READERS 讀者 No.136_Apr-22

一 那時候在我們那裡，草莓是很稀罕的水果。我第一次見到草莓，是在我的好朋友高振興家裡。 高振興家距我家大約三十里路。那年暑假，我騎自行車到他家裡去找他。 我和高振興在縣城讀書，剛上初中的時候，來自鄉村的我們都有些不適應。城裡同學的眼界比我們開闊，性格比我們活潑，衣服也比我們的漂亮，這讓我們有點兒自卑。我們剛進城，總感覺這不是我們的世界。 那時候我不住校，高振興住在學校裡，每天早上6點他都起床跑步，跑完步才去食堂吃早飯。他跟我說，他每天堅持跑步，既鍛鍊身體，又磨煉意志。他說人活一輩子，要做一件大事，現在就應該做準備，好好鍛鍊自己、充實自己，將來好承擔起自己的使命。我問他要承擔什麼使命，他說：「咱們國家還沒有實現四個現代化，各方面都很缺人才，咱們這一代人要讓中國走向富強。」高振興跟我談了好多，讓我看到了另一個世界。…

曾聽圖書出版界的朋友講過一個令人心動的故事。前些年，他在一個飯局上，遇到一個初次見面的人。中國人聊天，總會問籍貫，就像英國人愛聊天氣。聽那人說到自己的故鄉，朋友心弦微動。他忽然想起一個名字。30多年前，他還是一個少年，從雜誌上找了一個筆友。兩個人通信很久，聊聊日常瑣事、青春悸動。直到後來，畢業，上班，搬家，逐漸失聯。 這是許多人都有的經歷，成長，始於告別。這位朋友一直記得筆友所在的城市─就是在飯局上初見的那個人的故鄉。朋友隨意問起，是否認識某某某(他筆友的名字)。那人當即回道：「我們是鄰居。」 中國地大物博、人口眾多，他們卻透過這種巧合，再次相遇了。如今，兩個人都結了婚，有了孩子，換了城市過著平淡的生活。這樣的巧合，算是生活裡的小奇蹟。朋友還找機會去了筆友所在的城市，與她和她的家人見面，從此建立聯繫。只是交流方式不再是車馬慢的信件，而是微信，兩個人升級為網友。…

1 吳為至今仍清晰地記得，小時候外公每次叫她起床都會唱：「催豬起床，起床催豬，豬兒還在床上。」待她起來，外婆會用細細的橡皮筋，給她紮辮子。 冬天冷的時候，外公外婆會在烤火爐前舉著她的棉毛衣和棉毛褲，把它們烤得熱乎乎的，然後捧進臥室，快速塞進她的被窩。 吳為上初中時，外公每天早上都會去街心花園遛鳥，等吳為坐車上學經過那裡，他就站在街邊揮手和吳為打招呼。外公總是早早地望著吳為來的方向，從來沒有錯過過。 在吳為就讀的高中旁邊，有一家過橋米線店。上高中的第一天，媽媽帶吳為去吃過。後來吳為去重慶上大學，媽媽就帶外公去吃。外公看到店裡的學生都穿著和吳為之前一樣的校服，吃著吃著就哭了。他想吳為了。 吳為也很想他們，只是對一個一心嚮往外面新鮮世界的孩子來說，這份想念偶爾會被忽略。 大二時，吳為去臺灣做交換生，那是她第一次出遠門，目光總被各種新鮮事物所吸引。等想起向外公外婆傾訴思念，已經是入學一個月後了。外公很快回覆：「我每天都在等你的簡訊，終於等到了。」吳為看後很愧疚，忍不住責問自己：你怎麼可以沒良心到這種程度！後來回到重慶上學，她便時常偷偷跑回家，看望外公外婆。…

雖然嘔吐的過程並不是那麼讓人舒暢，但這種行為本身非常有必要。如果不小心讓什麼髒東西進入胃裡，那在這些物質造成任何損害之前，以最快的速度將它們排出體外才是最優解。讓那些有毒、有害的物質在體內逗留，只會增加它們進入你血液循環的概率，並且讓它們對你的身體造成更大的傷害。這也就是大多數哺乳動物都能嘔吐的原因，我說的是大多數─其中並不包括馬，它們的生理結構導致它們不能嘔吐。 馬的食道下側的括約肌群非常強壯，這就導致這些肌肉幾乎不會在面對來自胃部的壓力時張開。順便提一句，馬身上唯一的胃長在它們的胸腔後面，而不像其他大多數動物那樣長在腹腔深處。這樣就可以為這個消化食物的器官提供充分的保護，尤其是當牠們需要面對奔跑帶來的擠壓和顛簸的時候。因此，就算牠們被別的馬踹到肚子，也不會把剛吃下去的東西吐出來。即便馬確實有嘔吐反射，這種反射也非常弱。…

在病人眼裡，醫生究竟扮演著什麼樣的角色呢？ 據2014年經濟之聲《央廣財經評論》的報導，每天有多達70萬名患者進京求醫。這些人風餐露宿，整宿守在醫院門口，就為了掛一個專家號。你能想像這些病人見到醫生時的感覺嗎？ 就像見了神一樣。這是人在生病的狀態下很容易產生的感覺。醫生顯然不是神，那病究竟是怎麼治好的？醫生和病人在治療過程中分別起了什麼作用？ 其實，所有的醫療行為只起到支持的作用，最終治癒疾病的，還是病人的自我修復能力。換句話說，醫療的本質是支持生命的自我修復。 強大的自我修復能力 為什麼身體的自我修復能力這麼重要？ 我們先看看，在醫療過程中，如果病人失去自我修復能力，只依靠先進的醫療手段會發生什麼。 我接診過一個服毒的20歲男孩。這個男孩服用的是一種實驗室裡常用的化學試劑，它的作用原理是阻斷細胞的有絲分裂，誤服後很容易引起中毒甚至死亡。這個男孩喝下500毫克該試劑，這個劑量是致死量的10倍，最可怕的是，這種毒根本沒有解藥。…

一年多前我回到倫敦，一位好友熱情地邀請我一同吃晚餐。 我是素食者，所能選擇的菜品有限。不湊巧的是，當天好幾種蔬菜都臨時無法供應，而各種肉類菜品都很充足。他享受著美味， 看到我能吃的菜少，於是鼓勵我：「嘿，吃點肉吧！這雞肉，還有這個，味道可棒了！」 「謝謝，不過你知道的，我是素食者。」我微笑著回答。 「就嘗試這一次。我知道你不吃肉，但今天吃一次，僅此一次，以後再也不吃了，也不會有什麼大礙吧？」 我沉默了一下，思考怎麼禮貌地拒絕好朋友的邀請。過了一會兒，我說道：「你知道嗎？做到堅持不吃肉，其實比允許自己破例吃一次要容易得多。」朋友笑了，沒再勸我，這頓晚餐也吃得很愉快。而這件事讓我想起了哈佛大學教授克里斯坦森的一句名言：「100%的堅持比98%的堅持更容易實現。」 很多時候，我們會允許自己偶爾地違反自己的準則，並且告訴自己「下不為例」， 或者安慰自己， 這次就是那2 % 的例外，在98%的情況下，我是能堅持原則的。就這樣，我們自己為這些破例做了辯護。但是，接下來，我們會碰到一個棘手的難題，那就是，在未來遇到類似的情況時，我們如何判斷這是屬於可以破例的2%，還是應該堅持的98%呢？…