探索我的圖書館雜誌
所有類別
特色刊物
探索我的圖書館
健康 & 健身
Health & Fitness Magazine. Rutinas de 12 Minutos

Health & Fitness Magazine. Rutinas de 12 Minutos

Health&Fitness Rutinas de 12 Minutos

Muchas cartas y emails de nuestros lectores dicen "No tengo timepo para entrenarme de forma adecuada". Entonces que puedes hacer? "Rutinas de 12 Minutos"te dar la repuesta! No es entremas de forma mas dura sino de forma mas inteligente. Muchos hombres pierden horas en el gimnasio simplemente dando vueltas, esperando una maquina o ejercitandandose de manera poco efectiva. La verdad es que no necesitas entrenar durante una hora! Siguiendo rutinas que maximicen la repuesta de tu cuerpo hacia estímulo del entrenamiento, puedes quemar grasa, aumentar músculo y consequir un ejercicio cardiovascular efectivo en tan solo 12 minutos. Intenta hacer una HOY!!

國家/地區:
Mexico
語言:
Spanish
出版商:
Editorial Publi Promo Internacional S. de R.L. de C.V.
閱讀更多