EXPLOREMY LIBRARYMAGAZINES
CATEGORIES
FEATURED
EXPLOREMY LIBRARY
Health & Fitness
Psykologi

Psykologi

Nr. 1 2020

Magasinet Psykologi giver viden, inspiration og konkrete værktøjer til selvindsigt, personlig udvikling og mentalt velvære, der gør en forskel i læsernes hverdag. Vores temaer, artikler og dybdegående interviews dækker emner som kærlighed, familie og arbejdsliv, tilværelsens psykologiske aspekter, alternativ behandling, effektive mentale teknikker og sundhed for krop & sjæl. Magasinet Psykologi sampakkes desuden 4 gange årligt med femina.

Country:
Denmark
Language:
Danish
Publisher:
Aller Media A/S
Read More
BUY ISSUE
R104,37
SUBSCRIBE
R459,56
8 Issues

In this issue

2 min.
er græsset grønnere i skoven?

”The Outsiders”,”Cabin Porn”og ”Gypset Travel”. Der er langt fra bøgerne i min reol – og deres drømme om at slippe bylivet for at bosætte sig i en øde skov – til rodet på mit skrivebord. Stablen af udklip fra aviser og magasiner og halvfærdige artikler ligner til forveksling den fra sidste år, hvor jeg højt og helligt lovede mig selv, at ”til næste år arbejder jeg ikke nær så meget, der har jeg fundet balancen”. Jeg troede ærligt, at jeg ville købe mig et tiny house ud til vandet med kun ét rum eller en tree cabin bygget af smukt canadisk fyrretræ. For en 56-årig bybo har jeg virkelig urimelig mange bøger om udeliv og naturmennesker. Men åbenbart ved jeg inderst inde godt, at livet i ødemarken næppe ligner min…

1 min.
det bliver sagt i dette nummer

”NÅR VI SÅ OPLEVER PUDSIGE UFORKLARLIGE SAMMENHÆNGE, UNDERSTØTTER DET TILLIDEN TIL, AT DER FINDES NOGET, DER ER STØRRE END OS ...” Clairvoyant og spirituel rådgiver Rikke Hertz på side 36. ”Jeg tiltrak en bestemt type mænd, som jo fik øje på det grænseløse og syge i mig og tændte på det.” Bipolare Sofie på side 30. ”JEG GIDER IKKE HAVE FAST ARBEJDE. JEG GIDER IKKE STÅ OP KLOKKEN LORT OG KOMME HJEM KLOKKEN LORT. DET BETYDER SÅ, AT JEG LEVER UNDER FATTIGDOMSGRÆNSEN, FOR 5.000 OM MÅNEDEN.” Forfatter og foredragsholder Andrea Hejlskov på side 20.…

11 min.
ny viden

Vidste du at ... ... kvinder med moderat stressniveau tilsyneladende har lavere risiko for selvmord end kvinder med et meget højt eller meget lavt stressniveau? Kilde: ”THE END OF STRESS AS WE KNOW IT” AF BRUCE MCEWEN DERFOR NETDATER VI Mænd er useriøse, og kvinder er kun ude efter et fast forhold, ikke sandt? Meningerne om online-dating er mange – og ofte forudindfattede. Tit ligger traditionelle kønsstereotyper bag vores til tider forkerte antagelser. En almindelig fordom er, at mænd kun er ude på én ting med deres profil, nemlig hurtig sex. Og den holder ikke, ifølge en ny undersøgelse baseret på 1.086 websamtaler foretaget for datingsitet match.com. Det er faktisk på tide at revidere vores fordomme. For undersøgelsen viste, at næsten en tredjedel af de mandlige medlemmer netdater for at starte et meningsfuldt forhold, mens…

20 min.
”nu tror jeg, at vi har snakket nok om kærester”

Vejle. De skulle altid igennem Vejle, Birthe og hendes pianist, når de skulle på job i Jylland. Og det var det samme hver gang: På vej ud kiggede en nervøs Birthe op mod en tilfældig lejlighed og tænkte: ”Åh, bare det var mig, der sad deroppe med mit strikketøj og fjernsynet tændt, mens min mand sad og halvsov i en stol. Trygt og godt og roligt. Bare det var mig!” – Og så var jeg ude at synge, og det gik som regel skidegodt, så da vi kørte hjem igen, kiggede jeg op på den samme lejlighed og tænkte: ”Godt, det ikke er mig, der sidder deroppe!” siger Birthe Kjær og griner lidt ad sig selv ved mindet om dengang, hendes ben rystede så meget under hende, når hun skulle på scenen,…

1 min.
birthe kjær

Jeg tænker mest på … at jeg skal på en plejehjems-turné fra midt januar til sidst i februar, hvor jeg skal underholde på 20 plejehjem. Det har jeg ikke gjort i otte år, og jeg glæder mig. Jeg prøver at ignorere … hvis der skulle være lidt rod i huset og ting, der burde laves, for jeg gider ikke have stress over det. Jeg gider ikke … bekymre mig om små ting. Det er livet for dyrebart og kort til. Jeg har svært ved … at multitaske – selv om jeg bilder mig ind, at jeg godt kan gøre flere ting på en gang. Men jeg opdager jo, at jeg ikke har hørt ordentligt efter, hvad folk har fortalt mig, hvis jeg laver andre ting samtidig. Jeg glæder mig til … sommer, hvor mit…

7 min.
bøger

SUND, SUNDERE, ANTI-INFLAMMATORISK ”Bliss. De nye anti-inflammatoriske nøgler til et længere og bedre liv”. Maria Borelius. HarperLife. 200 kr. Det handler bogen om: Den svenske prisbelønnede videnskabsjournalist, Maria Borelius, er klar med opfølgeren til bogen ”Sundhedsrevolutionen”, der handlede om, hvordan hun lagde sin kost om til at være anti-inflammatorisk. Nu, i sin nye bog, går hun skridtet videre og stiller spørgsmålet: Hvorfor, når jeg nu lever anti-inflammatorisk, føler jeg mig stadig stresset? Hun søger svar i Wales, Los Angeles, San Francisco og Japan. Undervejs finder hun ud af, hvordan inflammation i kroppen påvirker dit psykiske velbefindende. Bogen er fyldt med forskning, personlige oplevelser og kloge koner, og du finder for eksempel ud af, at en af grundene til, at det kan være svært at leve anti-inflammatorisk, selv om det er så godt,…