СТАТЬИБИБЛИОТЕКА
Здоровье и Фитнес
О чем врачи вам не говорят

О чем врачи вам не говорят 7/2020

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Великобритании. Переведенный на несколько языков, он успешно продается еще в 14 странах мира. Главная цель журнала — помочь читателям сделать правильный выбор. Осознанный и продиктованный здравым смыслом. Получив достоверную информацию о нежелательных побочных эффектах той или иной терапии, а также о проверенных альтернативных методах лечения, врачи и пациенты смогут избежать повторения многих страшных ошибок, совершенных другими. Кстати, одновременно с результатами научных исследований на страницах журнала вы познакомитесь с реальными историями из жизни. Без них картина была бы неполной, а мы хотим, чтобы вы владели информацией по максимуму. Будьте здоровы!

Страна:
Russia
Язык:
Russian
Издатель:
AO Izdatelskiy dom Burda
Периодичность:
Monthly
Читать больше
Специальное предложение: Скидка 40% при покупке подписки с кодом DIGITAL40
ПОДПИСАТЬСЯ
826 ₽
12 Выпуск(ов)

в этом номере

1 мин.
what doctors dont tell

Главный редактор: Светлана Борисовна Кокотко Редактор-переводчик: Владимир Бочкарёв Дизайнер: Наталья Кубасова Корректор: Татьяна Ярославцева Директор по корпоративным продажам: Мария Каменская, m.kamenskaya@burda.ru Руководители направлений: «Медицинские товары и услуги» Светлана Кузина (менеджер Татьяна Миронова) «Мода и красота» Наталия Кирилина «Дом и сад» Дмитрий Шахназаров, «Продукты питания и ТНП» – менеджер Ольга Дермановская Classified Любовь Агеева Отдел по работе с клиентами: Ольга Орел, o.orel@burda.ru Редакторы: Линн МакТаггарт и Брайан Хаббард Управляющий редактор: Джоанн Эванс Производство: Шейрин Вонг Дизайн: Джимми Эгертон Лицензирование: Брюс Софорд bruce@brucesawfordlicensing.com +44 (0) 1280 860185…

2 мин.
эксперты

В журнале «О чем врачи вам не говорят» представлены статьи врачей и ученых, которые специализируются в вопросах доказательной и альтернативной медицины. Многие из них участвовали в новаторских исследованиях и были первопроходцами в создании и внедрении новых методик. Джин Монро (Dr.Jean Monro) Директор по медицине клиники Брейкспира (Breakspear Hospital), признанный во многих странах специалист по медицине среды. Специализируется на лечении синдрома хронической усталости, болезни Лайма и аллергии. Член Американской академии медицины среды (American Academy of Environmental Medicine). Демьен Даунинг (Dr.Damien Downing) Специализируется на заболеваниях, вызванных аллергией, средой и продуктами питания. Президент Британского общества экологической медицины (British Society for Ecological Medicine), основатель и редактор журнала о медицине питания и среды (Journal of Nutritional and Environmental Medicine). Автор многих книг. Мелвин Уэрбах (Dr.Melvyn Werbach) Врач-психиатр, преподавал психиатрию на медицинском факультете Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, являлся президентом Калифорнийского общества Биологической…

9 мин.
новости

Возраст. Факт 1. Ученые продлили жизнь червя в 5 раз! Недавно ученые из Биологической лаборатории MDI (США) и Университета Нанкин (Китай) потрясли научный мир, заявив, что остановить старение можно при помощи несложных генетических из-менений. Их исследование базируется на открытии двух клеточных путей, которые управляют старением у C. Elegans. Нематодные черви С. elegans — это один из самых хорошо изученных организмов на планете. Они живут всего 15–25 дней, поэтому являются идеальной моделью для исследований старения клеток. И хотя эти черви биологически далеки от людей, они разделяют часть генов с человеком. В ходе эксперимента биологи генетически изменили два сигнальных пути — IIS (передача сигналов инсулина) и TOR. Авторы работы предположили, что изменение путей передачи IIS приведет к увеличению продолжительности жизни червя на 100%, а TOR — еще на 30%. Однако эксперимент привел к…

5 мин.
поможет ли гимнастика похудеть?

Часто можно встретить людей с избыточным весом, которые рассказывают примерно одну и ту же историю: «Я 3–4 раза в неделю до изнеможения тренируюсь на беговой дорожке, таскаю штанги, преодолеваю за раз по несколько километров на велотренажере, а похудеть никак не могу. . .» По идее от таких нагрузок вес должен таять на глазах. Ведь нам все время говорят: хотите похудеть — будьте активны; тратьте больше калорий, чем потребляете, и стрелки весов неуклонно поползут вниз. А на деле даже интенсивные тренировки не дают желаемого результата. Неужели спорт не помогает похудеть?1 Смещаем акценты Оказывается, не все так просто. Малоподвижный образ жизни — далеко не главная причина ожирения, считают исследователи из Бэйлорского университета в Техасе (США). Ученые сравнивали детей племени шуара из амазонских лесов Эквадора с тинейджерами из Великобритании и США. Дети из тропических лесов много…

1 мин.
ошибочка!

Дейв МакГилливрей, 65 лет, спортсмен, организатор Бостонского марафона, не страдает лишним весом, но 6 лет назад врачи обнаружили у него серьезные проблемы с артериями. МакГилливрей был шокирован: «Я бегал всю жизнь. Я пробежал 140 марафонов, 8 раз принимал участие в триатлоне Ironman (длинная и тяжелая дистанция, включающая заплыв, заезд на велосипеде и забег). Как у меня могли появиться проблемы с артериями?» Причина оказалась проста. МакГилливрей не отказывался от фастфуда, считая, что активные занятия спортом сведут на нет вред от такой пищи. Кардиолог Аароном Бэггишем, директор Программы сердечно-сосудистых заболеваний в Массачусетской больнице, отмечает, что отношение МакГилливрея к питанию типично для легкоатлетов. Чрезмерное употребление простых сахаров является «наиболее распространенным нарушением рациона» среди бегунов, а такие продукты, как белый хлеб, макароны из мягких сортов пшеницы, белый рис, сахар, кондитерские изделия, очень опасны для…

2 мин.
5 вещей, которые мы не делаем и стареем

Американский исследователь Дэн Бюттнер, при поддержке National Geographic, в течение нескольких лет колесил по миру в поисках так называемых «голубых зон» — мест, где необычайно много людей, приблизившихся к 100-летнему рубежу или перешагнувших его. В результате ему удалось найти 5 таких мест — остров Сардиния (Италия), остров Окинава (Япония), остров Икария (Греция), полуостров Никойя (Коста-Рика) и город Лома Линда (Калифорния, США). Пытаясь раскрыть секрет долголетия, Бюттнер вместе со своей командой изучал особенности питания, образ жизни, культуру, поведение местных жителей и понял, что все они следуют примерно одним и тем же правилам. 1 Питайтесь рационально Придерживайтесь здорового сбалансированного рациона. Люди, которые регулярно употребляют полуфабрикаты и фастфуд, чаще страдают от хронических заболеваний и живут меньше, чем те, кто следует диете, в которой в изобилии представлены овощи, фрукты, злаки, орехи, бобовые, морепродукты. Существует огромная разница…