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Global Views Monthly Special 遠見雜誌特刊Global Views Monthly Special 遠見雜誌特刊

Global Views Monthly Special 遠見雜誌特刊 No.65

創辦人高希均教授指出,創辦《遠見》的宗旨有二: 第一,是傳播國際知識,包括不同的領域、主題及人物,使中國人瞭解國際社會中的世界觀。因此,《遠見》的英文名字是:Global Views。第二,則是要提倡遠見,期盼透過媒體的報導,能夠讓讀者揚棄個人的偏見與一己的短見,代之以爭千秋的遠見。這就是取名為《遠見》的原因。

國家/地區:
Taiwan
語言:
Chinese
出版商:
Acer Inc.
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本期

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運動企業, 為組織與員工共創價值

2015年,體育署推動「運動企業認 證」示範年,首次進入全國 15家企業做深度推廣,闡述運動提升對企業的 益處,獲得極佳的迴響。 2016年,正式推出「運動企業認證」,希望 全國企業都能參與時尚的運動風潮,建立職場 運動習慣,培養員工健康生活型態,同時提升 工作能量與創意,增進企業營運績效。 自2016年起,體育署年年收到許多申請認 證。認證標章申請的評分公開透明,以質化、 量化並行計算,量化問卷結果佔70%、質化資 料佔30%。量化問卷評量包括四大面向:核 心價值、內部員工運動促進、運動產業支持程 度、其他特色;質化資料評審則是以三大面向 評估:企劃創意、活動內容、推廣成效。 綜觀2018年榮獲體育署「運動企業認證」 單位,對於營造主動式的運動文化,建立員 工規律運動習慣,都有其獨特作法,我們將之 分為「活動競賽」、「家庭同樂」、「獎金激 勵」、「人才培育」、「完善設備」、「智慧 科技」等六大類,並詳細介紹企業推廣運動的 初心、作法、回饋與成果等。 企業要讓運動成為文化並不容易,書中的51 家企業,他們堅持初心、克服困難,由企業與 員工共創價值,對內產生正面影響,對外也展…

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企業瘋運動,員工不過勞

近幾年國人運動風氣漸盛,全臺各項路 跑、鐵人三項等賽事接力舉辦,大家也 愈來愈常在臉書、IG 這些社交媒體上, 看到朋友慢跑、騎自行車、上健身中心 等自我鍛鍊的分享,被朋友們在各項運 動賽事打卡、完賽證明洗版。大家愈來 愈重視運動對健康的重要,也更能享受 其中的樂趣,而運動企業的推動在其中 扮演了非常重要的角色。 活動!活動!要活就要動!」除了均衡 飲食、充足睡眠,運動習慣的養成也 是維持身體健康的要素之一,但根據調查,國 內運動參與人口年齡分布呈現倒U字型,也就 表示身為勞動力最強的30~50歲上班族,卻是 運動量最少的一群人,健康帳戶長期透支,到 50歲出頭後慢性病一一找上門,才在醫生的 建議或自我警覺下,開始培養運動習慣。這對 企業其實是很大的警訊,因為這些正值壯年 的「人才」承上起下,是企業最有價值的資 產,如何讓企業體認到這一點、進而推展健康 的生活方式,甚至鼓勵將運動時間納入工時計 算,是體育署一直以來努力的方向。 科技業反思過勞,運動企業概念成形 回想起將近20年前,我還在國立體育大學 任教時,運動企業並不像現在那麼盛行,員工 過勞更是時有所聞,尤其是知名的科技業,員…

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運動推廣, 從職場開始!

在推廣運動的路上,我經常告訴大家,運 動是天賦良藥!它對身體的好處,超過 一百種以上,除了能夠改善心肺、骨骼、肌肉 功能,降低跌倒、代謝症候群,更有強烈證 據顯示,運動可降低疾病的發生,對於已罹病 者,也有明顯的治療成效。 有趣的是,根據國外研究的成果,運動後可 有效提升數學解題能力,就連年長者對於拼圖這 類的認知能力,也有明顯進步。這是因為運動能 提昇大腦的血液循環與腦神經傳導物質,用於工 作上,亦有相同的助益。 善用零碎時間,累積運動量 根據臺灣運動現況調查顯示,國人有規律 運動習慣者僅33.0%,不規律運動的人口高達 49.3%(教育部體育署,2016)。如何讓人們 願意運動、開始運動,進而養成習慣,一直是 全球及國人努力的目標。 早在1990年代,全世界就開始鼓吹運動,希 望提昇大家的體適能與心肺能力,據此,臺灣 也喊出「運動333」口號—亦即一週運動3天, 每次30分鐘,每分鐘心跳達到130下。現在, 世界衛生組織提出一個新觀念,就是「累積」運動—建議成年人一週「累積」中等強度運動 150分鐘(比平常喘、會流汗,例如健走), 或是高強度運動75分鐘(很喘、流很多汗,例…

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大腹翁小腹婆, 運動、減肥、做公益!

