Psychologies Russia

Psychologies Russia May - June 2020

Psychologies – уникальный женский журнал о настоящих ценностях: • помогает понять себя и окружающих, • дает своим читателям уверенность, • показывает позитивные моменты в постоянно меняющемся мире, • заряжает новой энергией, • поддерживает наше стремление измениться, чтобы наслаждаться лучшей жизнью.

Читать больше
Страна:
Russia
Язык:
Russian
Издатель:
Hearst Shkulev Publishing
Периодичность:
Monthly
99 ₽
699 ₽
12 Выпуск(ов)

в этом номере

2 мин.
меняющие реальность

КОГДА ВЫ ПРОЧИТАЕТЕ ЭТПИСЬМО, c момента его написания наша жизнь изменится бесчисленное количество раз. Весна дала прочувствовать, что на самом деле происходит со временем. Поначалу все было непривычно, но вполне понятно. Казалось бы, удаленка и карантин – вот неожиданный шанс замедлиться. Спать на час дольше, потому что не надо тратить время на дорогу. Принимать утром ванну, а не душ, готовить сложные изысканные блюда из заброшенного стоп-листа, а не перекусывать бизнес-ланчем. В ленте бесконечные ленивые мемы про гречку и тушенку (надо же, у кого-то образовалось еще больше времени, чем у меня). И в противовес им миллион бодрых онлайн-курсов на самый притязательный вкус… Впервые я заподозрила, что замедление – это иллюзия, когда в любимом салоне красоты фоном вместо медитативного саундтрека зазвучали новости. На следующий день салон и вовсе закрылся на неопределенный срок. В подъезде…

5 мин.
ваши вопросы

Екатерина Крюкова, психолог, психодраматерапевт, гештальт-терапевт, заведующая кафедрой психодрамы Московского института гештальта и психодрамы (МИГиП). Каждый месяц она отвечает на несколько писем из нашей почты. ПИШИТЕ ЕЙ Россия, Москва, 107045, а/я 64, Psychologies; по электронной почте info@psychologies.ru или на наш сайт Psychologies.ru Я не даю денег сыну, и он не общается со мной При разводе 14-летний сын выбрал отца. Четыре года я каждый месяц отправляла сыну немного денег, ужималась. Недавно узнала, что отец купил ему автомобиль. То есть они не бедствуют? <…> Я перестала делать переводы, и от сына нет сообщений. Выходит, я покупала его «спасибо»? Илона, 42 года, Ижевск Два больших чувства, Илона, я замечаю между строк. Первое – страх, что «спасибо» от сына просто так вам не достанется. Второе – обида, что вы лишали себя многого, отдавая эти деньги, а муж и сын, оказывается, не…

5 мин.
ваши вопросы

Александр Колмановский, детский и семейный психолог У вас есть дети (свои или приемные) или внуки и появились вопросы о взаимоотношениях с ними? ПИШИТЕ ЕМУ Россия, Москва, 107045, а/я 64, Psychologies; по электронной почте info@psychologies.ru или на наш сайт Psychologies.ru Сын стал придумывать небылицы Заметила за 10-летним сыном вранье. Он отрицает какие-то неприятные для него ситуации или, наоборот, придумывает, что кто-то несправедливо с ним поступил. <…> Мы вроде не ругаем, объясняем, как устроена жизнь. Мое поколение учили говорить правду, и я жду того же от сына. Мария, 34 года, Кемерово Дети врут всегда по одной и той же причине: из страха родительской реакции. Значит, чтобы не врал, надо, чтобы он меня не боялся. Надо не учить его говорить правду, а обеспечить ему такую возможность. Фраза «Скажи правду – за правду наказывать не буду» безопасности не прибавляет: родитель…

2 мин.
день, когда... ...я перестала стыдиться, что моя мама пьет

«Когда я оканчивала школу, уже все вокруг знали, что моя мама пьет. Директор вызывала меня к себе, чтобы поговорить об этом, соседка отчитывала меня за мамино поведение. Началось с того, что мама, гуляя с собакой, покупала бутылку пива, потом две. У нее появились новые друзья, она пропадала из дома на несколько дней, возвращалась совсем пьяная. Я страшно стеснялась ее. Я училась на первом курсе университета, когда все изменилось. Как-то я разговаривала около подъезда со знакомыми. Был среди них и мальчик, который мне тогда нравился. И вдруг появляется моя мама: нетрезвая, обмочившаяся, успевшая где-то поваляться… Она даже не могла попасть ключом в домофон! Я отошла от друзей, чтобы помочь маме открыть дверь. И видимо, чаша моего стыда переполнилась. Я почувствовала, что мне самой стыдиться нечего! Во-первых, не я страдаю алкоголизмом. Во-вторых, почти у…

11 мин.
дарья мельникова “я мечтаю обрести равновесие”

Если не брать в расчет табличек с надписями вроде «Араукария разнолистная» и «Монстера привлекательная» у кадок с оранжерейными экспонатами, картинка получается сказочная: где-то в зарослях лиан прячется миниатюрная девочка. Она играет с кружевными листьями и сама в чем-то легком, белом и кружевном похожа то ли на Дюймовочку, то ли на лесную нимфу. Такой она предстает в объективе нашей камеры. Я уже изучила Дашин Instagram и знаю, что она обожает худи, свитера оверсайз и кроссовки, но при этом охотно позирует в маленьком черном платье, на шпильках и с нюдовым макияжем в стиле Натали Портман. Я знаю ее возраст (28), количество детей (2) и семейный стаж (7), но не перестаю удивляться неуловимым переменам, происходящим на моих глазах. На первый взгляд она кажется подростком (точно таким же, как в ситкоме «Папины дочки», хотя с…

1 мин.
год без покупок

Даша считает себя типичным городским жителем, но в экологичном образе жизни, разделении мусора и осознанном потреблении видит свой долг перед планетой. Объявив в Instagram о том, что в 2020 году отказывается от покупки новых вещей, она предвидела трудности: «Для кого-то это очевидно и просто. Для мужа моего, например. Для меня – испытание. Я подвержена всяческому социальному давлению, желаниям быть в тренде, покупать новое и лучшее». Но уже три месяца спустя признается: «Я совершенно не чувствую, что лишила себя чего-то. У меня так много вещей, мне всего хватает! Как я могла этого раньше не понимать? Было так: куплю удобные ботинки и думаю: срочно нужно еще десять пар таких же, вдруг с этими что-то случится! А теперь знаю, что не куплю – значит, буду ухаживать за этими. Зато теперь не болит голова…