan sprack dock när det visade sig att all utdelning kom från satsade pengar. Själva verksamheten, det vill säga handel med kuponge och frimärken, fick aldrig någon vidare fart.…

Byggnadsantikvarien Erika Åberg, 43, sitter tillbakalutad i sin rosa divan på kontoret i centrala Gävle – en sekelskifteslägenhet med högt i tak, stuckatur och kakelugn. Just nu är det marknadsföringen av hennes nya bok Byggnadsvård som står högst på agendan, men Erika har många strängar på sin lyra. När hon inte syns i Det sitter i väggarna på SVT tillsammans med antikexperten Rickard Thunér, skriver hon bland annat artiklar och håller föredrag. Erika delar kontoret med sin make Björn, som är konsult inom offentlig upphandling. De brukar turas om att jobba i stan och hemma på gården i Hedesunda, tre mil söder om stan. – Det tog tio år innan vi blev klara med renoveringen av vårt hus. Det senaste året har vi byggt ett orangeri som en liten ”belöning”!…

Helga Theilgaard är fotograf och arbetar med porträtt och berättelser om människor. Men ibland tar hon även landskapsbilder som betyder mycket för henne. – När jag tar sådana bilder tycker jag verkligen om att gå ut i naturen och hitta platser som på något sätt speglar något i mig eller skapar en känsla, ett eko i mig som jag kan använda. Så jag gör bilder av något istället för på något. Ett träd är ett träd, men det är också mycket mer för det är en bild av ett tillstånd som jag bär inom mig. Den bilden har varit särskilt påtaglig de senaste sex åren. 2014 övergavs Helga Theilgaard av mannen hon trodde hon skulle leva tillsammans med och därmed kollapsade hennes värld. Hon mådde så dåligt att kroppen sa…

FINSTÄMDA TONER AV GRÖNT, ROSA OCH GULT ROMANTISKA BLUSAR MED PUFFIGA ÄRMAR GER VÅRKÄNSLOR…

Gul piggelinare 4 små glas 10 minuter 2 små apelsiner, pressad saft 250 g fryst grovtärnad mango, lite tinad 1 dl vatten 2 tsk riven färsk ingefära 1. Mixa samman alla ingredienser med en stavmixer. 2. Häll upp i glas. Grön energi 4 små glas 10 minuter 1 stjälk selleri, skivad 1 avokado 1 grönt äpple, urkärnat och tärnat 50 g färsk spenat eller grönkål 1/2 citron, pressad saft 2 tsk riven färsk ingefära 3 dl kallt vatten 1. Mixa samman alla ingredienser med en stavmixer. 2. Häll upp i glas. Röd vitaminboost 4 små glas 10 minuter 1 blodgrapefrukt, pressad saft 1 clementin, pressad saft 250 g jordgubbar, frysta och lite tinade 1 skivad banan 1 dl kallt vatten 2 tsk rörsocker 1 tsk hackad färsk röd chilifrukt 1.…

Snabba färsgrytan 4 portioner 35 minuter 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 100 g morötter 2 selleristjälkar 500 g älgfärs eller oxfärs 150 g pancetta eller bacon 2 msk olivolja 2 msk tomatpuré 1 burk hela eller krossade tomater, 400 g 3 dl vatten 1 tsk spiskummin 1 tsk chilipulver 2 msk kalvfond 1 burk kidneybönor 1/2 dl kärnfria oliver GARNERING persilja oliver TILLBEHÖR kokt eller ugnsrostad potatis 1. Skala och tärna lök, vitlök och morötter. Skiva sellerin tunt. Fräs färs, lök, vitlök och halva mängden pancetta eller bacon i små bitar i en stekgryta med olja. Rör ner morötter, selleri och tomatpuré, fräsa ytterligare ett par minuter. 2.Tillsätt tomater, vatten, spiskummin, chilipulver och fond, Sjud ca 10 minuter. Vänd ner sköljda bönor och skivade oliver. 3. Vid servering: Stek resten…