每個人都將生命中大量時間貢獻在工作 上,想一想,若是職場不只是單純的工 作場域,更可以是養成運動習慣的場所,那該 有多好!從這個起心動念,國泰金控開始展開 一連串的運動計畫。 積極培育選手,為運動扎根 國泰金控長期支持臺灣體育項目,1969年成 立國泰女籃、2002年成立國泰女桌,培育出多 位國家隊選手。2018年的雅加達亞運競賽中, 就有國泰女籃教練與6位選手加入中華代表隊, 為國爭光。 2 0 1 8年,國泰金控以「友善家庭」為主 題,在集團內部全面推動「母性健康保護計畫—國泰好孕俱樂部」,鼓勵從懷孕到育兒的女性員工加入運動,也邀請女籃與女桌選手進一 步指導課程。此外,國泰金控更在父親節舉 辦「親子運動營」,由專業球隊與親子一起動 身體,不僅能活動筋骨,更能提升員工的運動 專業度。 運動風氣盛,揪團跑步去 為了促進員工健康及提升工作與生活平衡, 國泰金控致力推廣多元運動社團及舉辦運動相 關活動。國泰集團的社團中,有6成是運動類的 社團,種類更是豐富多元,像是瑜伽社、游泳 社、健身社等,讓同仁能在多樣的選項中輕鬆 找到適合自己的項目。除了社團之外,國泰金…

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101大樓登高賽, 各國好手較勁

天氣清朗時,大臺北地區都可以看到高聳 的101大樓,越接近信義商圈,越能感受 到建築宏偉氣勢。想登上摩天大樓眺望市景, 除了搭乘高速電梯飆升,當然就是挑戰垂直馬 拉松大賽,展現堅強意志力以及運動家精神。 登高競技,越過2046階 從第一屆舉辦迄今,垂直馬拉松大賽(原名 台北101國際登高賽)已經列入年度重要節慶 活動,每年都吸引超過4000名國內外運動人士 挑戰自我。活動於春季熱鬧登場,開賽之前, 所有人在一樓廣場熱身、摩拳擦掌,哨音響起 的那一刻,奮力邁開步伐一層層往上爬至91 樓、共2046階,盡全力爭奪獎牌。 「台北金融大樓長年推動體育賽事,希望藉 由爬樓梯登上亞洲金融商業地標,提升全民的 運動風氣!」台北101營運長劉家豪指出,登 高比賽是一場體力和意志力的較量,已經被美 國Towerrunning World Cup及歐洲Vertical World Circuit列為國際登高巡迴指標賽事之 一,公司同仁也認為能和國際選手一同較量, 機會十分難得,個個全力以赴。 公司將活動分為菁英積分組、自我挑戰組、 企業團體組,鼓勵大家勇於挑戰自我。報名費…

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活力企業, 路跑夯到舉辦全國性運動

每天早上、下午固定時間會從電腦螢幕彈 出15分鐘健康操的畫面,這是漢翔自行 設計的健康操,強迫同仁暫停工作運動15分 鐘,利用此機會動一動,舒展身心。 主辦「全國性」路跑 漢翔總經理林南助說,公司從1969年成立以 來就一直推行職工運動,如今共有42個運動及心靈成長社團,包括:路跑、桌球、籃球、羽 球、瑜伽、高爾夫球、保齡球、太極、氣功及 舞蹈社等。 為鼓勵員工多運動,漢翔從董事長、總經理 到各級主管皆帶頭運動,透過身體力行來支持 及參與,包括慢跑、健走及各項球類運動,並 經常舉辦全公司健行活動和運動會,鼓勵眷屬 共同參加。且透過公司的公布欄、電子報,公 20 遠告得獎的照片及活動情況,引起員工興趣、參 與感及榮譽感,因而成功在漢翔掀起愈來愈興 盛的運動風潮。 林南助表示,活動競賽是漢翔推動職工運動 的一大特色,倡導全民路跑是最大重心,公司 路跑社積極參與並主辦路跑競賽,或是參與各 級政府舉辦的身心障礙趣味競賽。近一年來路 跑社共計參加全國性馬拉松路跑活動76場904 人次活動。因為漢翔有大操場,周邊有夠大的 場地可擴展使用,因而路跑社更於2017年主…

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