CORREDOR\ Corredor N.42

Siempre tuve la curiosidad de saber a qué género literario pertenece todo lo que me ha acontecido en el recorrido por la vida y qué mejor manera de descubrirlo que preguntárselo a un profesional como Ernesto Calabuig, escritor, crítico literario, traductor, filósofo y profesor. Él me dijo: “Martín, tu vida no pertenece al género dramático sino al épico, en tu vida te has enfrentado a muchas y diversas dificultades y en un sinfín de ocasiones has terminado como si fueras un héroe”. Lo cierto es que nací en una familia humilde y tuve que bregar mañanas, tardes y noches para que me dejaran dedicarme al deporte, quería correr. Me peleé deportivamente con mis compañeros para poder clasificarme para competir en los Juegos Olímpicos de Barcelona. Más tarde rivalicé con todo…

De entre las perrerías que uno ha sufrido de manos del atletismo, recuerdo algunos momentos brutales. Divertidos pero demoledores. Prácticamente todo ese big three de mi comedia cruel ocurrió cuando era un niño. Un niño lento y tragón que sobrevivía en el atletismo escolar porque las calles madrileñas, en los años ochenta, eran el dominio de la heroína y nuestros padres decidían apuntarnos a atletismo, a lo que fuera. Total, que una mañana de invierno corría yo entre encinas marcadas con balizas de plástico por la Casa de Campo. Se disputaban decenas de categorías menores de un Cross Canguro o de un Memorial FAM. Hacía varios minutos que iba presumiblemente cerrando el pelotón. Seguro que habría algún otro niño corriendo cerca, pero no lo veía. En cualquier caso la hipoxia…

DONDE EMPIEZA EL FONDO Los cinco mil metros antes representaban para mí el paso a las largas distancias. Esto es porque la teoría dice que, a partir de los 12 minutos corriendo, el metabolismo cambia hacia un proceso más aeróbico porque no es capaz de mantener un pulso tan alto más allá con una producción muy elevada de acido láctico. Los grandes se mueven en tiempos a partir de los 12:35.36 de Cheptegei y los 14:06.62 de Gidey. Después, cuando vas cumpliendo años y estás ya bien enfrascado en las largas distancias, un 5K te parece medio fondo, casi como correr al tope de tus posibilidades cuando sales a competir, claro. Te cuesta más entrar en calor que lo que dura la propia prueba, y encima no entrenamos ni las…

PRESENCIAL En cada revista, y en todos los artículos de nuestra página web, los expertos de Corredor te aportan información y entretenimiento, pero no te pueden mirar a los ojos ni resolver las dudas que te vayan surgiendo a medida que explican los temas. Por ello sembramos el camino para que complementes tus conocimientos de la mano de entrenadores expertos. Y eso es lo que precisamente podrás hacer en el Campus Interval que se celebrará del viernes 11 al martes 15 de agosto. La idea y filosofía de su alma máter, Jesús Castelló, es transmitir a los corredores todos los conocimientos necesarios para poder afrontar la actividad física de forma segura e inteligente, otorgando prioridad a conceptos como la salud, la constancia, la prudencia y en definitiva tratando de convertir…

CONOCER “Hay que conocer las condiciones del sitio donde correremos”, comienza diciendo Johny Ouriaghli cuando acudimos a él pidiendo consejo sobre tres aspectos que, de ser obviados, pueden echar al traste nuestra preparación. El entrenador mallorquín considera crucial escoger la estación del año si queremos rendir a tope, saber si hará frío o calor, si el escenario presenta altos o bajos niveles de humedad, si el circuito posee toboganes, cuestas, si estas son largas o cortas, el estado del pavimento (alerta ante zonas adoquinadas), si el asfalto es nuevo y o está en mal estado y tiende a estar resbaladizo cuando llueve… Luego, añade, “debemos estar al tanto de si la carrera es multitudinaria, para saber si podremos correr enseguida o tendremos que esperar parados en un cajón de salida……

UNA IDEA GENERAL Muchos conocen la historia de Filípides, o al menos pueden contar algunas de las cuestiones que han trascendido a la leyenda del heraldo griego que avisó de la victoria ateniense sobre el ejército persa en aquellas lejanas Guerras Médicas de hace más de 2500 años. De hecho, el 12 de septiembre de cada año se celebra el aniversario de la batalla de Maratón, que pasó a la historia como una de las más relevantes por convertirse en la inspiración de la gran distancia del atletismo contemporáneo. Historiadores clásicos como Heródoto o Plutarco mencionaron en sus crónicas algunas de las carreras de Filípides, que entre la realidad y el mito ocupó su espacio en los libros de historia. Ya en la edad contemporánea, fue el filólogo Michel Bréal…