MÅNDAG Kasslergratäng med curry 25 minuter 2 dl röda linser 500 g kassler 2–3 dl grädde 2 tsk curry 2 dl riven ost 1/2 dl jordnötter 1 broccolistånd GARNERING hackad persilja 1. Koka linserna enligt anvisningen på förpackningen. 2. Skär kasslern i tunna skivor, lägg dem i en ugnsform. Blanda grädde och curry, häll över kasslern. Strö över ost och jordnötter, sätt in i ugnen i 225° ca 15 minuter. 3. Dela broccolin i småbitar, koka dem 8 min i saltat vatten. 4. Servera kasslergratängen med linser och broccoli. Strö hackad persilja över. TISDAG Ugnsstekt torsk med persiljesmör 25 minuter 4 portionsbitar torskfilé 1/2 tsk salt 2 krm peppar 250 g småtomater 1 fiskbuljongtärning 100 g fetaost 2 dl grädde 2 dl hel dinkel PERSILJESMÖR 75 g smör 1–2 pressade…

Vi mår ju faktiskt mycket bättre om vi är utomhus och fångar några av solens strålar, eller i alla fall ljuset, varje dag. Studier visar att vi bland annat blir piggare av att välja utomhusträning framför inomhusträning, och att det dessutom ger oss en större känsla av att vi fylls med energi och livslust. De visar också att vi minskar risken för att drabbas av depression, och faktiskt även för att bli arga och tappa humöret. Det öppnar sig helt nya möjligheter till att göra roliga aktiviteter Att vi blir mentalt mer tillfredsställda av att flytta ut träningen är kanske inte så förvånande. Det är svårt att inte njuta av den härliga känslan av att vara fri, högst levande och smått oövervinnelig som kommer efter ett träningspass i utmanande väder.…

11 FEBRUARI: ”Red dot”. Den första svenska originalfilmen från Netflix beskrivs som en svensk actionthriller i fjällen. Netflix. annat innebär ett försök att militarisera NASA. Apple TV+. 23 FEBRUARI: ”Veckans brott”. Redaktionen tar som vanligt med hjälp av experter och gäster pulsen på de brännande frågorna kring kriminalitet och brott. Aktuella händelser och företeelser analyseras, granskas och debatteras och ansvariga ställs till svars. SVT. 19 FEBRUARI: ”For all mankind”, säsong 2. I säsong 2 börjar handlingen 1983. Fokus är fortsatt på rymdkapplöpningen mellan USA och Sovjet, nu med Ronald Reagan som amerikansk president, vilket bland 28 FEBRUARI: ”Vi barn från Bahnhof Zoo”.1981 skapade filmen internationell debatt med sin ärliga skildring av tonåringar på glid i en värld av droger och prostitution. Dramaserien med samma namn är en helt ny…

Ibland sägs det elakt att en del personer (oftast män) har så dålig simultankapacitet att de inte klarar av att gå och tugga tuggummi samtidigt. Är jag en sådan man? Jag tuggar inte tuggummi, men en halstablett brukar jag ibland suga på under mina promenader. Så helt hopplös är jag väl inte. Något jag däremot inte klarar av är att tala i telefon och samtidigt följa exempelvis en fotbollsmatch på tv. Så när någon ringer mig mitt under en viktig sådan blir mitt svar ofta ett kort: ”Kan jag ringa om en timme?” Jag vet ju att jag, om jag samtidigt ska föra ett vettigt telefonsamtal, kommer få svårt att hänga med i matchen, kanske inte ens ha koll på när det blir mål. Att hålla telefonen långt ifrån örat…

Väduren 21/3 – 19/4 Planeten Venus påverkan gör dig populär och det gäller sannolikt även på jobbet. Är du förtjänt av en löneökning är detta ett bra tillfälle att förhandla! Kärlek: En lyxig weekend kan vara något för dig som vill ge nytt liv åt din relation. Boka något tillsammans. Utmaning: Din budget. Satsa på: Ekonomin. Oxen 20/4 –21/5 Du vill inte bara jobba och slita, nu inser du att livets goda finns därute och väntar på dig. Bäst trivs du med människor som inspirerar dig! Kärlek: Den här veckan vill du ha mer av kärleken. Du har dock en bokad kalender och får kompromissa för att hinna med din vän. Utmaning: Tiden. Satsa på: Kvalitet. Tvillingarna 22/5–21/6 Merkurius energier berättar om snabba tankegångar och de goda idéerna kommer på…